Razões pelas quais as perturbações alimentares são comuns nos homens

Desde há muito tempo que existem certas questões sociais e culturais que tradicionalmente associamos às mulheres. Os homens são muitas vezes deixados de fora destas conversas. O abuso é um deles. Surpreendentemente, os distúrbios alimentares são outro. Sabia que os rapazes e os jovens adolescentes são tão susceptíveis de sofrer de perturbações alimentares como as mulheres?

Nos homens, a manifestação de uma perturbação alimentar é ligeiramente diferente da das mulheres, porque os homens estão a tentar ganhar peso e tornar-se mais musculados, ao contrário das mulheres que querem perder peso. O seu objetivo é obter um pacote de seis saudável, construir bíceps ou parecer mais volumoso em geral. Aqui estão alguns sinais, sintomas e causas comuns de distúrbios alimentares nos homens.

Os homens comem muito pouco

Ao contrário do objetivo de construir músculos, alguns homens podem achar que comer menos e fazer mais exercício pode dar-lhes o físico que desejam. Como resultado, recorrem frequentemente a quantidades e a uma qualidade de alimentos que não suportam o seu estado metabólico natural.

Os homens podem tornar-se anorécticos

Durante muito tempo, acreditou-se que a anorexia pode ser o resultado de alterações metabólicas que ocorrem apenas nas mulheres. No entanto, alguns homens também sentem a pressão para serem magros, especialmente se tiverem sido vítimas de bullying por serem gordos na adolescência. O que é importante notar é que eles podem estar em forma e saudáveis, mas sentem que precisam de emagrecer ainda mais. Este aspeto psicológico é o que caracteriza a anorexia nos homens.

Os homens também podem ter anorexia inversa

Ao contrário dos homens que querem parecer ainda mais magros e passam fome, outro grupo de homens sofre de anorexia inversa. Trata-se de uma condição em que se consideram insuficientemente volumosos e musculados, pelo que recorrem a exercício intenso e até a esteróides para aumentar o volume. Isto é perigoso, porque os esteróides podem tornar-se viciantes e também levar a outros problemas com o consumo de drogas.

Os homens rejeitam-se ou enfraquecem-se a si próprios

Para os outros, pode ser um indivíduo perfeitamente saudável. Mas para si próprio, pode sentir que é digno de ser desprezado. As perturbações alimentares são, na maioria das vezes, a expressão de uma crença subjacente sobre si próprio, tal como a auto-mutilação. Ao comerem menos, ou mais, ao serem gulosas, as pessoas rejeitam-se a si próprias tal como são neste momento. Investigar o “porquê” é muito importante. Abuso, bullying, trauma e distúrbios cerebrais podem causar tais resultados. Ao tratar a causa subjacente, o distúrbio alimentar pode ser aliviado.

A orientação sexual dos homens desempenha um papel importante

Culturalmente, os homens da comunidade LGBT (lésbicas, gays, bissexuais, transgéneros) continuam a sentir-se isolados e ostracizados em muitas partes do mundo. Embora as mudanças sociais não sejam o contexto deste artigo, é impossível para alguém imaginar o fardo de permanecer no armário ou ser ridicularizado por se assumir. Alguns estudos referem que os homens homossexuais e bissexuais são duas vezes mais propensos à bulimia do que os homens heterossexuais. O facto de existir uma correlação não pode ser ignorado.

Talvez tenha chegado o momento de pensar nas perturbações alimentares não como uma doença específica do género, mas como uma doença que resulta de uma variedade de factores, tanto nos homens como nas mulheres. A nível familiar, incutir nas crianças o respeito por si próprias e pelo seu corpo é o primeiro passo para a aceitação. Se os pais fizerem comentários sobre o corpo da criança, esta aceitá-los-á mais facilmente como verdade. Por isso, devem ser tomadas medidas em todas as escolas para evitar qualquer tipo de bullying. A maioria dos rapazes é maltratada por ser magra, o que é apenas mais um tipo de corpo. Os educadores devem enfatizar que ser diferente não significa ser desprezível.

Por fim, a sociedade e o sistema de saúde devem trabalhar em conjunto com os homens que já lutam contra os distúrbios alimentares e garantir que recebem os cuidados médicos correctos e o aconselhamento necessário.