Cauze și simptome ale fibromialgiei la care trebuie să fiți atenți

Vă treziți dimineața cu dureri pe tot corpul? Sunteți adesea obosit fără niciun efort real? Aveți puncte din corp care se simt sensibile sau dureroase la atingere, chiar dacă nu există leziuni aparente? Dacă răspunsurile la aceste întrebări sunt „da”, atunci s-ar putea să suferiți de fibromialgie.

Cuvântul fibromialgie provine din cuvintele latinești fibro, care înseamnă țesut fibros, din grecescul myo, care înseamnă mușchi, și algia, care înseamnă durere. În prezent, fibromialgia este considerată o tulburare cronică ce se manifestă prin dureri răspândite în corp, cu o sensibilitate difuză cauzată de un anumit nivel de afectare a sistemului nervos central. Acest lucru duce la o stare neurologică foarte sensibilizată în care cauze externe precum infecțiile, traumatismele și stresul pot declanșa această tulburare dureroasă.

Există 18 puncte sensibile de unde iradiază durerea – și dacă se constată că 11 dintre aceste puncte prezintă sensibilitate împreună cu dureri musculo-scheletice răspândite, atunci poate fi diagnosticată ca fibromialgie.

Fibromialgia, în unele cazuri, poate deveni o problemă de sănătate atât de gravă încât ar putea avea un impact asupra echilibrului dintre viața profesională și cea privată a celui care suferă. Studiile clinice arată că persoanele care suferă de fibromialgie își pierd anumite niveluri de abilități funcționale din cauza durerii cronice.

Ce cauzează această durere?

În timp ce medicii și cercetătorii încă încearcă să afle cauza exactă a fibromialgiei, există multe motive, de la stres până la genetică, care stau la baza acesteia. Iată o trecere în revistă a cauzelor.

Stresul, traumatismele fizice sau chiar o criză gravă de gripă sau infecții similare pot duce la fibromialgie. Acest lucru se datorează faptului că, în timpul unei situații stresante, axa hipotalamo-hipofizo-suprarenale (HPA) a organismului, care joacă un rol major în reglarea sistemului metabolic, a sistemului cardiovascular, a sistemului imunitar, a sistemului reproducător și a sistemului nervos central, este perturbată, ceea ce duce la o perturbare a sistemului de răspuns la stres din organism, care, la rândul său, duce la o sensibilitate excesivă la durere și la declanșarea punctelor de durere.

Fibromialgia este recunoscută ca fiind o tulburare post-traumatică. Experții consideră că aceste simptome ar putea fi rezultatul unui dezechilibru chimic în creier care declanșează o reacție în lanț. Se observă că privarea de somn sau un tipar de somn perturbat scade pragul durerii la oameni și aceștia pot dezvolta fibromialgie. Experții au propus că nivelurile scăzute de serotonină și alte anomalii în axa neuroendocrină care ne reglează sistemul imunitar și nervos pot duce la durere și sensibilitate generalizată care este asociată cu fibromialgia.

S-ar putea chiar să o aveți în gene. Dacă un membru al familiei, în special mama dumneavoastră, o are, atunci aveți un risc ridicat de a dezvolta această afecțiune.

Care sunt simptomele fibromialgiei?

Dacă aveți o stare de durere generală cu puncte sensibile de peste trei luni, dar nu s-a găsit nicio cauză în urma testelor medicale, este posibil să suferiți de fibromialgie.

În zilele noastre, medicii privesc dincolo de punctele sensibile pentru o abordare multiplă. Pe lângă durerea generalizată, ei caută simptome precum insomnia, depresia, traumatisme sau stresul, deoarece cazurile de sindrom fibromialgic primar prezintă astfel de simptome.

Iată câteva dintre simptome în detaliu:

Spasm muscular și durere cronică

În stadiile inițiale, când durerea abia a început, este foarte posibil să se confunde fibromialgia cu artrita. Deși acum este recunoscută ca fiind o boală reumatismală, fibromialgia este mai aproape de osteoartrită în ceea ce privește oboseala și durerea fizică. În timp ce aceasta este o afecțiune musculo-scheletală cu dureri răspândite, osteoartrita afectează doar articulațiile.

Cele mai ușoare atingeri declanșează un acces de durere în anumite zone ale corpului? Dacă pragul durerii este scăzut și o simțiți și în pliurile pielii, atunci ați putea avea această tulburare de durere cronică. Aceasta este adesea însoțită de un flux sanguin crescut în zonă, denumit hiperemie cutanată reactivă. Durerea cronică este agravată și mai mult de activitatea fizică și se ameliorează cu odihnă.

Simptomele neurologice

În ultimii ani, cercetările au arătat că fibromialgia este mai degrabă o problemă neurologică, cauzată de o leziune a sistemului nervos, decât o inflamație musculară sau articulară. De fapt, se observă că fibromialgia apare mai des după o leziune la nivelul gâtului sau al umărului, mai degrabă decât după orice leziune la nivelul părții inferioare a corpului. În afară de fibromialgie, leziunile au ca rezultat alte simptome precum amorțeală, slăbiciune, vedere încețoșată, alături de dureri de cap și de gât și dificultăți în mers.

Tulburări de somn și oboseală

O cercetare clinică efectuată pe pacienți cu fibromialgie a arătat că 76 până la 90 la sută dintre ei au prezentat semne de somn deranjat și oboseală. De fapt, cei mai mulți pacienți trăiesc cu o situație ciudată în care afecțiunea dureroasă împiedică un somn odihnitor care, la rândul său, provoacă o oboseală excesivă care crește durerea și rigiditatea în tot corpul. Această durere supărătoare duce, de asemenea, la un somn tulbure pe parcursul nopții și la senzația de a nu fi odihnit. De asemenea, se observă că persoana care suferă de această afecțiune are tendința de a se trezi devreme dimineața doar pentru a rămâne epuizată tot restul zilei. Adesea, aceștia suferă nu doar de insomnie, ci și de alte tulburări legate de somn, cum ar fi apneea de somn și trezirile în timpul somnului.

În plus, această reducere a eficienței somnului sau lipsa unui somn odihnitor nu numai că duce la o senzație de disconfort și oboseală, dar scade și pragul durerii la o persoană.

Depresie, tulburări de dispoziție și probleme de memorie

Depresia inexplicabilă, anxietatea și schimbările de dispoziție sunt, de asemenea, semne ale fibromialgiei, mai ales atunci când acestea sunt însoțite de durere. În mod logic, lipsa somnului care este cauzată de tulburarea de durere cronică declanșează alte simptome. Sistemul nervos central slăbit, care este, de asemenea, un simptom al fibromialgiei, este văzut ca un alt motiv pentru care oamenii suferă de depresie și probleme de dispoziție.

Cercetările arată, de asemenea, că cei care suferă de dureri excesive dezvoltă și probleme de memorie și probleme cognitive. De asemenea, se constată că pacienții cu fibromialgie prezintă semne de ipohondrie sau anxietate crescută legată de sănătate. Aceasta este mai puțin o tulburare de personalitate și mai mult din cauza faptului că sunt hiper vigilenți la orice eveniment care ar putea provoca durere.

Sindromul colonului iritabil și disfuncția intestinală

Plângerile frecvente de dureri de stomac, constipație și balonare sunt frecvente la persoanele care suferă de fibromialgie. De fapt, peste 40% dintre persoanele cu această afecțiune dureroasă au șanse mari de a dezvolta diverse probleme gastrointestinale și suferă frecvent de aceste simptome.

Sunteți la risc de fibromialgie dacă…

Sunteți femeie, mai ales în grupa de vârstă 20-55 de ani. Femeile au tendința de a dezvolta un prag scăzut al durerii din cauza unei anomalii la nivelul sistemului nervos central și a unui flux sanguin cerebral scăzut. Dacă sunteți însărcinată și aveți deja fibromialgie, aceasta se poate agrava în timpul celor 9 luni, mai ales în ultimul trimestru.

Aveți un indice de masă corporală ridicat sau sunteți supraponderală sau obeză. Există o „legătură ascunsă” între obezitate și fibromialgie, deși studiile nu au reușit să demonstreze în mod concludent dacă obezitatea este o cauză sau o consecință a fibromialgiei.

Aveți diabet. Persoanele cu afecțiune diabetică suferă și ele de această boală dureroasă. Cu toate acestea, cu un control sistematic al zahărului, atât diabetul cât și fibromialgia pot fi controlate.