A desidratação: Pode realmente ser a causa dos vómitos

O vómito é a expulsão involuntária ou a descarga forçada do conteúdo do estômago pela boca. Pode ser um acontecimento isolado que ocorreu porque comeu algo pouco saudável e que não assentou bem na sua barriga ou pode ser um sintoma de uma doença subjacente.

Apesar de o vómito não ser uma doença, existe a possibilidade de acabar por ficar gravemente desidratado se acontecer continuamente. Este estado de desidratação grave pode piorar se não for tratado.

A desidratação pode realmente causar vómitos?

Pode acabar por vomitar devido a uma série de razões. As causas mais comuns são infeção do estômago, enjoo, intoxicação alimentar e comer demais. Por vezes, o vómito também pode indicar que tem problemas médicos graves, como concussão, encefalite, meningite, obstrução intestinal, apendicite, enxaqueca ou tumor cerebral.

No entanto, a desidratação não é um deles. Não existem provas científicas que comprovem que a desidratação pode levar ao vómito. Pelo contrário, pode acabar por ficar desidratado por causa dos vómitos.

Quando o seu corpo perde mais líquidos do que os que ingere, pode ficar desidratado. Os vómitos, a diarreia, o excesso de urina, a transpiração abundante e a falta de ingestão de líquidos são algumas das principais causas de desidratação.

Quando é que os vómitos podem levar à desidratação?

Há uma série de condições médicas que têm o potencial de causar uma perda rápida e contínua de líquidos, levando eventualmente à desidratação. Um episódio prolongado de vómitos pode certamente causar desidratação.

Gastroenterite

A gastroenterite viral, também conhecida como gripe estomacal, provoca frequentemente vómitos em projétil e diarreia aquosa. A causa de estar tão doente pode ser devido a diferentes vírus. Quando se vomita persistentemente, perde-se muitos líquidos. Como resultado desta perda contínua de fluidos, pode seguir-se a desidratação.

Neste cenário, é absolutamente importante que beba mais água para repor todos os fluidos corporais que foram perdidos anteriormente. Ao beber mais água do que o habitual, irá repor os fluidos perdidos devido aos vómitos e à diarreia. O melhor passo a dar é tomar qualquer tipo de sopa ou sumo de fruta.

Gravidez

As mulheres grávidas têm de ser extremamente cautelosas quando se trata de se manterem hidratadas! Os enjoos matinais podem deixá-la desidratada durante dias. Pode perder fluidos e electrólitos quando vomita. Isto resulta frequentemente em perda de peso, desequilíbrio de electrólitos e perturbações nutricionais. Numa fase destas, é necessário ser hospitalizado.

O vómito é uma experiência comum durante a gravidez, afectando 70-80% de todas as mulheres grávidas. A vontade de vomitar é um sintoma desagradável dos enjoos matinais, que conduz à desidratação.

Para evitar estas complicações durante a gravidez, basta fazer pequenas refeições e beber muitos líquidos, como água. Os suplementos de gengibre são uma boa aposta para reduzir as náuseas e os vómitos. Pode também experimentar a acupressão! Esta forma de terapia alternativa liberta determinados químicos que podem reduzir as náuseas e os vómitos.

Enxaqueca

Quando se tem uma enxaqueca, sente-se uma dor latejante num dos lados da cabeça. Dependendo da gravidade desta dor de cabeça, pode ter grande dificuldade em realizar as suas actividades de rotina. Os sintomas das enxaquecas incluem náuseas, vómitos e sensibilidade ao som ou à luz à sua volta. Estas dores de cabeça podem durar algumas horas ou mesmo dias.

Se tiver uma enxaqueca insuportável, é importante que se deite, descanse bem e evite a luz, os sons e os movimentos gerais durante algum tempo. Desta forma, conseguirá resistir à sensação de vómito. Pelo lado positivo, um bom período de descanso pode ajudar a acabar com as crises de enxaqueca de forma eficaz.

Infeção dos ouvidos

As infecções dos ouvidos são frequentemente acompanhadas de vómitos, tonturas e vertigens. As crianças mais velhas e os adultos tendem a vomitar devido a dores de estômago graves e precisam de líquidos em excesso para se manterem bem hidratados. É muito importante que visite o serviço de urgência se se sentir letárgico ou se estiver a vomitar há mais de 24 horas.

Alguns antibióticos prescritos para infecções do ouvido podem também causar náuseas, vómitos e diarreia. Para evitar esta situação, opte por uma dose diária mais pequena de medicamentos ou mude para remédios naturais como óleo essencial de cravo, alho, gengibre e óleo da árvore do chá para reduzir os sintomas.

Enjoo de movimento

O enjoo de movimento, também conhecido como enjoo de viagem ou enjoo de automóvel, ocorre quando se está a viajar. Provoca tonturas, náuseas e vómitos. É proeminente em mulheres grávidas, pessoas que sofrem de enxaquecas e em crianças dos 3 aos 12 anos de idade. Na maior parte dos casos, as pessoas ultrapassam a condição e sentem-se melhor em poucas horas.

É vital que procure assistência médica se continuar a vomitar mesmo depois de parar de viajar. Mais uma vez, isto pode levar a que fique desidratado e extremamente cansado.

Síndrome do vómito cíclico

A síndrome do vómito cíclico é uma doença rara em que se vomita durante horas, ou mesmo dias. Esta forma de vomitar constantemente pode acontecer sem qualquer causa aparente.

Quando se tem náuseas e vómitos graves, perde-se fluidos corporais. Os fluidos intravenosos e os medicamentos podem ajudar a prevenir a desidratação e a tratar os seus sintomas. Se os vómitos persistirem durante dias, podem ser administrados nutrientes por via intravenosa.

Qual é a altura certa para procurar assistência médica?

É importante que procure ajuda médica de emergência o mais rapidamente possível se estiver a produzir urina escura, se se sentir letárgico, se tiver tonturas, se tiver convulsões, se tiver dores no peito ou abdominais, se tiver dificuldade em respirar ou se sentir sede excessiva.

Se não for tratada, a desidratação pode causar problemas de saúde graves e até levar à morte. Sabe-se que a desidratação grave pode provocar várias situações de risco de vida, incluindo lesões nos órgãos, choque ou coma.