Situações em que o sexo é a solução perfeita

Poderá o sexo resolver a fome no mundo, o aquecimento global e a crise do Médio Oriente? Provavelmente não. No entanto, há muitos problemas na sua própria vida em que a solução pode ser tão simples como fazer sexo. O sexo é muito mais fácil do que o ioga e muito mais barato do que a terapia. Por isso, em resposta às pequenas bolas curvas que a vida lhe atira, basta fazer mais sexo. Aqui estão sete momentos em que o sexo pode realmente resolver todos os seus problemas.

Quando a sua autoestima está em baixo

Pode sentir-se bonita e auto-confiante a maior parte do tempo, mas todos nós temos os nossos dias de folga. Quando está a lutar com a sua imagem corporal, o sexo pode ajudá-la a sentir-se bem. Inchaço, gravidez e um pequeno aumento de peso podem fazer com que se sinta longe do seu “eu” habitual. Em alturas como esta, a validação de alguém de quem gostamos pode ser extremamente útil. Saber que continua a ser atraente e amada pode melhorar a sua autoimagem. Pode tirar da sua cabeça aquelas inseguranças irritantes e ajudá-la a recuperar a sua autoestima.

Quando a sua relação entra numa fase de estagnação

Estar com o mesmo parceiro durante muito tempo pode parecer monótono. A velha chama pode ser apenas um lampejo e os dois ficam presos numa rotina. Até a vossa vida sexual pode parecer que os dois estão simplesmente a seguir os movimentos. Mas embora o sexo possa ser parte do problema, também pode ser a solução. Agitar um pouco a sua vida sexual pode ajudá-lo a restabelecer a ligação com o seu parceiro e a trazer de volta os dias de glória da vossa relação. Podem entregar-se aos vossos fetiches secretos, jogos de representação de papéis e até mesmo fazer umas férias sexuais num lugar exótico.

Para banir todos os sintomas da TPM

A TPM não é uma boa altura para si ou para o seu parceiro. Você tem de sofrer alterações de humor, cãibras e inchaço. O seu parceiro tem de lidar com o seu mau feitio que resulta de tudo isto. O sexo pode ser a solução rápida perfeita para a TPM. Quando faz sexo ou tem um orgasmo, o seu corpo liberta uma explosão de oxitocina e endorfinas. Estas hormonas fazem-na sentir-se feliz e até reduzem as cãibras. Além disso, quando se está a fazer sexo, não se pode discutir muito com o parceiro. Por isso, esqueça o chocolate e a meditação, da próxima vez que estiver com TPM, faça sexo.

Quando se sente stressado

Quando a maioria das pessoas se sente muito stressada, põe o sexo em segundo plano. Grande erro. Pode achar que está demasiado ocupado para ter sexo, mas o sexo é, na verdade, muito útil para reduzir os seus níveis de stress. Melhora o seu humor e torna-o imediatamente mais relaxado. Os especialistas em sexo recomendam muitas vezes o sexo matinal porque está provado que reduz os níveis de stress de uma pessoa ao longo do dia. Uma rapidinha durante o dia também pode ajudá-lo a manter o seu temperamento sob controlo e a baixar a sua tensão arterial.

Quando tem dificuldades em dormir

As insónias estão a aumentar, com cada vez mais pessoas a acharem quase impossível ter uma boa noite de sono. Muitas vezes, isto deve-se ao facto de as pressões no trabalho serem difíceis de afastar, especialmente quando se está a tentar dormir. As hormonas do stress colocam o corpo num estado de luta ou fuga e mantêm-no alerta. Quando se está a tentar dormir, esta é a última coisa de que se precisa. O sexo, por outro lado, produz hormonas de felicidade que colocam o corpo num estado de calma. As pessoas que têm sexo ou um orgasmo têm mais probabilidades de ter ciclos REM regulares e um sono mais profundo. Por isso, em vez de contar carneirinhos, ponha toda a sua energia em conseguir um orgasmo.

Quando você e o seu parceiro estão a passar por uma fase difícil

Nenhuma relação é sempre tranquila. O seu parceiro e você podem estar apaixonados, mas por vezes pode ser difícil gostar um do outro. Discutir constantemente sobre pequenas coisas pode colocar a vossa relação sob muita pressão. Quando a vossa relação chega a esta fase, o sexo pode desempenhar um papel muito importante para vos ajudar a ultrapassar a situação. O sexo com o seu parceiro restabelece a intimidade e ajuda-o a lembrar-se das coisas importantes. As hormonas de carinho produzidas após o sexo também podem ajudar a melhorar o seu humor, levando a menos brigas.

Quando se está muito, muito aborrecido

O sexo é a cura perfeita para o tédio. Não requer dinheiro, pode ocupar todo o tempo que quiser e termina com toda a gente feliz. Se você e o seu parceiro não têm ideia de como passar um fim de semana prolongado, fiquem em casa e façam sexo. Prometemos que não se vão queixar. O sexo também pode tornar tudo melhor quando se está a passar por uma fase má na vida. Se o seu emprego não vai a lado nenhum, se está confuso quanto ao seu futuro e se o seu saldo bancário está seriamente baixo, o sexo pode ajudá-lo a distrair-se durante algum tempo.