Porque é que deve evitar alimentos picantes durante a gravidez
Os alimentos picantes que ingere não prejudicam o seu bebé durante a gravidez ou a amamentação. Durante a gravidez, apenas
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Read MoreOs genes da mãe e do pai fazem de nós quem somos. Há 23 cromossomas que recebemos da mãe, enquanto
Read MoreTodos sabemos que dormir é importante. Mas o que se faz antes de deitar é igualmente crucial! Os seus hábitos
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Read MoreProvavelmente sabe que o stress afecta as suas escolhas alimentares, fazendo-o comer em excesso e escolher alimentos e bebidas ricos
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Read MorePor vezes, pode ser difícil lidar com os muitos altos e baixos da vida. E nos momentos mais difíceis, podemos
Read MorePor muito que o detestemos, o stress faz parte da vida de todos nós. Apesar da prática regular de exercício
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