Cauzele hemoroizilor pe care trebuie să le știi

Deși termenul de hemoroizi a primit o imensă presă negativă, adevărul este că a avea hemoroizi nu este în sine o afecțiune periculoasă pentru sănătate. De fapt, hemoroizii sunt țesuturile din canalul anal și din zonele învecinate care ne ajută să controlăm mișcările intestinale.

• Hemoroizii interni apar deasupra canalului anal.
• Hemoroizii externi apar sub canalul anal și în pielea din jurul anusului.
• Hemoroizii trombozați, fie că sunt externi sau interni, apar atunci când se formează un cheag de sânge în interiorul țesutului hemoroidal. Un hemoroid trombozat poate prolapsa sau aluneca de la locul său.

Dar, odată cu vârsta, venele din țesutul hemoroidal se distendează și se slăbesc. De asemenea, țesutul hemoroidal devine mai sensibil din cauza efortului, ceea ce duce la formarea de cheaguri, umflături sau eroziunea mucoasei și sângerări. Acest lucru este cunoscut sub numele de hemoroizi măriți. Se crede că cel puțin jumătate din populație trece prin hemoroizi la un moment dat în viață.

Simptomele hemoroizilor includ sângerare rectală, umflături, durere, înțepături și arsuri în zona anală. Cauzele hemoroizilor sunt:

Strângerea din cauza constipației sau a scaunelor tari

Petrecerea prea mult timp la toaletă se spune că este unul dintre motivele hemoroizilor. Acest lucru este în principal din cauza constipației sau a scaunelor tari care necesită multă încordare pentru a fi eliminate. Un număr bun de persoane se confruntă cu hemoroizi în legătură cu constipația sau cu încordarea. Strângerea poate duce, de asemenea, la prolapsul țesuturilor hemoroizilor care pot fi resimțite în apropierea anusului. Presiunea anală ridicată din cauza efortului poate duce și ea la fisuri anale.

Evitați sforțarea la toaletă prin consumul de alimente fibroase pentru a face scaunul moale și ușor de eliminat.

Ștergerea prea mult sau prea mult timp

Nu doar constipația, și diareea poate duce la hemoroizi. S-ar putea să vă întrebați cum pot scaunele moi să ducă la hemoroizi. Ștergerea anusului prea tare și/sau pentru prea mult timp sunt cauze foarte frecvente ale hemoroizilor. Diareea face ca zona rectală să fie dureroasă și te determină să mergi frecvent la toaletă și să te ștergi frecvent la anus. Acest lucru poate duce la apariția hemoroizilor.

În timp ce diareea se tratează și scaunele tale revin la normal, nu te mai șterge prea mult. Puteți folosi șervețele pentru copii foarte moi pentru a evita ștergerile „cu sânge”, care sunt adesea indicatorul nu foarte subtil că aveți hemoroizi.

Folosiți șervețele extra-moale pentru bebeluși atunci când aveți diaree.

Presiune în abdomen din cauza obezității

Obezitatea este considerată unul dintre principalii factori de risc ai hemoroizilor. Acest lucru se datorează presiunii intraabdominale crescute, congestiei venoase și inflamației cronice din zona abdominală a pacienților obezi. Pentru a evita hemoroizii, trebuie să vă asigurați că greutatea corporală se încadrează bine în limite.

Mâncați tipul corect de alimente și faceți exerciții fizice. Nu există o scurtătură pentru pierderea în greutate.

Sarcina și încordarea în timpul nașterii

Multe femei se plâng de hemoroizi externi trombozați și fisuri anale după naștere din cauza eforturilor făcute în timpul nașterii. Constipația în timpul sarcinii poate duce, de asemenea, la hemoroizi și la fel și statul prelungit în picioare.

Constipația în timpul sarcinii trebuie evitată oricum. Adoptați o dietă cu tipul potrivit de fibre și multă apă.

Leziuni ale măduvei spinării

Există dovezi ale cazurilor de hemoroizi în rândul pacienților cu leziuni ale măduvei spinării pe termen lung. Leziunile pe termen lung ale măduvei spinării pot afecta gestionarea eficientă a intestinului. Constipația și diareea sunt evenimente frecvente la astfel de pacienți, care pot provoca hemoroizi. Un alt factor de risc este utilizarea supozitoarelor și a clismei în cazul constipației.

Trebuie să solicitați ajutor medical pentru o mai bună gestionare a tranzitului intestinal în cazuri grave, cum ar fi leziunile măduvei spinării.

Sexul anal

Deși nu există multe studii științifice disponibile, există anecdote care arată că sexul anal este unul dintre factorii de risc. Hemoroizii au fost observați atât în rândul cuplurilor heterosexuale, cât și al cuplurilor homosexuale care fac sex anal.

Ridicarea excesivă de greutăți

Pasionații de gimnastică, precum și cei implicați în manipularea manuală a materialelor în care este vorba de ridicarea de obiecte grele, ar trebui să fie precauți, deoarece și acesta este considerat un factor de risc.

Mușchii pelvieni slabi

Celor care au o susținere pelviană slabă li se cere adesea să lucreze la întărirea mușchilor pentru a reduce incidentele de hemoroizi.

Fiți atenți la acești factori de risc, astfel încât să puteți evita această afecțiune dureroasă în viitor.