Cum să folosești oțetul de cidru de mere pentru infecțiile sinusurilor

Boala sinusurilor este o afecțiune extrem de frecventă, afectând milioane de oameni din lume. Sinusurile sunt mici cavități în spatele frunții și pomeților care sunt, de obicei, umplute cu aer. Cu toate acestea, atunci când aveți o infecție a sinusurilor, aceste cavități se umplu cu lichid care conține bacterii și viruși sau chiar ciuperci. Când se întâmplă acest lucru, cavitatea se umflă, mucoasa acesteia se inflamează și simțiți dureri puternice.

De cele mai multe ori, acest lucru se întâmplă atunci când suferiți de o febră sau o infecție virală. Infecția se poate răspândi în sinusuri, provocând inflamarea acestora. De asemenea, poate apărea și atunci când sunteți răcit rău. Excesul de flegmă duce la blocarea sinusurilor și irită mucoasa cavităților. Dacă ești alergic la ceva, sinusurile se pot inflama atunci când te afli lângă alergen și se blochează. Unii oameni se nasc cu o deviație de sept, ceea ce îi expune la un risc mai mare de a dezvolta infecții ale sinusurilor. Astmul este o altă afecțiune care duce la o predispoziție spre dezvoltarea infecțiilor sinusurilor. Cei mai mulți copii care suferă de astm în copilărie au, de asemenea, infecții ale sinusurilor, ceea ce face foarte dificil pentru ei să respire corect.

Tipuri de sinuzită

1. Sinuzita recurentă

Persoanele cu sinuzită recurentă suferă de câteva atacuri de infecții ale sinusurilor în fiecare an. Acest lucru se poate datora faptului că sunt alergice la ceva sau au o afecțiune care le face să fie mai vulnerabile la infecțiile sinusale.

2. Sinuzita acută

Sinuzita acută se poate întâmpla oricui. De obicei, este provocată de o febră sau o răceală și nu din cauza unei afecțiuni recurente. Persoanele cu sinuzită acută se confruntă cu răceli severe și curge nasul sau are nasul înfundat. Afecțiunea durează aproximativ o lună și se vindecă în cele din urmă.

3. Sinuzita cronică

Persoanele care suferă de sinuzită cronică au simptome care pot dura mai mult de 2 luni. Starea lor nu este de obicei provocată de o boală, ci de afecțiuni interne, cum ar fi o deviație de sept.

Oțetul de mere pentru a vindeca sinuzita

Oțetul de cidru de mere este un remediu străvechi care a fost folosit pentru a vindeca infecțiile sinusale. Acest ingredient comun este unul dintre cele mai bune tonice naturale pentru sinuzită și poate oferi o ușurare imediată, dar și pe termen lung. Oțetul de cidru de mere conține antibiotice naturale care ucid bacteriile dăunătoare care cauzează infecțiile sinusale. Deoarece băutura este atât de înțepătoare, poate, de asemenea, să vă elibereze imediat căile respiratorii și să vă ajute să respirați mai ușor. Oțetul de cidru de mere crud, nefiltrat, este o sursă excelentă de probiotice importante. Probioticele sunt bacterii benefice care vă căptușesc intestinul și vă echilibrează flora intestinală. Aceste mici bacterii din intestin vă pot întări imunitatea și vă pot ajuta să vă recuperați mai repede după o infecție sinusală. De asemenea, vă pot ajuta să luptați împotriva invadatorilor dăunători, protejându-vă de un alt atac de infecții sinusale.

Rețetă pentru infecția sinusurilor

Ingrediente

3 linguri de oțet de cidru de mere
Sucul de la 1 lămâie (proaspăt stors)
jumătate de cană de apă de nucă de cocos
1 lingură de piper cayenne
1 lingură de miere crudă organică

Metoda

Adăugați apa de nucă de cocos într-o cratiță și porniți focul. Când este bine încălzită (dar nu clocotită), luați-o de pe foc.

Adăugați oțetul de cidru de mere în ea și lăsați amestecul să se răcească.

Adăugați piperul cayenne și lămâia. Amestecați bine pentru a vă asigura că totul este combinat corespunzător.

Acum adăugați mierea și continuați să amestecați pentru a vă asigura că toate ingredientele sunt complet încorporate.

Fă această băutură de cel puțin două ori pe zi până când infecția sinusurilor se vindecă. Beți-o o dată dimineața pe stomacul gol și o dată seara, înainte de a merge la culcare. Numărul de zile de care va fi nevoie pentru ca infecția să dispară depinde de gravitatea afecțiunii dumneavoastră. Dacă aveți un atac moderat de sinuzită, simptomele dvs. ar trebui să se reducă în câteva zile. Cu toate acestea, dacă nu observați nicio schimbare în starea dumneavoastră nici după două săptămâni, mergeți la medic.