Doenças de pele que o podem fazer sofrer emocionalmente

A nossa pele nem sempre está no seu melhor estado e precisa da nossa atenção de tempos a tempos. Embora condições de pele como a acne e o eczema sejam comuns, quando estão no seu pior estado absoluto, não é uma visão bonita. Tem-se notado que o número de problemas de pele inflamatórios crónicos, tais como acne ou eczema, está a aumentar e as pessoas que lidam com certas condições sofrem mesmo de distúrbios de ansiedade e depressão. Estes são problemas de pele que afectam a saúde hormonal, e devido ao seu efeito sobre as hormonas, passa-se por angústia emocional. De facto, estes sentimentos negativos não servem nenhum bem e apenas agravam os problemas de pele. Continue a ler para descobrir que condições de pele podem levar à depressão e como lidar com elas e tratá-las permanentemente.

1. Acne

A acne começa com a alteração dos níveis hormonais que começam na idade adulta, levando ao aumento da produção de petróleo. No entanto, afecta também os adultos quando há rotação celular que vem com a idade e esta rotação celular mistura-se com bactérias e leva a borbulhas.

Como controlar os efeitos da acne?

Pode seguir vários remédios caseiros para acalmar os problemas de acne. Esfregar com cubos de gelo, usar vinagre de cidra de maçã, esfregar casca de banana, etc. são formas fáceis de tratar uma pessoa com problemas de acne. Alguns tratamentos e terapias médicas estão também disponíveis para tratar a acne.

Como tratar a acne a longo prazo?

Foi descoberto que os raios de luz LED azuis têm a capacidade de matar as bactérias que causam a acne. Assim, se estiver propenso a ter fugas no mesmo local regularmente, pode usar o tratamento com luz LED uma vez por semana para prevenção. Antes de ir para a cama, faça com que o hábito de se esfregar com uma fórmula retinóide não emoliente aumente a rotação das células e evite que os poros fiquem obstruídos.

2. Eczema

As pessoas que sofrem de eczema podem sentir a sua pele tombar a qualquer momento e isto pode assustá-las. Pode frequentemente ficar com uma erupção cutânea vermelha, comichão e seca, particularmente no nariz e nas bochechas, quer devido ao suor ou a irritantes no ar. Se sofrer de eczema crónico, pode ser devido à falta de uma proteína chamada filaggrina que está presente na barreira cutânea. A ausência de filaggrina drena a humidade e ajuda os factores inflamatórios a infiltrar-se na pele.

Como Reduzir os Efeitos do Eczema?

Para acalmar o eczema, recomenda-se que se aplique uma fina camada de creme de 1 por cento de hidrocortisona para que a vermelhidão seja reduzida. Pode segurar um pano morno por cima durante cerca de 10 minutos, para que o creme penetre mais rapidamente. Lavá-lo com um produto de limpeza suave e um hidratante básico. Isto ajuda a selar a humidade para dentro e também, mantém os irritantes para fora. Certifique-se de não utilizar hidrocortisona durante mais de uma semana, pois é um esteróide e pode resultar no desbaste da pele. No caso do surto não melhorar, consultar um dermatologista.

Como tratar o eczema a longo prazo?

Para se tratar do eczema, utilize produtos sem perfume e produtos de limpeza que sejam neutros em termos de pH. Utilize hidratantes que contenham ceramidas, pois ajudam a pele a reconstruir-se a si própria. As ceramidas preenchem as fissuras cutâneas e isto proporciona alívio do eczema.

3. Rosacea

Uma queimadura solar má recorrente pode ser um caso de rosácea. A rosácea causa aumento do fluxo sanguíneo à superfície da pele e é acompanhada de inchaço, pústulas, calor intenso e vasos sanguíneos que se alargam com o tempo. A rosácea pode espalhar-se pelas bochechas ou aparecer suavemente nos cantos do nariz. As mulheres são mais propensas a desenvolver rosácea devido a flutuações nos níveis hormonais, e particularmente depois de atingirem os 30 anos de idade.

Como Reduzir os Efeitos da Rosácea?

Para acalmar a rosácea, é necessário reduzir a dilatação dos vasos sanguíneos. Para o fazer, basta colocar algo frio no pescoço, pois os receptores para a regulação da temperatura do seu rosto estão aí localizados. Também pode usar uma loção anti-inflamatória ou tratar com uma loção que contenha aveia coloidal calmante, aloé vera, e açafrão-da-terra que tenha uma tonalidade verde para ajudar a neutralizar as descargas.

Como tratar a rosácea a longo prazo?

Para tratar a rosácea durante um longo período de tempo, é necessário identificar os factores específicos que desencadeiam a condição e manter-se afastado deles. Para a maioria das pessoas, é por causa do sol. Esteja atento ao protector solar que utiliza e opte por obter um “protector solar infundido com niacinamida”. Pode também utilizar cremes anti-inflamatórios que ajudam a encolher os vasos sanguíneos que induzem a vermelhidão na pele.