Tratar as alergias cutâneas com estas 10 opções fáceis

Está ansioso por alívio de alergias cutâneas? Erupções vermelhas irritadas, pele irritada, ou inchaços e bolhas na pele podem levar qualquer pessoa a subir a parede. Estas reacções alérgicas ocorrem quando o seu sistema imunitário reage em demasia a uma substância estranha e liberta substâncias químicas como a histamina. Isto leva a sintomas comummente sentidos em alergias. Quando a sua pele é presa de alergias, pode enviar sinais de angústia como urticária, inchaço, descamação, erupção cutânea, prurido, bolhas, etc.

Muitas substâncias podem causar reacções alérgicas. Por exemplo, o pêlo de animais de estimação, látex, hera venenosa, pólen, insectos e certos alimentos e medicamentos são alergénios comuns. Mas mesmo a luz solar, água, e temperaturas quentes ou frias podem levar a reacções em pessoas sensíveis. Para lidar com uma alergia cutânea, o seu médico pode sugerir cremes que reduzam a inflamação ou anti-histamínicos. No entanto, muitos remédios naturais podem também ajudá-lo a lidar com esta condição.

Usar uma Compressão Fria para suavizar a Inflamação

Mergulhe um pano macio em água fria e aplique-o suavemente contra a sua erupção cutânea durante 15 minutos a meia hora. Isto pode acalmar a inflamação. Pode repetir este processo muitas vezes ao dia para alívio.

Aplicar Geleia de Petróleo para Hidratar e Proteger a Pele

Usando um hidratante pode restaurar a sua pele à sua textura normal. É melhor usar algo com componentes mínimos, para que não actuem potencialmente como alergénicos. A vaselina funciona bem a este respeito. Pode também actuar como barreira e proteger a sua pele de alergénios.

Mergulhe num banho de farinha de aveia para aliviar a comichão e inflamação

Misture alguma aveia coloidal na água do banho para ajudar a aliviar a comichão e inflamação causadas pelas alergias cutâneas. Quando se adiciona água à aveia, esta torna-se uma substância viscosa que reveste a sua pele e ajuda a selar a humidade. Isto acontece devido ao glúten presente na aveia. A aveia também contém antioxidantes potentes que combatem a inflamação. Portanto, contente-se com um relaxante molho de aveia para acalmar a sua pele.

Adicione água de arroz ao seu banho para acalmar a pele seca e escamosa

A água de arroz é a água rica em amido que se obtém quando se ferve o arroz. Um estudo descobriu que quando as pessoas com pele irritada e seca devido a alergias embebidas em água do banho com amido de arroz durante 15 minutos duas vezes por dia, melhorou a capacidade de cura da sua pele em 20%. A água do arroz também pode melhorar a função de barreira da sua pele, impedindo a perda de humidade através da pele.

Ter Probióticos para Enfrentar as Alergias de Pele à Base de Alimentos

Os probióticos são bactérias benéficas que podem ajudá-lo a lidar com as dermatites ligadas às alergias alimentares. Especificamente, aqueles que têm alergias devido a um certo anticorpo libertado pelo sistema imunitário chamado IgE podem beneficiar. Quando este anticorpo funciona correctamente, identifica substâncias nocivas tais como parasitas e assinala ao seu corpo a libertação de histamina. Mas por vezes, reage a proteínas em alimentos tais como leite, ovos, amendoins, ou peixe e desencadeia uma reacção alérgica. Esta reacção pode fazer com que a sua pele se rompa na urticária. Pode também causar outros sintomas como vómitos, pieira e baixa pressão sanguínea.

A investigação em crianças com alergias descobriu que a sua flora intestinal difere da flora intestinal de crianças que não são alérgicas. Um estudo descobriu que quando bebés com alergias alimentares sensibilizados com IgE receberam a bactéria probiótica Lactobacillus GG, esta reduziu eficazmente os sintomas de alergia na pele. Alimentos fermentados como o iogurte podem conter naturalmente probióticos. Mas se se pretende tratar uma alergia, certifique-se de que os probióticos contêm a estirpe específica de bactérias que provou ser útil.

Aplicar Óleo de Árvore de Chá para aliviar as doenças

O óleo de árvore de chá é amplamente conhecido pelas suas propriedades antimicrobianas. Mas sabia que este óleo essencial também tem propriedades anti-inflamatórias? Um estudo induziu a existência de plantas medicinais no antebraço de voluntários, injectando-as com histamina. Verificou-se que quando o óleo de árvore de chá foi aplicado na área afectada, o tamanho da planta reduziu consideravelmente após 10 minutos.

Tomar óleo de prímula à noite para combater as alergias cutâneas a partir do interior

Os baixos níveis de ácidos gordos essenciais podem desempenhar um papel na dermatite atópica associada às alergias. Um estudo examinou o efeito do óleo de onagra sobre as crianças com esta condição. Verificou-se que o consumo de óleo de onagra durante 4 semanas resultou numa melhoria considerável quando comparado com um placebo. O seu ácido gama-linolénico pode ser responsável por este efeito. A suplementação com óleo de onagra tem demonstrado melhorar aspectos como descamação, secura, inflamação em pessoas com alergias cutâneas.

Adicionar óleo de camomila à sua água de banho para acalmar a pele irritada

A camomila pode acalmar e aliviar a pele inflamada. Um estudo sobre um creme com extractos de camomila de Manzana descobriu mesmo que era superior a um creme de hidrocortisona no tratamento de pessoas com dermatite atópica. A camomila alemã também foi considerada útil no tratamento de pele irritada. Os compostos de sesquiterpeno como farneseno, bisabolol, e azuleno presentes na camomila são conhecidos por serem anti-inflamatórios e podem ser responsáveis pelos seus efeitos calmantes.

Adicione 5-10 gotas de óleo de camomila ou algumas flores secas de camomila à sua água do banho quando tiver uma reacção alérgica e a sua pele irá agradecer-lhe por isso.

Aplique uma pasta de sândalo e curcuma para arrefecer a sua pele

De acordo com ayurveda, a urticária e as erupções cutâneas são uma indicação de excesso de calor ou pitta no seu corpo. Uma pasta de sândalo em pó e curcuma em pó é geralmente recomendada para arrefecer a pele e acalmar as erupções cutâneas. Misturar os dois pós numa proporção de 2:1 respectivamente e adicionar leite de cabra para fazer uma pasta. A aplicação desta pasta na área afectada pode dar alívio. Tenha em mente que o açafrão-da-terra pode manchar a pele e dar-lhe uma tonalidade amarelada durante um par de dias. Mas isto irá desgastar-se por si só.

Evite os alergénios para impedir a sua alergia de se manifestar

A coisa mais importante a fazer no tratamento de uma alergia cutânea é evitar o contacto com irritantes ou alergénicos que estão a causar o problema. Se for exposto a um alergénio durante o seu trabalho, use vestuário de protecção. Ou se a exposição a carvalho ou hera envenenada estiver a causar a sua reacção, lave todos os objectos e vestuário que lhe tocaram para parar a reexposição.

Descobrir o que está a causar a sua reacção pode exigir um pouco de trabalho em alguns casos. O seu dermatologista pode até recomendar a realização de testes de adesivo onde os alergénios potenciais são aplicados na sua pele em pequenas quantidades até que o culpado seja descoberto.