O que acontece quando se come demasiado açafrão-da-índia

Por vezes, numa tentativa de seguir uma boa prática, acabamos por exagerar e prejudicar-nos a nós próprios. Este é especialmente o caso dos tratamentos naturais, pois a dosagem e a frequência de utilização de muitas ervas medicinais nem sempre são prescritas. A menos que vejamos um profissional de saúde natural para cada doença, é provável que nos estejamos a medicar erradamente.

A auto-medicação é bastante prejudicial. Por exemplo, não sabemos quando parar. Além disso, pode ser que a questão subjacente seja diferente do que os sintomas nos estão a levar a tratar. Tendo estes aspectos em mente, devemos ser cautelosos na utilização de qualquer medicamento, incluindo ervas naturais.

O açafrão-da-terra tem ganho muita popularidade nos últimos tempos. Lattes, dietas de desintoxicação, e comprimidos feitos com a especiaria são bastante comuns em todo o lado. No entanto, o açafrão-da-terra pode ter alguns efeitos nocivos no organismo se consumido em excesso. Eis algumas das desvantagens de comer demasiado açafrão-da-terra.

Inibe a função da vesícula biliar

A maioria dos estudos sobre o açafrão-da-terra concentra-se nos seus benefícios potenciais. No entanto, vale a pena avaliar o que esse benefício faz pela nossa saúde em geral. A curcumina, o ingrediente activo encontrado no curcuma, pode causar contracções da vesícula biliar, o que é benéfico em alguns casos. O que fica por discutir é o facto de que em pessoas com obstruções das vias biliares, tais contracções poderosas podem na realidade ser perigosas! Assim, qualquer pessoa que utilize açafrão-da-terra para limpar o seu sistema hepático deve estar consciente da condição em que o sistema se encontra, para começar, ou os efeitos nocivos podem seguir-se.

Formulários Pedras Rins

O curcuma contém um elevado volume de oxalatos solúveis. Os tratamentos com curcuma sugerem a utilização de extractos concentrados, ou curcuma da ordem de muitas colheres de chá, o que é mais do que o ser humano médio consome normalmente num dia. Os oxalatos solúveis podem ligar-se ao cálcio e formar oxalato de cálcio – um composto insolúvel que pode formar pedras nos rins.

Contém Adulterantes

Será que algo que comemos hoje não está adulterado? Apesar das difíceis directrizes para os fabricantes de alimentos, é bastante comum encontrar cores, conservantes e outros agentes de volume em produtos alimentares. E o curcuma não é excepção.

O amarelo metanil é frequentemente adicionado para lhe dar a cor amarela brilhante distinta. O amarelo metanil é um corante alimentar não autorizado devido ao seu teor de molibdénio. Algumas amostras de açafrão-da-terra contêm mesmo farinha como aditivo para aumentar o volume, adicionando assim glúten a um produto que de outra forma não contém glúten. Estes adúlteros podem afectar horrivelmente a sua saúde.

Perturba o Ritmo do Coração

Em alguns casos, as pessoas que consomem açafrão-da-terra na forma de comprimido acabaram nas Urgências devido a distúrbios no ritmo cardíaco. Após um período de estudo, descobriu-se que os comprimidos de curcuma podem bombear demasiada curcumina para o corpo. Isto pode levar a um bloqueio completo no coração que precisa de ser revertido de forma sistemática. Por conseguinte, vale a pena falar com um médico antes de avançar e tomar comprimidos indiscriminadamente.

Causa Contracções Uterinas

Muitos medicamentos à base de plantas têm um efeito muito directo no sistema reprodutivo feminino. Há uma razão para acreditar que o açafrão-da-terra pode actuar como um laxante e, no processo, estimular também as contracções uterinas. As mulheres grávidas em risco de complicações devem manter-se afastadas de todas as ervas e especiarias. Embora seja invalidado, acredita-se que o açafrão-da-terra também pode causar um fluxo menstrual pesado.

Nota: Nenhuma erva, mesmo a mais benéfica, deve ser utilizada sem receita médica e durante mais do que um período de tempo especificado. Se estiver preocupado com os comprimidos que está a usar, pergunte a um profissional de saúde natural.