Cele mai bune remedii pentru a trata conjunctivita

Conjunctiva este o membrană mucoasă care căptușește interiorul pleoapelor și acoperă partea albă a ochiului. Acest strat subțire de țesut este predispus la infecții și poate dezvolta o boală oculară comună numită conjunctivită – numită și „ochi roz” sau „ochi roșu”.

Ochi injectați cu sânge, secreții cruste și disconfort general – conjunctivita poate fi destul de deprimantă. Deci, ce se întâmplă mai exact atunci când aveți conjunctivită? Conjunctivita poate afecta unul sau ambii ochi. Deși, de obicei, este o infecție minoră, există șanse ca infecția să scape de sub control și să provoace probleme oculare grave.

Conjunctivita poate fi declanșată de bacterii, virusuri sau alergeni precum acarienii, polenul, produsele cosmetice și unele medicamente. O infecție bacteriană este de obicei indicată de o secreție groasă, cu crustă, în timp ce glandele umflate și o secreție apoasă sau mucoasă indică o infecție virală. Atât conjunctivita virală, cât și cea bacteriană debutează la un ochi și adesea se răspândesc la celălalt. Atunci când ambii ochi sunt afectați, însoțiți de multă mâncărime și de o secreție apoasă, aceasta indică o cauză alergică.

Simptomele conjunctivitei pot dura o perioadă de 10-15 zile.

Prima linie de tratament sfătuită de medici împotriva conjunctivitei este, de obicei, o compresă caldă sau rece pentru a reduce mâncărimea și umflarea, precum și lacrimi artificiale pentru a spăla substanțele iritante din ochi. În funcție de gravitatea simptomelor, medicii pot recomanda, de asemenea, antibiotice pentru conjunctivita bacteriană și antihistaminice și medicamente antiinflamatoare pentru conjunctivita virală. Cu toate acestea, există lucruri pe care le puteți face acasă pentru a obține ameliorarea simptomelor.

Turmeric

Turmericul este un antibiotic natural, iar componentele sale pot ajuta la combaterea inflamației și la stimularea vindecării.

Un studiu a arătat că șoarecii cu conjunctivită alergică au prezentat o îmbunătățire a simptomelor după tratamentul cu turmeric. Turmericul a produs un anticorp care a suprimat activitatea alergenului (agent străin) și a diminuat severitatea conjunctivitei.

Cum se utilizează

• Amestecați 1 linguriță de turmeric cu apă și folosiți amestecul ca o apă de ochi.
• Pentru o compresă caldă, adăugați 1 lingură de turmeric la o cană de apă fiartă. Puteți apoi să înmuiați un tampon de bumbac curat sau o lavetă în lichid și să aplicați pe ochi.

În timp ce turmericul nu are efecte secundare ca o compresă topică, acesta poate provoca iritații dacă intră în ochi. Așadar, aveți grijă și țineți ochii ușor, dar ferm închiși în timp ce folosiți o compresă cu turmeric. De asemenea, asigurați-vă că nu folosiți turmericul în exces, deoarece ar putea lăsa o pată galbenă pe piele.

Miere

Evitați să folosiți mierea care este mai veche de 5 ani, deoarece este posibil să nu funcționeze la fel de eficient ca mierea proaspătă.

Mierea este un produs antimicrobian și antibacterian bogat și poate fi aplicată în siguranță în jurul ochilor. Ea calmează inflamația și iritarea cauzate de conjunctivită.

Într-un studiu, s-a observat că mierea reduce roșeața, umflarea și secreția de puroi în ochiul infectat și scade timpul total necesar pentru a elimina bacteriile din sistem. Un alt studiu a arătat că aplicarea mierii de 4 ori pe zi a redus semnificativ umflarea.

Cum se utilizează

• Adăugați 3 lingurițe de miere la 2 căni de apă clocotită.
• Răciți amestecul și aplicați-l în jurul ochiului.

Frunze de busuioc sfânt

Frunzele proaspete de tulsi sunt mai eficiente decât cele uscate.

Potrivit medicinei tradiționale ayurvedice, tulsi sau frunza de busuioc sfânt are proprietăți antiinflamatorii, antibacteriene, antivirale care pot oferi ușurare în cazul conjunctivitei.

Cum se utilizează

• Folosiți frunzele de tulsi pentru a face ceai sau mâncați câteva frunze direct ca parte a rutinei zilnice pentru o bună sănătate a ochilor.
• Alternativ, puteți înmuia frunze de tulsi în 2 linguri de miere și folosi lichidul ca o apă de ochi.
• Puteți, de asemenea, să înmuiați un tampon de bumbac curat sau o lavetă în lichid și să o folosiți ca o compresă caldă.

Aloe Vera

În medicina arabă, aloe vera este folosită ca remediu tradițional pentru conjunctivită. Aloe vera este o super plantă cu proprietăți antivirale, antibacteriene și antifungice. Extractele de aloe vera conțin substanțe precum etanolul și acetatul de etil. Aceste extracte alcoolice sunt capabile să moduleze funcțiile și proprietățile celulare. Ca urmare, sunt adesea folosite în picăturile pentru ochi pentru a trata inflamațiile și alte afecțiuni legate de ochi.

Cum se utilizează

• Dacă aveți o plantă de aloe vera în curte, puteți tăia o bucățică și aplica sucul sau gelul în jurul ochiului și al pleoapelor. Cu cât gelul este mai proaspăt, cu atât mai puternic poate fi împotriva simptomelor conjunctivitei.
• De asemenea, ai putea folosi extractele de aloe pentru a face ceai. Acest lichid poate fi apoi folosit fie ca spălare a ochilor, fie pentru a înmuia un tampon de bumbac curat pentru o compresă caldă.
• Puteți chiar să vă protejați ochii de razele UV dăunătoare, spălându-i cu suc de aloe.

Mușețel

Dacă suferiți de conjunctivită alergică sau de febra fânului, fiți prudenți atunci când folosiți ceai de mușețel.

Mușețelul este una dintre cele mai vechi, bine documentate și utilizate pe scară largă plante medicinale din lume. Proprietățile sale antioxidante, antiinflamatorii și astringente au fost folosite de secole pentru a trata diverse probleme de sănătate. De asemenea, este folosit pentru a trata infecțiile și tulburările oculare, cum ar fi conjunctivita și canalele lacrimale blocate.

Un studiu a observat că utilizarea ceaiului de mușețel ca spălătură oculară a agravat starea pacienților cu conjunctivită alergică sau febra fânului. Cu toate acestea, consumul de ceai de mușețel nu a agravat infecția.

Cum se utilizează

• Apăsați pliculețe reci de ceai de mușețel pe ochii închiși, timp de aproximativ 10 minute fiecare, și repetați procesul la fiecare două ore.
• De asemenea, puteți folosi ceaiul de mușețel pentru a vă spăla ochii. Pentru a face acest lucru, turnați ceaiul într-o cupă pentru ochi disponibilă în comerț și țineți-o la ochi.
• Sau înmuiați bulgări de vată în ceai de mușețel răcit și ștergeți-vă des ochii pentru a-i menține liberi de orice murdărie și pentru a reduce iritația.

Persoanele predispuse la alergii (în special cele alergice la familia crizantemelor), sunt susceptibile de a reacționa la mușețel atunci când mușețelul este folosit pentru tratament topic. Cel mai bine este să nu folosiți mușețelul pentru a trata conjunctivita la copii.

Arborele de ochi

Arborele de ochi a fost folosit de mult timp în mod tradițional pentru a trata conjunctivita și afecțiunile inflamatorii care afectează pleoapele. Acesta poate ajuta la combaterea infecției și, de asemenea, la uscarea oricărui lichid în exces. Mai mult, soluțiile apoase din această plantă prezintă efecte antimicrobiene și antiinflamatorii. Într-un studiu, aplicarea unei picături de 1 picătură de eclere de 1-5 ori pe zi a ameliorat simptomele conjunctivitei alergice în 17 zile la peste 95% dintre participanți.

Cum se utilizează

• Fierbeți o cană de apă și infuzați o linguriță de eclere timp de 5-10 minute. Înmuiați tampoane de bumbac, o cârpă curată sau tampoane de tifon în ceaiul răcit și folosiți-le ca o compresă de 3-4 ori pe zi.
• Luați o cupă pentru ochi sau un picurător steril pentru a folosi ceaiul ca o apă de ochi.

Coriandru

Folosiți sucul frunzelor uscate de coriandru în jurul ochilor.

Coriandrul este bogat în vitamina A și C și are proprietăți antioxidante și antimicrobiene. Este și un bun dezinfectant. Folosirea sucului de frunze uscate de coriandru într-o spălătură oculară poate ajuta la ameliorarea umflăturilor, arsurilor și durerii și la reducerea secrețiilor.

Cum se utilizează

• Luați o cană de frunze de coriandru uscate și infuzați-le timp de aproximativ 5 minute în 2 căni de apă fiartă. Se strecoară ierburile și se răcește lichidul.
• Folosiți lichidul ca o apă de ochi de 3 ori pe zi pentru a calma inflamația și a reduce durerea.

Fenicul

Extractele de fenicul au fost folosite în mod tradițional pentru a trata conjunctivita și alte afecțiuni inflamatorii care afectează pleoapa. Uleiurile esențiale și extractele din semințele de fenicul au proprietăți antimicrobiene și antioxidante și pot ajuta la combaterea infecțiilor.

Cum se utilizează

• Fierbeți o cană de apă și adăugați în ea 1 linguriță de semințe de fenicul zdrobite.
• Răciți ceaiul și folosiți-l ca o compresă sau ca spălare a ochilor de 3-4 ori pe zi.

Gălbenele

Extractele apoase de gălbenele au proprietăți antioxidante ridicate și pot combate inflamațiile, bacteriile și virușii. Folosirea florilor de gălbenele ca spălătură oculară sau compresă poate calma iritațiile din timpul conjunctivitei. Gălbenelele au, de asemenea, o acțiune detoxifiantă și de curățare, ceea ce îi ajută pe cei cu conjunctivită.

Cum se utilizează

• Fierbeți o cană de apă și puneți la infuzat 1 linguriță de flori uscate de gălbenele timp de 5-10 minute.
• Se răcește ceaiul și se folosește ca o compresă de 3-4 ori pe zi.
• Poate fi folosit și ca spălătură oculară.

Plantain

Frunzele de plantain au fost folosite de mult timp în medicina tradițională din întreaga lume pentru a trata o varietate de afecțiuni, inclusiv infecții. Extractele au proprietăți antiinflamatorii, antioxidante și de stimulare a imunității, printre o mulțime de alte proprietăți, care au făcut ca utilizarea sa să fie populară în medicina populară. Frunzele proaspete de plantain au un efect calmant, care poate fi util în timpul conjunctivitei.

Cum se utilizează

• Fierbeți o cană de apă și puneți la infuzat o lingură de frunze de plantain tăiate timp de 5-10 minute.
• Se răcește ceaiul și se folosește ca o compresă de 3-4 ori pe zi.
• Poate fi folosit și ca spălătură oculară.

Unele persoane pot fi alergice la plantain, mai ales în zonele cu climă temperată. Persoanele predispuse la alergii ar trebui să fie prudente.

Sucuri de legume și fructe

Consumul de sucuri de legume crude făcute din morcov și spanac s-a dovedit a fi eficient împotriva combaterii conjunctivitei din interior. Se poate consuma și un amestec de suc de cătină indiană și miere.

Cum se utilizează

• Pregătiți un suc mixt cu 300 ml de suc de morcovi și 200 ml de spanac. Beți câte o cană de două ori pe zi, până când infecția dispare.
• Alternativ, adăugați 2 lingurițe de miere la o cană de suc de cătină indiană și beți de două ori pe zi.

Cartofi

Deoarece cartofii au proprietăți astringente, aceștia pot usca, dezinfecta și reduce inflamația cauzată de conjunctivită.

Cum se utilizează

• Decojiți un cartof și tăiați-l în felii subțiri. Așezați feliile pe ochiul afectat. Repetați timp de 3 nopți consecutive pentru cele mai bune rezultate.
• De asemenea, puteți face o cataplasmă prin răzuirea cartofului și înfășurarea lui în pânză. Așezați cataplasma pe ochiul afectat timp de cel puțin 20 de minute pentru cele mai bune rezultate.

Dacă sunteți alergic la cartofi, evitați acest remediu, deoarece poate agrava afecțiunea.

Iaurt

Iaurtul este un probiotic care s-a dovedit a trata eficient conjunctivita. Un studiu a arătat că pacienții cu conjunctivită alergică sezonieră au raportat o scădere a roșeaței, mâncărimii și căldurii după ce au consumat iaurt de mandarine timp de 2 săptămâni.

Cum se utilizează

• Beți 2 boluri de iaurt în fiecare zi pentru a reduce inflamația.

Castravete

Castravetele este o substanță antiinflamatoare și analgezică care poate reduce simptomele conjunctivitei. Deși efectele sale nu au fost dovedite științific, există suficiente dovezi anecdotice pentru a crede că castravetele poate fi benefic pentru cei cu conjunctivită.

Cum se utilizează

• Tăiați 2 felii subțiri de castravete și puneți-le peste ochi.
• Îndepărtați-le după 15-20 de minute.
• Alternativ, folosiți 2 linguri de suc de castravete ca o apă de ochi.

Ulei de Neem

Cunoscut pentru că luptă împotriva inflamației și calmează pielea, uleiul de neem poate reduce simptomele conjunctivitei. În plus, neemul posedă proprietăți antimicrobiene care pot trata conjunctivita bacteriană.

Cum se utilizează

• Aplicați ușor 1 lingură de ulei de neem în jurul ochiului infectat.
• Spălați după 15 minute.

Remedii homeopate

Un homeopat profesionist vă va analiza constituția fizică, psihologică și emoțională, pe lângă constituția corpului dumneavoastră, înainte de a vă recomanda orice medicament. Mai jos sunt enumerate câteva dintre remediile homeopate comune pentru diferite simptome ale conjunctivitei.

Apis mellifica: Acest medicament este recomandat pacienților cu ochi umflați, roșii și arși care tind să se simtă mai bine cu comprese reci.

Argentum nitricum: Acesta este sugerat pacienților care se plâng de dureri oculare severe și au ochii umflați și roșii cu secreții asemănătoare cu puroi.

Belladonna: Aceasta este utilizată de obicei în stadiile incipiente ale conjunctivitei de către pacienții care au pleoapele umflate și ochii injectați cu sânge, sunt sensibili la lumină și se plâng de senzație de arsură la nivelul ochilor.

Euphrasia: Aceasta este recomandată pacienților care au lacrimi apoase care pot deveni o secreție groasă. Pacientul se poate plânge, de asemenea, de o senzație de nisip și de uscăciune la nivelul ochilor.

Pulsatilla: Pacienții cu conjunctivită au uneori schimbări de dispoziție și devin și ei iritabili. În astfel de cazuri, acesta este medicamentul recomandat. De asemenea, îi ajută pe pacienții cu mâncărimi la nivelul ochilor, cu o secreție verde-gălbuie și cu pleoapele care se lipesc. O compresă rece funcționează bine în astfel de situații.

Sulf: Acesta este folosit la pacienții cu conjunctivită care se plâng de senzația de căldură și sete neobișnuită. Ajută, de asemenea, la înroșirea, arsura și durerea ochilor. Ochii se lipesc între ei și poate exista o scurgere galbenă însoțită de un miros urât.

Conjunctivita la nou-născuți

Atunci când un nou-născut prezintă simptome de conjunctivită, nu așteptați să consultați un medic. Conjunctivita neonatală poate fi cauzată de o conductă lacrimală blocată, de iritația cauzată de antimicrobiene administrate la naștere sau de un virus sau o bacterie transmisă bebelușului de la mamă în timpul nașterii. Dacă declanșatorul este o infecție, afecțiunea poate deveni destul de gravă. Conjunctivita unui nou-născut este cel mai bine tratată sub îndrumare medicală. Singurul remediu de casă recomandabil este o compresă caldă între ochi și zona nazală pentru a elibera canalul lacrimal blocat sau orice iritație și umflătură. Puteți folosi, de asemenea, lapte matern proaspăt.

Laptele matern pentru tratarea conjunctivitei

Puteți folosi un picurător pentru a administra o picătură de lapte în ochi. Pentru rezultate optime, acest proces trebuie repetat cât mai des posibil. În cele mai multe cazuri, veți vedea rezultate pozitive destul de curând.

În mod tradițional, laptele matern uman a fost folosit pentru a trata infecțiile oculare de către oameni din India, din zonele rurale din Jamaica și din Anglia. Laptele matern este un lichid bogat în probiotice care conține o serie de proteine antimicrobiene precum imunoglobinele, lizozimul și lactoferrina, toate acestea fiind componente importante ale sistemului imunitar al organismului.

Mulți jură pe acest remediu, dar există unele întrebări cu privire la eficiența sa. În timp ce laptele matern poate inhiba unele tulpini de bacterii care provoacă conjunctivită, nu s-a dovedit a fi eficient împotriva bacteriilor care provoacă conjunctivita pediatrică. Într-un alt studiu, s-a observat că, în timp ce colostrul ar putea inhiba unele bacterii care cauzează conjunctivită, datorită concentrației sale ridicate de anticorpi, laptele matur nu a făcut așa ceva. De fapt, s-a constatat că colostrul avea jumătate din puterea gentamicinei, care este un antibiotic folosit pentru a trata multe infecții bacteriene.

Luați măsuri pentru a opri răspândirea conjunctivitei

Conjunctivita cauzată de o infecție bacteriană sau virală este extrem de contagioasă. Infecția se poate răspândi rapid și ușor de la o persoană la alta. Pe de altă parte, conjunctivita cauzată de alergeni și iritanți nu este contagioasă, dar există o posibilitate foarte reală de a dezvolta o infecție secundară din cauza unui virus sau a unei bacterii contagioase. Luarea câtorva măsuri simple de prevenire poate reduce cu siguranță riscul ca ochii tăi să se infecteze.

Clătiți-vă ochii la intervale regulate.

Cel mai important pas de autoîngrijire este să vă spălați pe mâini înainte și după ce vă atingeți ochii, fie că este vorba de drenarea ochilor sau de aplicarea oricărui medicament.

Evitați să vă frecați ochii, deoarece ați putea sfârși prin a-i irita și mai mult și prin a vă agrava infecția.

Nu folosiți aceeași compresă rece sau caldă de mai multe ori și asigurați-vă că folosiți o compresă diferită pentru fiecare ochi.

Orice prosoape, prosoape, lenjerii de pat sau fețe de pernă pe care le folosiți nu ar trebui să fie împărțite. Nu uitați să le spălați odată ce infecția este vindecată.

Evitați să folosiți ventilatoarele de la ferestre, deoarece acestea pot atrage polenul și mucegaiul în casă. De asemenea, puteți purta ochelari de soare sau orice ochelari de protecție atunci când ieșiți afară pentru a minimiza șansele ca orice iritant să vă intre în ochi.

Împărtășirea machiajului, a lentilelor de contact sau a oricăror ochelari este un lucru absolut interzis! Nu purtați nici măcar lentile de contact atunci când aveți o infecție oculară. Orice produse de machiaj, lentile de contact sau ochelari pe care i-ați folosit atunci când ați avut o infecție ar trebui să fie aruncate într-un mod responsabil.

În cele mai multe cazuri, conjunctivita este o afecțiune ușoară și se vindecă în aproximativ o săptămână. Dacă infecția oculară persistă mai mult de o săptămână, în ciuda faptului că ați încercat remedii naturale dovedite, ar putea fi momentul să solicitați asistență medicală. Alte simptome care ar trebui să vă determine să solicitați imediat sfatul medicului sunt durerea ochilor, vederea încețoșată, sensibilitatea la lumină, roșeața intensă sau dacă urmați un tratament pentru afecțiuni grave, cum ar fi cancerul sau HIV. Mergeți la medic dacă aveți vreo afecțiune oculară preexistentă pentru a preveni complicații suplimentare.