Cum să recunoști gripa de o răceală? Simptome, diferențe și tratament

Pe vreme rece, este ușor să confunzi gripa și răceala, chiar dacă sunt două boli diferite. Ambele afectează tractul respirator, dar simptomele și gravitatea lor diferă. Vă vom sfătui cum să identificați corect gripa de răceala obișnuită, astfel încât să puteți continua cu un tratament eficient și să evitați orice complicații.

Ce este gripa și cum să o recunoaștem?

Gripa este o boală virală extrem de contagioasă care afectează tractul respirator și este cauzată de virusul gripal. Virusul se răspândește prin intermediul picăturilor de aer atunci când o persoană infectată tușește, strănută sau vorbește. Simptomele gripei apar de obicei brusc și pot fi severe. Principalele simptome ale gripei includ:

Febră (peste 38°C).
Dureri musculare și articulare severe.
Oboseală și slăbiciune generală.
Durere de cap severă.
Tuse, dureri în gât și, uneori, nas care curge.

Gripa poate avea complicații grave, cum ar fi pneumonia, în special la copii, vârstnici sau persoane cu sistemul imunitar slăbit.

Ce este o răceală și cum se manifestă aceasta?

Răceala este o boală virală care este de obicei mai puțin gravă decât gripa. Ea este cel mai adesea cauzată de rinovirusuri. Simptomele unei răceli se dezvoltă de obicei treptat și sunt mai puțin intense decât cele ale gripei. Principalele simptome ale unei răceli includ:

Nas care curge și înfundat.
Durere ușoară în gât.
Tuse (de obicei uscată).
Strănutul.
Oboseală ușoară și dureri musculare.

Răceala durează de obicei între 3 și 7 zile și nu provoacă complicații grave.

Principalele diferențe între gripă și răceală

Deși simptomele gripei și ale răcelii se pot suprapune, există diferențe esențiale care vă vor ajuta să determinați cu ce boală aveți de-a face:

Viteza de apariție a simptomelor

Gripa: Simptomele apar brusc și tind să fie foarte intense. Persoanele cu gripă se simt adesea obosite în primele câteva ore.
Răceala: Simptomele apar lent și sunt mai puțin severe. De obicei, începe cu o răceală sau o durere în gât.

Febră și oboseală

Gripă: Febră mare (38-40°C), oboseală extremă, dureri musculare.
Răceală: Febra este rară sau scăzută, oboseala este ușoară.

Tuse și durere în gât

Gripă: Tusea este puternică, uscată și adesea asociată cu dureri în gât.
Răceală: Tusea este ușoară, de obicei uscată, iar durerea în gât poate fi prezentă la începutul bolii.

Nas care curge și înfundat

Gripă: Curgerea nasului este de obicei mai puțin pronunțată, deși poate fi prezentă.
Răceală: O scurgere nazală severă și nasul înfundat sunt principalele simptome ale unei răceli.

Cum se tratează gripa și răceala?

Tratamentul pentru ambele boli este în primul rând simptomatic, ceea ce înseamnă că se concentrează pe ameliorarea simptomelor. În cazul gripei, accentul se pune pe:

Odihnă și hidratare.
Medicamente pentru durere și febră (de exemplu, paracetamol, ibuprofen).
Antivirale (dacă sunt administrate precoce, în termen de 48 de ore de la apariția primelor simptome).

Pentru răceală, tratamentul este similar, dar nu este necesar să se ia antivirale. Recomandate:

Spray-uri nazale sau picături pentru ameliorarea nasului care curge.
Medicamente pentru durerile în gât (pastile, gargarisme).
Umidificarea aerului și odihnă regulată.

Dacă simptomele persistă sau se agravează, solicitați asistență medicală, mai ales dacă faceți parte dintr-un grup de risc.

Cum mă pot proteja de gripă și răceală?

Cea mai bună modalitate de a evita aceste boli este prevenirea. Iată câteva metode dovedite pentru a vă proteja pe dumneavoastră și pe alții:

Vaccinarea antigripală: Vaccinarea este cel mai eficient mod de a vă proteja de gripă.
Igiena regulată: spălați-vă pe mâini, folosiți șervețele, evitați contactul cu persoanele bolnave.
Consolidarea imunității: Stil de viață sănătos, dietă echilibrată, somn suficient și exerciții fizice regulate.
Evitarea locurilor aglomerate: Dacă este posibil, evitați contactul cu oamenii în timpul perioadelor de morbiditate ridicată.

Când să consultați un medic?

Dacă aveți simptome severe sau dacă faceți parte dintr-un grup cu risc crescut de complicații (persoane în vârstă, femei însărcinate, persoane cu boli cronice), este important să mergeți la medic. Gripa poate provoca complicații grave, cum ar fi pneumonia sau insuficiența respiratorie, așa că, în caz de îndoială, nu ezitați să solicitați ajutor profesional.

Concluzie

Recunoașterea diferenței dintre gripă și răceala comună este esențială pentru tratamentul adecvat și prevenirea complicațiilor. Deși ambele boli au simptome similare, gripa este de obicei mai severă și mai rapidă în debut. Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă prezentați simptome de gripă, consultați un medic pentru a vă prescrie tratamentul adecvat.

Pentru a preveni aceste boli virale, amintiți-vă de igiena regulată, vaccinarea antigripală și un stil de viață sănătos. Diagnosticul precoce este, de asemenea, important pentru a evita problemele grave de sănătate.