Produtos potencialmente nocivos que deve evitar utilizar

Vivemos num mundo orientado para o comercialismo, onde nos dizem constantemente o que devemos comprar. Estas coisas são-nos vendidas como se as nossas vidas dependessem delas, independentemente da sua utilidade nas nossas vidas. A ideia subjacente não é melhorar as nossas vidas, mas sim maximizar os lucros. Assim, estas empresas estão a tentar obter lucros à custa da qualidade dos seus produtos. Há muitos produtos que utilizamos atualmente nas nossas casas que não cumprem as normas de qualidade. O padrão de qualidade de um produto não deve depender apenas da sua durabilidade, mas também dos riscos que representa para a saúde dos seus utilizadores. Acredite-se ou não, muitos dos produtos que utilizamos nas nossas vidas estão a falhar miseravelmente nesse aspeto. As nossas casas estão cheias de coisas que nos fazem mal. Mas, devido à falta de informação, continuamos a comprar e a utilizar esses produtos. Algumas dessas coisas estão listadas abaixo.

Adoçantes artificiais

Os adoçantes artificiais são extremamente maus para a nossa saúde. As empresas investem fortemente em marketing positivo para afirmar a ideia de que são bons para nós. Mas, mesmo assim, isso não muda o facto. Os adoçantes artificiais contêm componentes como o aspartame ou a sucralose (splenda). Estes componentes podem proporcionar doçura sem qualquer adição de calorias, mas estes comprimidos estão a permitir que os nossos corpos sejam insensíveis à insulina, o que aumenta o risco de diabetes tipo 2 em várias vezes. Para além da diabetes, estes adoçantes artificiais também aumentam o risco de outras doenças como a obesidade, a doença de Alzheimer, etc.

Garrafas e recipientes de plástico

O plástico é uma das invenções mais nocivas da humanidade. Sem dúvida que aumentou a nossa comodidade, mas agora começou a prejudicar-nos em grande medida. O plástico contém substâncias químicas nocivas como os pthalatos, o bisfenol-A (BPA) e o bisfenol-S (BPS). Estas substâncias químicas podem causar estragos no sistema endócrino. Estas substâncias químicas podem criar problemas de saúde reprodutiva, hipertensão, hiperatividade, diminuição do QI nas crianças e cancro da próstata, da mama e da tiroide. Mesmo os recipientes “sem BPA” são prejudiciais para a nossa saúde devido à lixiviação de químicos. Assim, pode mudar para garrafas de vidro para se proteger a si e à sua família do plástico.

Produtos antibacterianos

Limpar constantemente o nosso ambiente com produtos antibacterianos devido à nossa fobia de germes pode causar mais danos do que saneamento. Estes produtos antibacterianos contêm um químico chamado triclosan. O triclosan é um químico potencialmente nocivo que tem sido associado a várias doenças e condições. Descobriu-se que perturba as hormonas das mulheres grávidas. Também tem sido associado a várias outras condições, como alergias, disfunção da tiroide, aumento de peso, etc. Por isso, é importante desenvolvermos a nossa imunidade para combater as infecções em vez de desinfectarmos constantemente o nosso ambiente.

Produtos de saúde

Os produtos de cuidado da pele têm acesso direto ao nosso corpo através da nossa pele. Por isso, cada ingrediente presente num produto de cuidado da pele tem o poder de fazer a diferença no nosso corpo. As mulheres usam uma grande lista de produtos de cuidados da pele. E este hábito pode sobrecarregar os seus corpos com uma enorme quantidade de metais pesados, uma vez que a maioria dos produtos de beleza contém metais pesados. Estes podem afetar o nosso corpo. Por isso, minimize a utilização de produtos químicos. Pode utilizar óleo de coco em vez de produtos caros para cuidar do seu cabelo. Não há problema em pôr a saúde à frente da vaidade.

Aparelhos electrónicos

A radiação electromagnética dos aparelhos electrónicos é prejudicial para o sistema interno e para o cérebro. Os investigadores estão constantemente a encontrar ligações entre a utilização de aparelhos electrónicos e problemas de saúde persistentes. De acordo com um estudo publicado pela Organização Mundial de Saúde, as ondas electromagnéticas dos telefones são possivelmente cancerígenas (Classe 2B) para os seres humanos. Por isso, é melhor reduzirmos ao mínimo a utilização dos nossos telemóveis para melhorar a nossa saúde física e mental.

Não é possível dizer adeus a todas as coisas nocivas de uma só vez. Mas podemos usar o nosso conhecimento para nos capacitar e manter a utilização mínima para um futuro mais saudável.