Os antibióticos naturais mais poderosos conhecidos pelo homem

Sempre que se tem uma constipação, gripe ou infeção, tornou-se comum tomar um comprimido de antibiótico e eliminar a infeção do corpo. No entanto, não se tem em consideração que os antibióticos são poderosos assassinos de micróbios e, juntamente com as bactérias ou vírus causadores de infecções, também matam muitas das bactérias e micróbios bons do seu intestino.

Se a sua infeção não for grave, tente mudar para antibióticos naturais em vez de comprimidos. Estes são, na sua maioria, alimentos naturais com fortes compostos antibacterianos e antifúngicos que podem ajudar a afastar a infeção sem causar estragos no seu sistema. Aqui estão alguns dos mais poderosos antibióticos naturais que pode encontrar.

Açafrão-da-terra

A cúrcuma não precisa de introdução no mundo dos alimentos medicinais naturais. O composto bioativo encontrado na curcuma é chamado Curcumina e tem propriedades antibacterianas e antimicrobianas. Tem também poderosas propriedades anti-inflamatórias e tem sido considerada eficaz contra o cancro, doenças auto-imunes e doenças inflamatórias. Pode tomar a curcuma sob a forma de um café com leite ou adicioná-la aos seus cozinhados. Recomenda-se que tome a curcuma juntamente com pimenta, uma vez que a pimenta ajuda o seu corpo a absorver melhor a curcumina.

Vinagre de sidra de maçã

O vinagre de sidra de maçã pode alcalinizar naturalmente o seu corpo, uma propriedade que é conhecida por ajudar a prevenir ou combater alguns tipos de cancro. É também um antibiótico natural, anti-fúngico e antissético. O vinagre de sidra de maçã também pode ser usado como uma cura natural para a azia e o aumento do colesterol. Quando usado na pele, actua como um esterilizador ou desinfetante natural. Pode consumi-lo regularmente, adicionando-o a saladas e sopas.

Óleo essencial de orégãos

Os orégãos são uma erva popular que tem sido utilizada na cozinha italiana há centenas de anos pelo seu sabor único. No entanto, os orégãos também têm várias propriedades medicinais. O óleo de orégãos ajuda a digestão e a perda de peso e o Carvacrol, um óleo essencial presente nos orégãos, é um antimicrobiano natural que pode combater as bactérias que causam infecções e combater o crescimento excessivo de cândida. Se estiver constipado ou com gripe, os orégãos são um dos primeiros antibióticos naturais que deve procurar. Mas tenha cuidado com a quantidade de orégãos que toma. É muito forte e pode perturbar o seu estômago. Por isso, certifique-se de que o dilui com água ou óleo de base e consuma-o de acordo com a dose recomendada.

Neem (Azadirachta Indica)

O Neem tem sido utilizado como um poderoso antibiótico na medicina tradicional indiana Ayurveda durante séculos. O Neem pode ser tomado em forma de cápsula para purificar o sangue e tratar infecções bacterianas no trato gastrointestinal. Também pode ser utilizado como loção/creme/óleo tópico para tratar infecções bacterianas da pele, como acne ou furúnculos.

Alho

O alho cru tem sido utilizado desde a antiguidade para curar a tosse, a asma e problemas digestivos. Contém um composto chamado alicina que impede o crescimento de leveduras, parasitas, bactérias, cândida e muitos outros microorganismos nocivos. A melhor maneira de comer alho como cura é comê-lo cru, para que obtenha a maior parte da alicina.

Prata Coloidal

Tecnicamente, não se trata de um alimento, mas de um metal. A prata coloidal é um antibiótico natural que tem sido utilizado há séculos para curar infecções graves da garganta. Consiste numa mistura de partículas de prata suspensas num líquido. Mas é preciso lembrar que a prata é um metal pesado e pode ser tóxico para o corpo. Pode, no entanto, ser utilizada como um tratamento temporário, mas nunca deve ser consumida a longo prazo. A prata coloidal actua ao parar as enzimas de que as bactérias unicelulares necessitam para se multiplicarem.

Gengibre

O gengibre é outro remédio testado pelo tempo para muitas infecções comuns. É um antibiótico natural e anti-bacteriano. Se apanhou um vírus, beba um chá de gengibre e veja o seu corpo recuperar num instante. Pode tomar extrato de gengibre, pó ou apenas gengibre cru. Também é utilizado para outros fins medicinais, como curar constipações, náuseas, asma, cólicas, palpitações cardíacas, inchaço e dores de estômago.

Mel cru

O mel é um alimento natural que tem muitas propriedades curativas e também tem um sabor maravilhoso. Uma enzima encontrada no mel liberta peróxido de hidrogénio, tornando-o perfeito para tratar naturalmente feridas e prevenir infecções. Os antigos romanos usavam o mel em tempos de guerra para tratar feridas e prevenir infecções. Se decidir usar mel, certifique-se de que é cru, não pasteurizado e orgânico. O mel comercial que se encontra nas lojas é altamente refinado e desprovido de muitos dos seus benefícios para a saúde. O mel também pode ser usado para reduzir a inflamação, curar uma dor de garganta e constipações.

Raiz de rábano

O rábano contém mais compostos medicinais activos do que a maioria das outras especiarias. A raiz de rábano contém isotiocianatos, que comprovadamente possuem propriedades antibacterianas. Os compostos presentes no rábano podem limpar a congestão, diluir o muco, reduzir a inflamação, neutralizar os oxidantes que danificam as células, combater bactérias e vírus, relaxar os músculos e estimular o sistema imunitário.

Equinácea

A equinácea é uma erva muito utilizada para combater infecções e tem sido objeto de uma vasta investigação científica. Cientistas alemães estudaram a equinácea utilizando estudos em dupla ocultação e controlados por placebo, o padrão de ouro para a investigação científica sobre medicamentos. Estes estudos mostraram que os utilizadores de equinácea sofreram infecções virais menos frequentes e menos graves em um terço a metade, sem efeitos tóxicos, em comparação com o grupo que tomou um placebo.