O vinagre de sidra de maçã trata uma infecção do tracto urinário

O vinagre de cidra de maçã é um remédio natural para as infecções do tracto urinário. Este estado de saúde afecta geralmente tanto jovens como adultos. A infecção do tracto urinário pode ser causada por vários factores, incluindo fungos, bactérias, e outros microorganismos. Mas a causa primária é a bactéria E. coli, que está presente no intestino, afectando a bexiga, uretra e outras partes do tracto urinário. As mulheres são mais propensas à infecção do tracto urinário porque a vagina está mais próxima do ânus. Felizmente, o vinagre de cidra de maçã pode ajudar muito a prevenir a infecção do tracto urinário.

Porquê usar vinagre de maçã para uma infecção do tracto urinário?

Durante muitos séculos, o vinagre tem sido utilizado não só para preservar alimentos, mas também para combater infecções e cicatrizar feridas. É porque o vinagre tem uma propriedade antimicrobiana ou uma capacidade de combater e tratar infecções causadas por bactérias.

A infecção do tracto urinário desenvolve-se quando o nível de acidez, bem como o nível de alcalinidade do corpo, é elevado. Os ácidos naturais presentes no vinagre de sidra de maçã equilibram o nível de pH no seu corpo, impedindo o crescimento de bactérias que causam infecções do tracto urinário. Contém também ácido acético, ácido cítrico, ácido láctico e ácido málico que têm qualidade antibacteriana. O mais potente é o ácido acético – a razão pela qual mesmo 0,1% dele pode matar bactérias patogénicas de origem alimentar como a E. coli. O teor de ácido acético do vinagre de cidra de maçã é de 5-6 por cento. É por isso que reduz o risco de apanhar infecção do tracto urinário.

O vinagre de sidra de maçã também contém polifenóis que actuam como antioxidantes encontrados em fontes vegetais. Os polifenóis presentes nas maçãs têm um efeito anti-inflamatório.

Como funciona o vinagre de sidra de maçã para uma infecção do tracto urinário?

1. Combate os Organismos que Causam Uma Infecção do Tracto Urinário

O ácido acético no vinagre de cidra de maçã combate os organismos que causam uma infecção do tracto urinário. O ácido torna o corpo mais ácido, tornando-o um habitat pouco amigável para as bactérias. O vinagre de cidra de maçã não só é um remédio eficaz para a infecção do tracto urinário, como também previne a sua recorrência.

2. Previne a Inflamação

A infecção do tracto urinário manifesta inflamação devido aos compostos que tornam o seu corpo doloroso e irritado. O vinagre de cidra de maçã alivia a inflamação, graças às fortes propriedades anti-inflamatórias do ácido clorogénico presente no mesmo. A substância que causa a inflamação é reduzida, tornando o seu corpo menos susceptível de contrair uma infecção.

3. Reduz o stress oxidativo

O elevado nível de stress oxidativo pode enfraquecer o sistema imunitário, tornando o seu corpo vulnerável a infecções. A investigação mostra que a toma de vinagre de sidra de maçã reduz o nível de stress oxidativo devido ao seu teor de ácido clorogénico.

4. Encoraja o crescimento de bactérias boas

O crescimento excessivo de bactérias más no seu corpo pode resultar numa infecção do tracto urinário. O vinagre de cidra de maçã promove o crescimento de bactérias boas porque é rico em pectina, uma fibra à base de plantas, que é alimento para bactérias boas.

Como utilizar o vinagre de sidra de maçã para prevenir uma infecção do tracto urinário?

A infecção do tracto urinário é uma condição médica que deve ser tratada o mais rapidamente possível. Na medida do possível, deve procurar a intervenção médica do seu médico.

O vinagre de sidra de maçã geralmente não é um tratamento para a infecção do tracto urinário, mas pode ser utilizado para prevenir a infecção e como parte do pós-tratamento. Se estiver a tomar medicamentos para a infecção do tracto urinário, tenha um cuidado extra ao usar vinagre de sidra de maçã, uma vez que tem sérias interacções com certos medicamentos.

Eis como pode utilizar vinagre de sidra de maçã na prevenção de infecções do tracto urinário:

Fazer molho de salada: Tudo o que tem de fazer é adicionar copos de vinagre de cidra de maçã a outros ingredientes do seu molho de salada. Regue-o sobre qualquer salada da sua escolha.

Beba chá: Pode beber vinagre de cidra de maçã ao fazer chá. Misture uma colher de sopa de vinagre de cidra de maçã com uma chávena de água quente, uma colher de sopa de sumo de limão, e um saco de chá verde. Beba durante todo o dia, mas limite a sua ingestão a apenas uma chávena por dia.

Faça água tónica: Adicione uma colher de chá de vinagre de cidra de maçã, três colheres de chá de mel, e uma colher de chá de pimenta de caiena num copo de água quente. Misture e mexa todos os ingredientes até que tudo se dissolva. Beba esta bebida tónica uma vez por dia, de preferência pela manhã.

Pensamento final

O vinagre de cidra de maçã reduz os factores de risco de infecção do tracto urinário. Mas, antes de o utilizar para infecções do tracto urinário, certifique-se de consultar o seu médico para evitar qualquer risco adicional de infecção dos rins. Escolha sempre vinagre de sidra de maçã cru e não filtrado porque é rico em enzimas naturais e substâncias que combatem a infecção e outras doenças também.