Sintomas comuns de ataque cardíaco que não devem ser ignorados

Uma vida stressante, uma dieta pouco saudável e uma falta de actividade física contribuíram em conjunto para um aumento alarmante da incidência de ataques cardíacos. Uma dieta saudável e equilibrada e exercício físico por si só não é suficiente para reduzir os seus níveis de stress e diminuir o risco de ataques cardíacos.

Os ataques cardíacos nem sempre vêm com avisos óbvios, tais como fortes dores no peito e podem ocorrer subitamente. Os especialistas sugerem que o seu coração normalmente indica um potencial ataque cardíaco muito antes de este ocorrer. Com os ataques cardíacos a tornarem-se um problema crescente, é importante que as pessoas estejam conscientes dos sintomas para tomar medidas de precaução que possam salvar a sua vida.

Níveis de Ansiedade Elevados

Muitos sobreviventes de ataques cardíacos relatam ter experimentado níveis elevados de ansiedade antes da ocorrência do ataque cardíaco. Assim, níveis elevados de ansiedade podem ser uma indicação de um ataque cardíaco. Contudo, nem todos os casos de elevada ansiedade significam que um ataque cardíaco está prestes a ocorrer. Mas, é sempre melhor avisar e tomar as medidas necessárias.

Um estudo estabeleceu uma ligação entre a ansiedade e os factores de risco de doença arterial coronária e descobriu que a ansiedade é um factor de risco independente de doença coronária e mortes cardíacas.

Inchaço

As pessoas confundem frequentemente pés ou tornozelos inchados com uma causa de estar em pé ou sentado durante uma longa duração e não atribuem a acumulação de líquido em várias partes do corpo à insuficiência cardíaca. Mas, a insuficiência cardíaca causa geralmente a acumulação de fluido no corpo, resultando em inchaço das pernas, tornozelos, abdómen, e pés.

Embora não esteja provado que a inflamação cause doenças cardiovasculares, a inflamação é comum entre os doentes com doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais. O evento incitante em muitos ataques cardíacos e em algumas formas de AVC é a acumulação de placa gorda e rica em colesterol nos vasos sanguíneos.

Tosse

A tosse pode por vezes ser uma indicação de um ataque cardíaco iminente. Mas, na maioria das vezes, a tosse e o frio podem ser o resultado de uma infecção. No entanto, a tosse grave não deve ser ignorada, especialmente se uma pessoa tossir muco ensanguentado, ou uma tosse desagradável ou sibilo, o que pode ser um sinal de aviso de insuficiência cardíaca.

A tosse constante ocorre quando o líquido começa a acumular-se nos pulmões. A insuficiência cardíaca pura do lado esquerdo pode resultar ou em congestão pulmonar, ou hipoperfusão (diminuição do fluxo sanguíneo através do coração), ou em ambos, e pode resultar em sintomas do lado esquerdo, tais como dispneia, tosse, sibilos e fadiga.

Dores em diferentes partes do corpo

Muitos sobreviventes de ataques cardíacos afirmam frequentemente ter sentido dores no peito, que gradualmente se propagavam para as costas, maxilares, braços, ombros e abdómen antes do ataque cardíaco. Contudo, nem todos sentirão dor no peito e, em vez disso, poderão sentir dor noutras partes do seu corpo.

Geralmente, uma pessoa pode sentir dor entre as omoplatas, ou em um ou ambos os braços, o que é bastante comum. Embora a dor possa não ser contínua, não deve ser ignorada.

Outros Sintomas Comuns de Ataque Cardíaco

Suor frio
Desconforto no peito
Náusea
Falta de ar
Vontade de ver a luz

Nunca ignore estes sintomas e assuma que eles simplesmente desaparecem. Se estes sintomas persistirem durante mais de 10 minutos, chamar imediatamente os serviços de emergência. Se possível, solicite à pessoa próxima que o leve ao hospital mais próximo. Além disso, mastigue ou engula uma aspirina. Mas, se for alérgico à aspirina, não tome o medicamento.