Razões pelas quais pode sentir tonturas

O cérebro é o órgão mais complicado do corpo e mesmo a mais pequena alteração pode afetar o seu funcionamento. Quando se sente tonturas, há sempre uma razão para isso. Enquanto algumas razões são inofensivas e não precisam de causar grande preocupação, outras podem ser indício de um problema de saúde grave que necessita de tratamento imediato. Estas razões comuns para as tonturas podem ajudá-lo a saber se deve ou não preocupar-se.

Está apenas com fome

Por mais simples que pareça, pode estar a sentir-se tonto porque não come há muito tempo. Com os horários ocupados, saltar o pequeno-almoço tornou-se um hábito comum a muitas pessoas. O cérebro precisa de glicose para funcionar e, se não tiver comido o suficiente, o cérebro não tem combustível suficiente. No entanto, se tiver diabetes e estiver a tomar medicamentos para baixar o açúcar no sangue, as tonturas podem ser um sinal de que o açúcar no sangue está a baixar perigosamente. Comer um pouco pode ajudá-lo a sentir-se melhor.

Tem arritmia

A arritmia é uma doença cardíaca causada por um batimento cardíaco irregular. O coração pode bater demasiado depressa, demasiado devagar, demasiado cedo ou de forma irregular. Uma vez que o coração regula a pressão sanguínea no corpo, um batimento cardíaco irregular pode afetar o fluxo sanguíneo para o cérebro, provocando tonturas. Por vezes, a arritmia também pode provocar desmaios sem aviso prévio. A arritmia é uma condição médica grave e requer atenção médica imediata. Nestes casos, não se esqueça de contactar imediatamente o seu médico.

É surpreendido

Também pode começar a sentir tonturas quando é apanhado de surpresa. Pode ser um amigo a tentar assustá-lo ou uma boa notícia inesperada, uma surpresa pode colocar o seu sistema nervoso em sobressalto, fazendo com que a sua pressão arterial baixe subitamente. É por isso que pode sentir um zumbido na cabeça quando é surpreendido. A tontura geralmente passa em algum tempo, à medida que seu corpo normaliza a pressão.

Está desidratado

Até 60% do corpo humano é água, o que significa que a água é vital para que o nosso corpo funcione de forma óptima. Embora pessoas diferentes tenham níveis diferentes de tolerância à desidratação, em algumas pessoas, a falta de líquidos pode levar a tonturas ou desmaios. O calor combinado com a desidratação é também outra razão pela qual as pessoas tendem a sentir tonturas numa sala abafada e cheia de gente. Nestes casos, deitar-se durante algum tempo pode ajudá-lo a sentir-se melhor.

Pode ser por causa dos medicamentos

Alguns analgésicos e medicamentos contra a ansiedade são conhecidos por causar tonturas. Isto deve-se ao facto de estes medicamentos abrandarem o ritmo cardíaco, baixarem a pressão arterial ou afectarem diretamente o cérebro. Se estiver a tomar medicamentos, consulte a lista de possíveis efeitos secundários e consulte o seu médico. Existe também uma possibilidade rara de ser alérgico ao medicamento que está a tomar e de estar a sofrer uma reação anafilática ao medicamento.

Levantou-se rapidamente

Este fenómeno chama-se hipotensão ortostática ou hipotensão postural. Ocorre quando a pressão arterial desce quando se levanta subitamente de uma posição deitada ou sentada. Normalmente, não é motivo de preocupação e pode acontecer-lhe mesmo que esteja de boa saúde. No entanto, se achar que as tonturas são frequentes e pioram com o tempo, fale com o seu médico sobre o assunto.

Está a ter um AVC

Se as tonturas forem acompanhadas de dificuldade em falar, fraqueza muscular ou formigueiro e dormência, é possível que esteja a sofrer um AVC. Se você ou alguém à sua volta apresentar estes sintomas, chame imediatamente um médico de urgência. Um AVC é normalmente causado por um coágulo de sangue no cérebro. O coágulo também pode ser responsável pela alteração da pressão sanguínea no cérebro que provoca tonturas.