Porque é que os cuidados quiropráticos podem ser uma solução eficaz para as enxaquecas

Em algum momento, a maioria das pessoas já teve dores de cabeça ou enxaquecas que as deixaram desamparadas e infelizes. As dores de cabeça podem variar de pessoa para pessoa, de acordo com o tipo e a zona afetada, e são normalmente determinadas pelas suas causas subjacentes. A maioria das dores de cabeça, incluindo as enxaquecas, acontece por uma razão, mas pode haver tantos factores desencadeantes que pode ser difícil encontrar uma causa específica.

Alguns dos factores desencadeantes gerais vão desde o stress, a medicação, dormir pouco ou demasiado, as alterações climáticas e as alterações hormonais até à ingestão de vários alimentos e bebidas, bem como outros factores externos. De todos os diferentes tipos de dores de cabeça, as enxaquecas podem ser as piores. Também conhecidas como dores de cabeça da coluna vertebral, as enxaquecas ocorrem devido a problemas com os nervos que saem ao nível da coluna vertebral quando um osso é subluxado no pescoço.

O que são enxaquecas?

As enxaquecas são transmitidas geneticamente e são provocadas por náuseas e sensibilidade à luz ou ao ruído. Uma enxaqueca pode ser descrita como uma dor de cabeça intensa e latejante que pode durar de algumas horas a alguns dias. Pode ter um ataque de enxaqueca várias vezes por mês ou uma vez por ano, mas na maioria dos casos, tende a tornar-se menos grave com a idade.

Se tem predisposição para sofrer de enxaquecas, o mais provável é que tenha a sua primeira crise antes dos 30 anos de idade. Terá também um sistema nervoso mais sensível. Para tratar as enxaquecas, é também importante saber que existem dois tipos principais.

Tipos de enxaquecas

Enxaqueca sem aura

Trata-se de enxaquecas que ocorrem sem aviso prévio e que são geralmente dores de cabeça pulsantes moderadas a graves num dos lados da cabeça. Podem ser provocadas por uma série de factores desencadeantes, como náuseas, alterações de humor, visão turva, fadiga e confusão. Normalmente, duram entre 4 e 72 horas, ocorrendo algumas vezes por semana a algumas vezes por ano.

Enxaqueca com Aura

Uma enxaqueca com aura provoca perturbações visuais e outros sintomas neurológicos que começam antes da dor de cabeça propriamente dita e que normalmente desaparecem no espaço de uma hora. Os sistemas de aura induzem fraqueza muscular num dos lados do corpo, sensações de formigueiro no rosto e nas mãos, desatenção e confusão geral, mesmo ao falar. Por vezes, estes sintomas não são acompanhados por uma dor de cabeça.

Tratar a enxaqueca com cuidados quiropráticos

Poderá estar a perguntar-se como é que uma visita ao quiroprático pode ajudar a tratar as dores de cabeça. Os quiropráticos concentram-se no diagnóstico e tratamento de perturbações neuromusculares, com ênfase no tratamento através do ajustamento manual e/ou da manipulação da coluna vertebral. Uma vez que as enxaquecas estão diretamente ligadas à coluna vertebral, um quiroprático pode ajudá-lo a aliviar os sintomas de uma enxaqueca.

Se já sofreu de enxaquecas, sabe que estas dores de cabeça também causam tensão muscular à volta do pescoço, da parte superior das costas e dos ombros. Outras razões para estas tensões podem ser padrões de respiração inadequados, má postura ou longas horas sentado em frente a um computador.

Um dos meios mais eficazes para aliviar os sintomas das dores de cabeça e enxaquecas é melhorar significativamente a postura, o que pode ser conseguido através de ajustamentos quiropráticos. Os cuidados quiropráticos estabilizam a tensão muscular e restauram o movimento, aliviando os contribuintes do stress. Isto ajuda a reduzir a pressão dentro e à volta do pescoço e da coluna vertebral.

Os cuidados quiropráticos concentram-se em restaurar a respiração adequada e a postura ideal através de métodos naturais, manobrando a coluna vertebral, as ancas e as costelas. Ao trazer a coluna vertebral de volta ao seu alinhamento natural e ao reforçar o controlo muscular, o tratamento quiroprático pode ajudar a reduzir as suas dores de cabeça. Se já tentou tudo e ainda não conseguiu reduzir as suas enxaquecas, uma visita ao quiroprático pode ser o que procura.