Ce este o tulburare de echilibru? Simptome, cauze și tipuri

Amețelile nu se limitează la eroinele din romanele victoriene sau la cei care se dau pe sticlă pentru a-și îneca tristețea. Imaginați-vă că vă așezați și lumea din jurul dumneavoastră se învârte brusc; sau că mergeți și simțiți brusc că vă răsturnați, cu membrele zbătându-se pentru a vă menține echilibrul. Pentru persoanele cu o afecțiune numită tulburare de echilibru, aceasta este o realitate constantă.

Cum ne menținem echilibrul?

Senzorii de presiune de pe tot corpul trimit semnale corpului dumneavoastră despre cum se află în raport cu lumea. Acest lucru se numește propriocepție. Aceste semnale sunt procesate în urechea internă, unde acționează mii de celule ciliate senzoriale și grupuri de extensii minuscule asemănătoare cu părul, numite mănunchiuri de păr. Fasciculele de păr sunt activate de sunete și deschid canale pentru a crea semnale electrice care trimit informații către creier. Creierul folosește aceste informații, împreună cu indicii de la ochi, oase și articulații, pentru a ajuta la menținerea echilibrului.

Ce este tulburarea de echilibru?

Episoadele recurente sau continue de amețeală care vă fac să vă pierdeți echilibrul sunt denumite tulburări de echilibru. Fie că este vorba de amețeală, de o perioadă trecătoare de leșin sau de faptul că lumea din jurul tău se învârte din ce în ce mai des, tulburarea de echilibru poate lovi în diferite moduri. Aceste crize pot apărea și dispărea sau pot dura mult timp. Afecțiunea poate avea un impact asupra activităților zilnice și poate avea un impact emoțional și psihologic atunci când este intensă.

Simptomele tulburării de echilibru

Dacă aveți o tulburare de echilibru este posibil să aveți:

Șovăială atunci când încercați să mergeți.
Să vă clătinați sau să cădeți atunci când încercați să vă ridicați în picioare.
Să vă simțiți amețit în mod constant sau recurent.
Să simțiți că plutiți.
Să vă simțiți dezorientat sau confuz.
Aveți vertij, o senzație intensă de învârtire.
Vă simțiți amețit.
Experimentați o vedere încețoșată.
Senzație de greață.
Simțiți anxietate, frică sau panică.

Dacă aceste semne durează mult timp sau continuă să se repete la intervale scurte de timp, ele pot provoca oboseală, depresie și anxietate socială.

Ce cauzează tulburările de echilibru?

Cele mai frecvente afecțiuni medicale care cauzează tulburări de echilibru sunt legate de urechea internă. Printre alți factori declanșatori se numără infecțiile urechii, tensiunea arterială scăzută sau ridicată, un traumatism cranian sau orice alte probleme care afectează creierul.

În unele cazuri, tulburările de echilibru debutează brusc și nu au o cauză evidentă. Anumite medicamente care sunt toxice pentru ureche pot fi, de asemenea, responsabile. La fel pot fi afecțiuni precum dezechilibrul mușchilor oculari sau artrita – practic, tulburări care afectează sistemul vizual sau scheletic.

Riscul de tulburări de echilibru crește odată cu vârsta. Acest lucru se datorează faptului că controlul nostru motor multisenzorial scade odată cu înaintarea în vârstă, contribuind la amețeli sau dezechilibre posturale.

Tipuri de tulburări de echilibru

Una dintre aceste afecțiuni poate fi responsabilă pentru tulburarea dvs. de echilibru.

Vertijul pozițional sau vertijul pozițional paroxistic benign (BPPV)

În această afecțiune, un episod scurt, dar intens de vertij este declanșat de o schimbare a poziției capului. Se poate întâmpla din cauza unei leziuni sau pur și simplu din cauza vârstei. Otoconii deplasate în urechea internă – mici cristale de carbonat de calciu – stimulează celulele nervoase care trimit semnale către creier și provoacă vertij. Dacă suferiți de vertij pozițional paroxistic benign, înclinarea capului, privitul peste umăr, rostogolirea în pat sau pur și simplu aplecarea ar putea provoca o criză de vertij intens.

Labirintită

Aceasta este o infecție a urechii interne. Există o structură delicată numită labirint în adâncul urechii dumneavoastră. O infecție la această structură duce la inflamație și se numește labirintită. Infecția vă afectează atât echilibrul, cât și auzul. Este adesea asociată cu infecții ale căilor respiratorii superioare, cum ar fi gripa.

Boala lui Ménière

Boala Ménière este legată de modificări ale volumului de lichid din unele părți ale labirintului. Dacă suferiți de boala Ménière, veți avea episoade de vertij, pierdere a auzului și bâzâit în ureche.

Neuronita vestibulară

În această afecțiune, nervul vestibular se inflamează din cauza unei infecții virale. Dacă aveți această afecțiune, veți experimenta vertij.

Fistula perilimfatică

Aceasta este o afecțiune în care lichidul din urechea internă se scurge în urechea medie. Dacă acest lucru s-a întâmplat, vă veți simți instabil și orice activitate va crește instabilitatea. Este posibil să vă simțiți chiar grețuri și amețeli. Un traumatism cranian, o intervenție chirurgicală la nivelul urechii, o infecție sau exerciții fizice, cum ar fi scufundările cu scafandrul, care aduc schimbări dramatice ale presiunii aerului, pot provoca această afecțiune.

Mal de Debarquement (MdDS)

Aceasta este o senzație de balansare sau legănare continuă. Aceasta apare de obicei după o călătorie lungă pe mare. Simptomele dispar, în general, în câteva ore sau după ce vă odihniți după încheierea călătoriei.

Tratament pentru tulburările de echilibru

Dacă aveți o tulburare de echilibru, vor fi analizate posibilele condiții de sănătate care cauzează această tulburare. Orice medicament pe care îl luați va fi, de asemenea, evaluat ca o posibilă cauză.

De exemplu, dacă sunteți diagnosticat cu vertij pozițional paroxistic benign paroxistic, se vor recomanda câteva mișcări simple pentru a ajuta la dislocarea otoconului din canalul semicircular. Aceste mișcări se numesc manevra Epley. Aceste manevre ar trebui efectuate doar de către profesioniști medicali instruiți pentru a exclude leziuni ale gâtului sau ale spatelui.

În mod similar, dacă este vorba de boala Ménière cu care vă luptați, medicul dumneavoastră vă poate recomanda unele modificări ale stilului de viață și ale dietei. Va trebui să:

Să vă limitați consumul de sare.
Să reduceți fumatul.
Limitați consumul de alcool.
Reduceți consumul de cofeină.

Vă vor fi prescrise medicamente pentru a vă controla simptomele și, în cazurile severe, poate fi recomandată o intervenție chirurgicală. Un terapeut vestibular poate crea un plan de tratament personalizat pentru a vă ajuta să faceți față amețelii. De asemenea, este posibil să vi se predea exerciții de reabilitare vestibulară.

Măsuri de precauție pe care trebuie să le luați dacă suferiți de tulburări de echilibru

Faceți schimbări în jurul casei pentru a vă minimiza riscul de a vă răni din cauza căderilor – de exemplu, adăugarea de balustrade. Treceți la pantofi cu tocuri joase sau pantofi de mers și, dacă este necesar, începeți să folosiți un baston sau un umblător. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă este sigur pentru dumneavoastră să conduceți.

Întrebări frecvente și răspunsuri la acestea

Care sunt cauzele tulburărilor de echilibru?

Tulburările de echilibru, cunoscute și sub denumirea de tulburări vestibulare, apar din cauza problemelor din urechea internă, creier sau alte sisteme senzoriale implicate în menținerea echilibrului. Urechea internă găzduiește sistemul vestibular, conținând organe senzoriale specializate care detectează mișcarea capului și gravitația. Problemele din cadrul acestui sistem, cum ar fi infecțiile, inflamațiile sau tumorile benigne, pot întrerupe fluxul de informații către creier, provocând amețeli, vertij sau dezechilibru. În plus, anumite afecțiuni neurologice, cum ar fi accidentul vascular cerebral sau scleroza multiplă, pot deteriora căile din creier responsabile de procesarea semnalelor vestibulare, ducând la probleme de echilibru.

În plus, o serie de alți factori pot contribui la tulburările de echilibru. De exemplu, medicamentele, în special cele care afectează sistemul nervos, pot avea efecte secundare care interferează cu echilibrul. Anumite afecțiuni medicale, cum ar fi diabetul sau hipertensiunea arterială, pot afecta fluxul sanguin către urechea internă, compromițând funcția acesteia. În cele din urmă, schimbările legate de vârstă la nivelul urechii interne și al creierului pot face persoanele mai susceptibile la probleme de echilibru. Identificarea cauzei de bază este esențială pentru un diagnostic și un tratament adecvat.

Care sunt simptomele unei tulburări de echilibru?

Tulburările de echilibru se manifestă într-o varietate de moduri, amețelile și vertijul fiind cele mai frecvente simptome. Amețeala se referă la o senzație generală de amețeală sau instabilitate, în timp ce vertijul este o senzație mai intensă de rotire sau mișcare, adesea însoțită de greață și vărsături. Alte simptome includ senzația de dezechilibru, balansarea atunci când stați pe loc, dificultăți de mers sau de menținere a unui mers stabil, vedere încețoșată, țiuit în urechi (tinitus) și dureri de cap. Gravitatea acestor simptome poate varia de la ușoară și ocazională la severă și debilitantă, afectând semnificativ viața de zi cu zi.

Simptomele specifice și severitatea acestora pot varia în funcție de cauza care stă la baza tulburării de echilibru. De exemplu, o infecție a urechii interne poate provoca apariția bruscă a vertijului sever, în timp ce o afecțiune neurologică precum un accident vascular cerebral poate duce la probleme progresive de echilibru. Este important să solicitați asistență medicală dacă prezentați orice simptome îngrijorătoare legate de echilibru, deoarece diagnosticarea și tratamentul precoce pot ajuta la gestionarea afecțiunii și la prevenirea complicațiilor.

Ce înseamnă pierderea bruscă a echilibrului?

Pierderea bruscă a echilibrului, adesea descrisă ca o senzație de instabilitate, amețeală sau amețeală, poate însemna o problemă gravă a sistemului complex al organismului responsabil cu menținerea echilibrului. Acest sistem se bazează pe informații de la diverse organe senzoriale, inclusiv urechea internă, ochii și mușchii, pentru a furniza creierului informații despre mișcarea capului, gravitație și poziția corpului. O întrerupere bruscă a acestei rețele complexe poate duce la dezorientare și instabilitate, făcând dificilă mersul sau statul în picioare fără a se clătina sau a cădea.

Această pierdere bruscă a echilibrului poate proveni dintr-o varietate de cauze subiacente, de la afecțiuni benigne, cum ar fi infecțiile urechii interne sau efectele secundare ale medicamentelor, până la afecțiuni neurologice mai grave, cum ar fi accidentul vascular cerebral sau o tumoare pe creier. Identificarea cauzei principale este esențială pentru un tratament eficient, deoarece măsurile adecvate variază în funcție de problema de bază. Prin urmare, este esențial să solicitați imediat asistență medicală dacă vă confruntați cu o pierdere bruscă și severă a echilibrului, deoarece diagnosticarea și tratamentul prompt pot îmbunătăți șansele de recuperare și pot preveni complicațiile ulterioare.

Ce înseamnă dezechilibrul urechii interne?

O tulburare de echilibru a urechii interne apare din cauza unor probleme din cadrul sistemului vestibular complex al urechii interne. Acest sistem, alcătuit din organe senzoriale specializate, joacă un rol crucial în menținerea echilibrului și a orientării spațiale. Acesta detectează mișcarea capului și gravitația, trimițând aceste informații creierului pentru procesare. Atunci când acest sistem delicat funcționează defectuos, creierul primește informații distorsionate sau incomplete, ceea ce duce la o varietate de simptome, cum ar fi amețeli, vertij și un sentiment de instabilitate.

Aceste disfuncționalități pot proveni din diverse cauze, inclusiv infecții, inflamații, tumori benigne sau chiar modificări legate de vârstă. Tulburările de echilibru ale urechii interne pot afecta persoane de toate vârstele, variind de la simptome ușoare, ocazionale, la experiențe grave, debilitante. Înțelegerea subtilităților acestui sistem delicat este esențială pentru diagnosticarea și tratarea eficientă a acestor afecțiuni, îmbunătățind calitatea vieții celor afectați.

Ce înseamnă pierderea echilibrului în timpul mersului?

Pierderea echilibrului în timpul mersului înseamnă o perturbare a capacității organismului de a menține echilibrul și stabilitatea în timpul mișcării. Aceasta se poate manifesta prin balansare, împiedicare sau chiar cădere, făcând mersul dificil și potențial periculos. Această pierdere a echilibrului poate apărea din diverse cauze, inclusiv probleme cu sistemul vestibular al urechii interne, care furnizează informații despre mișcarea și orientarea capului, probleme cu procesarea de către creier a informațiilor senzoriale sau chiar afecțiuni musculo-scheletice care afectează picioarele.

Gravitatea pierderii echilibrului poate varia de la o ușoară balansare ocazională la un sentiment constant de instabilitate care face mersul aproape imposibil. Acest simptom trebuie luat în serios, deoarece poate semnala o problemă de sănătate care necesită atenție medicală. Consultarea unui medic este esențială pentru identificarea cauzei pierderii echilibrului și pentru stabilirea cursului adecvat de tratament, care poate implica medicamente, terapie fizică sau abordarea bolii de bază.

Ce înseamnă pierderea echilibrului la bătrânețe?

Pierderea echilibrului la bătrânețe este o problemă comună care poate avea un impact semnificativ asupra independenței și calității vieții unei persoane. Aceasta se poate manifesta prin amețeli, amețeli, senzație de nesiguranță sau chiar cădere. Acest fenomen este adesea atribuit unei combinații de modificări legate de vârstă ale sistemelor senzoriale ale organismului, cum ar fi urechea internă, ochii și mușchii, care sunt responsabile de menținerea echilibrului. Urechea internă, care găzduiește sistemul vestibular responsabil de detectarea mișcării capului și a gravitației, își poate pierde sensibilitatea în timp, făcând dificilă interpretarea orientării spațiale. În mod similar, modificările de vedere și slăbiciunea musculară, ambele frecvente la adulții în vârstă, pot contribui, de asemenea, la scăderea echilibrului.

Deși un anumit grad de pierdere a echilibrului este considerat normal odată cu îmbătrânirea, este important să recunoașteți când devine problematic. Apariția bruscă a unor probleme grave de echilibru ar putea indica o boală mai gravă, cum ar fi un accident vascular cerebral, boala Parkinson sau chiar o infecție a urechii interne. Este esențial să consultați un medic dacă observați probleme semnificative de echilibru, deoarece acesta poate efectua o evaluare completă pentru a identifica cauza și pentru a recomanda opțiuni de tratament adecvate.