Znaki ostrzegawcze wskazujące, że organizm potrzebuje detoksu

Niefortunna prawda o życiu w dzisiejszym świecie jest taka, że nie da się uciec od ilości toksyn. Jedzenie, które spożywasz i woda, którą pijesz, zostały przetworzone przy użyciu chemikaliów, podczas gdy powietrze jest wypełnione zanieczyszczeniami pochodzącymi z pojazdów i przemysłu.

Używamy również chemikaliów rutynowo w postaci środków czyszczących, kosmetyków, farb i barwników. Chociaż są to zewnętrzne źródła toksyn, stres, niepokój oraz emocjonalne wzloty i upadki współczesnego życia powodują powstawanie większej ilości wolnych rodników w organizmie.

Na szczęście ludzkie ciało zostało zaprojektowane tak, aby odpychać, niszczyć lub wypłukiwać toksyny. Opracował on mechanizmy takie jak wypróżnianie, oddawanie moczu, pocenie się i płacz, aby radzić sobie z gromadzeniem się toksyn w organizmie.

Większość ludzi uważa, że organizm potrzebuje od czasu do czasu procesu detoksykacji, aby poprawić ogólny stan zdrowia i zwalczyć różne choroby. Prawda jest taka, że ciało jest po prostu przytłoczone liczbą toksyn, z którymi musi sobie radzić na co dzień. A detoks, który zwykle składa się z prostej naturalnej diety i picia dużej ilości wody, pomaga organizmowi wrócić do naturalnego stanu.

Skąd więc możesz wiedzieć, czy twoje ciało jest nadwyrężone przez te wszystkie toksyny? Cóż, istnieje kilka znaków, które daje twoje ciało, jeśli chcesz patrzeć i słuchać. Choć znaki te mogą wydawać się trywialne, ignorowanie ich może prowadzić do problemów medycznych w przyszłości. Oto 8 oznak, na które należy zwrócić uwagę.

Biały lub żółty język

Bladoczerwony lub jasnoróżowy język jest oznaką dobrego zdrowia. Jeśli język ma nadmiar żółtego lub białego filmu, oznacza to, że należy natychmiast przeprowadzić detoksykację organizmu. Nieświeży oddech to także kolejny sposób na sprawdzenie, czy masz nadmiar toksyn.

Problemy skórne

Skóra jest bezpośrednim wskaźnikiem zdrowia jelit. Jeśli zauważysz, że Twoja skóra jest zawsze sucha i podatna na wysypki lub trądzik, może to oznaczać, że Twój organizm ma nadmiar toksyn, które należy wypłukać.

Problemy z pęcherzykiem żółciowym

Jeśli żółć uwalniana z wątroby do pęcherzyka żółciowego jest zbyt skoncentrowana, w organizmie znajduje się duża ilość toksyn. Powoduje to zatkanie pęcherzyka żółciowego i zwiększa ryzyko wystąpienia kamieni żółciowych.

Zatkane zatoki

Zanieczyszczenia powodują zapalenie wrażliwych zatok, dlatego problemy z zatokami stały się tak powszechne, szczególnie w zatłoczonych miastach. Detoks może pomóc zmniejszyć przekrwienie zatok.

Przegrzanie

Zbyt duża ilość toksyn w organizmie powoduje większe obciążenie serca, co prowadzi do „przegrzania”. Zasadniczo, ciepło ciała wzrasta, powodując częstsze pocenie się, ponieważ pocenie się jest naturalnym mechanizmem chłodzenia organizmu, a także pomaga wyeliminować toksyny.

Tłuszcz na brzuchu

Otyłość stała się powszechnym problemem we współczesnym społeczeństwie. Podczas gdy zła dieta i styl życia są głównym powodem, toksyny mogą również odgrywać pewną rolę. Nagromadzenie toksyn w organizmie spowodowane stresem, niepokojem, negatywnymi emocjami, złością i codziennymi problemami może wpływać na zdolność organizmu do regulowania poziomu glukozy i cholesterolu. Może to prowadzić do gromadzenia się tłuszczu wokół talii.

Bezsenność

Nie możesz dobrze spać? Może to być spowodowane toksynami w organizmie. Toksyny zmniejszają ilość melatoniny uwalnianej przez organizm, która służy do sygnalizowania organizmowi snu. Może to być powód, dla którego nie możesz zasnąć lub czujesz się niespokojny w nocy.

Bóle głowy

Bóle głowy są dobrym wskaźnikiem braku równowagi w organizmie. Jeśli nie masz problemu z migreną, ale nadal cierpisz na bóle głowy, może to być spowodowane tym, że w Twoim organizmie znajduje się więcej toksyn. Detoksykacja może pomóc wyeliminować te toksyny.