Tipos individuais de depressão e como se manifestam

Atualmente, a depressão é uma das perturbações mentais mais prevalecentes e tem a capacidade de afetar o nosso funcionamento diário. Devido a circunstâncias conjunturais, cada um de nós sofrerá de depressão moderada a ligeira pelo menos uma vez na vida. Graças à crescente discussão em torno deste tema, cada vez mais pessoas procuram ajuda e conseguem recuperar e levar uma vida mais normal. Na verdade, existem vários tipos de depressão e nem toda a gente sofre do mesmo tipo. Embora os sintomas da depressão permaneçam os mesmos, existem diferenças na forma como a depressão se manifesta, na duração e nos factores desencadeantes, entre outros. Seguem-se algumas das diferentes manifestações da depressão:

Perturbação depressiva major

A perturbação depressiva major é uma das perturbações mais debilitantes, se não a mais. Estima-se que cerca de 7% da população sofra de perturbação depressiva grave e os sintomas são suficientemente fortes para levar uma pessoa a querer magoar-se a si própria. Na maioria das vezes, os sintomas mentais são irritabilidade, inquietação, falta de concentração, desespero, desamparo, inutilidade, sentimentos de culpa, falta de energia e tristeza extrema. Os sintomas físicos são dores inexplicáveis, alterações nos hábitos de sono, alterações no apetite, falta de libido, problemas gastrointestinais e perda ou aumento de peso. Muitas vezes, os factores desencadeantes são devidos a um determinado acontecimento, mas, por vezes, podem também desenvolver-se sem quaisquer factores desencadeantes. Se existir um historial familiar, existe um maior risco de desenvolver a doença. Na maioria das vezes, uma combinação de medicamentos e terapia de conversação ajuda 80 a 90 por cento das pessoas a ultrapassar e a recuperar da depressão.

Distimia

A distimia é uma doença praticamente desconhecida, mas também pode ser um dos tipos de depressão mais prevalentes atualmente. Este tipo é muito menos grave do que a perturbação depressiva major, mas o sofrimento é bastante real e doloroso. O mau humor na distimia dura um longo período de tempo, normalmente mais de um ano. As pessoas que sofrem de distimia podem funcionar, ao contrário do que acontece na perturbação depressiva major, mas não funcionam de forma adequada ou óptima. Os sintomas incluem falta de concentração, fadiga, alterações do sono e do apetite, bem como um humor constantemente deprimido. O fator desencadeante pode ser devido a um acontecimento, mas não é necessário para que a distimia se desenvolva. Este tipo de depressão responde mais positivamente à terapia da conversa e pode não ser necessária medicação.

Depressão pós-parto

Segundo consta, cerca de 85% das mães sentem algum tipo de tristeza após o nascimento do bebé, mas entre elas, cerca de 16% das novas mães podem ser diagnosticadas com tristeza que interfere com as suas actividades diárias. Esta depressão é caracterizada por sentimentos de tristeza extrema, solidão, fadiga, desesperança, pensamentos suicidas, medo de magoar o bebé e sentimentos de desconexão em relação à criança. Desenvolve-se quase sempre no espaço de um ano após o parto e pode durar pelo menos alguns meses. Uma combinação de medicação e terapia de conversação tem-se revelado útil para quem sofre de depressão pós-parto.

Perturbação afectiva sazonal

Cerca de 4 a 6 por cento da população adulta pode sofrer de perturbação afectiva sazonal (SAD), que é quando os episódios depressivos surgem nos meses de inverno. Embora muitas pessoas possam sentir-se mal durante os meses de inverno, a perturbação afectiva sazonal é caracterizada por um aumento da irritabilidade, fadiga diurna, aumento de peso e alguns sintomas de ansiedade. Pensa-se que a diminuição natural da luz solar durante os meses de inverno pode contribuir para os sentimentos de depressão, mas não se conhece totalmente o fator desencadeante. A depressão pode variar entre ligeira e moderada, mas por vezes também pode ser grave. No entanto, a depressão melhora com o início da primavera e é normalmente tratada com terapia com luz ou luz artificial.

Depressão psicótica

A psicose é um estado mental que se distingue por visões ou sons falsos, conhecidos como alucinações, e crenças falsas, conhecidas como delírios. Por vezes, a depressão pode tornar-se tão grave que a pessoa desenvolve psicose juntamente com a depressão. Isto significa que os doentes podem ficar catatónicos, não sair da cama e começar a ver e a ouvir coisas que não existem. Uma combinação de medicamentos anti-psicóticos e antidepressivos tem ajudado, mas cada caso individual precisa de ser avaliado antes de um plano de tratamento final.

Perturbação bipolar

A perturbação bipolar é uma das formas de depressão mais incompreendidas e pode exigir um tratamento mais rigoroso. Esta depressão é caracterizada por longos períodos de depressão que são seguidos por períodos de mania ou hipomania antes de voltar a episódios depressivos. Embora os sintomas da depressão sejam muito semelhantes aos sintomas da perturbação depressiva major, os episódios de mania distinguem-na dos outros tipos de depressão. Os sintomas de mania incluem energia elevada, pensamentos acelerados, excitação, comportamento arriscado e impulsivo, alteração dos padrões de sono, falta de discernimento e comportamento errático. Esta perturbação afecta 2 a 3 por cento da população e apresenta um risco muito elevado de suicídio. Um historial familiar desta perturbação coloca a pessoa em maior risco. O tratamento consiste em medicamentos conhecidos como estabilizadores do humor.