Zespół policystycznych jajników: Przyczyny, objawy i leczenie

Zespół policystycznych jajników (PCOS) dotyka kobiety w wieku od 15 do 44 lat. Kobiety w tej grupie wiekowej mają od 2,2% do 26,7% szans na rozwój PCOS.

Co to jest PCOS?

Zespół policystycznych jajników (PCOS) dotyka jajników kobiety i wpływa na jej cykl owulacji. Jest to zespół chorobowy, co oznacza, że może on powodować rozwój wielu innych objawów lub schorzeń. Trzy główne warunki zdrowotne, które mogą się z niego rozwinąć to torbiele w jajnikach, nieregularny poziom hormonów oraz nieregularne lub pominięte cykle miesiączkowe.

Te warunki spowodowane przez PCOS dostać wywołane z różnych powodów większość z nich są powiązane i zdarzyć następnie.

Cysty w jajnikach

Jajniki zawierają wypełnione płynem woreczki zwane pęcherzykami, w których znajdują się niedojrzałe jaja. Normalnie, podczas cyklu miesiączkowego dojrzewa około pięciu pęcherzyków, a podczas owulacji uwalniane jest co najmniej jedno dojrzałe jajo.

W PCOS, dwa razy więcej niż zwykle pęcherzyków zaczyna dojrzewać, ale obecne w nich jajeczka nigdy nie dojrzewają, by mogło dojść do owulacji. Prowadzi to do powstawania cyst w jajnikach.

Brak równowagi hormonalnej

Przy braku owulacji dochodzi do zaburzenia równowagi w poziomie estrogenu, progesteronu, hormonu stymulującego pęcherzyki oraz hormonu luteinizującego. Ponadto, twoje pęcherzyki zaczynają produkować więcej męskiego hormonu płciowego zwanego androgenami i mniejszą ilość żeńskiego hormonu – estrogenu.

Nieregularne miesiączki

Obecność męskiego hormonu zakłóca normalny cykl menstruacyjny. Zatrzymuje on owulację lub powoduje nieregularne miesiączki lub ich brak i utrudnia kobiecie poczęcie.

Co powoduje PCOS?

Przyczyna PCOS nie jest jednoznacznie znana. Wiemy jednak, że brak równowagi hormonów może zakłócić proces produkcji jaj w jajnikach. Oto czynniki, które wypełniają lukę między przyczynami a stanem zdrowia.

1. Geny mają większą rolę do odegrania w PCOS. Kobiety są narażone na rozwój tego schorzenia, jeśli PCOS występuje w ich rodzinie.

2. Innym czynnikiem przyczyniającym się do rozwoju choroby jest insulinooporność. Stwierdzono, że u 70% kobiet z PCOS występuje insulinooporność.

Insulina jest hormonem produkowanym przez trzustkę, który reguluje sposób, w jaki organizm wykorzystuje cukier z pożywienia do uzyskania energii. Kiedy komórki ciała nie mogą prawidłowo wykorzystać insuliny, następuje wzrost produkcji tego hormonu, aby zaspokoić zapotrzebowanie na insulinę.

Dodatkowa insulina w organizmie przyczynia się do produkcji męskich hormonów, zwiększając ryzyko wystąpienia PCOS. Stwierdzono, że otyłość powoduje insulinooporność.

3. Zapalenie w organizmie zostało również powiązane z wyższym poziomem męskich hormonów, takich jak androgen. U kobiet z nadwagą rozwija się stan zapalny, który może prowadzić do PCOS.

Jakie są objawy PCOS?

Oprócz nieregularnych cykli miesiączkowych, poniżej znajdują się objawy związane z PCOS.

Objawy związane z męskimi hormonami

Wyższy poziom męskiego hormonu może powodować niepożądany wzrost włosów na twarzy, klatce piersiowej, brzuchu i plecach oraz cienkie włosy na skórze głowy. Wypadanie trądziku na twarzy jest kolejnym objawem spowodowanym przez wzrost męskich hormonów, które mają tendencję do uczynienia skóry tłustej.

Obfite krwawienie

Niektóre kobiety doświadczają silnego krwawienia podczas cykli miesiączkowych, ponieważ wyściółka macicy utrzymuje się przez dłuższy czas, gdy cykle stają się nieregularne.

Nadwaga

Innym obserwowanym objawem PCOS jest to, że kobiety z tym schorzeniem mają w większości przypadków nadwagę lub otyłość.

Wahania nastroju

Brak równowagi hormonalnej może prowadzić do zmian nastroju, a u kobiet mogą pojawić się objawy depresji i niepokoju.

Problemy ze snem

Kobiety, które mają PCOS często skarżą się na bezsenność lub słaby sen. PCOS zostało również powiązane z bezdechem sennym – osoba przestaje oddychać na krótki okres czasu podczas snu.

Diagnoza i leczenie PCOS

Zazwyczaj objawy są trudne do skojarzenia z PCOS. Do tych bardzo oczywistych należą nieregularności w cyklu miesiączkowym. Badania krwi mogą określić poziom hormonów i mogą być wykorzystane do zdiagnozowania PCOS. USG dopochwowe są używane do sprawdzenia powiększonych jajników z cystami.

Leczenie

PCOS nie może być leczony, jednak radzenie sobie z objawami może pomóc zmniejszyć nasilenie stanu. Zostaną Ci przepisane leki na regularny przepływ menstruacyjny. Lekarze mogą również zalecić leczenie trądziku i leki na owłosienie twarzy.

Lekarz poprosi Cię o utrzymanie zdrowego wskaźnika masy ciała poprzez zdrowe odżywianie i utrzymywanie odpowiedniej wagi. Ćwiczenia mogą pomóc w utracie wagi – włącz całe ziarna, owoce, warzywa, orzechy i pomijaj pokarmy o wysokiej zawartości tłuszczów nienasyconych, takich jak mięso, smażone potrawy i ser.

Palenie może podnieść poziom androgenów u kobiet, dlatego warto rozważyć jego rzucenie.

Czy PCOS wpływa na płodność?

PCOS może obniżyć Twoje szanse na poczęcie z powodu opóźnionej owulacji lub jej braku oraz wzrostu poziomu męskiego hormonu. Jeśli starasz się o dziecko, poinformuj o tym swojego lekarza, aby mógł przepisać Ci leki, które są bezpieczne dla Twojego dziecka, gdy jesteś w ciąży. Zabiegi obejmują leki, które stymulują owulację i operację zwaną laparoskopowym nawiercaniem jajników, która może pomóc w poczęciu.

Utrata niewielkiej masy ciała może obniżyć poziom insuliny i stan zapalny, co powoduje różnicę w objawach. Prawdopodobnie zobaczysz pozytywne wyniki, jeśli utrzymasz zdrowy BMI przed pójściem na leki i zabiegi płodności.