Zalety bycia osobą z natury niespokojną

Lęk może być trudną rzeczą do pokonania. Niektórzy ludzie rodzą się z inną wrażliwością i muszą radzić sobie ze swoim niepokojem od najmłodszych lat. Osoby niespokojne są bardziej zestrojone z otoczeniem. Są bardziej wrażliwi na otoczenie. Osoba niespokojna jest zawsze świadoma i czasami może to być dla niej przytłaczające. Szybko wczuwają się w ból, smutek, szczęście i radość innych osób. Wszystko to może być dla nich zbyt trudne do przyswojenia. Lęk ma wiele wad, ale ma też pewne zalety.

Emocjonalne plusy bycia niespokojnym i wrażliwym

Wrażliwość i niepokój idą w parze jako cechy osobowości. Obie te cechy są bardziej widoczne u osób introwertycznych. Dlatego też introwertycy, którzy są wrażliwi i niespokojni, często czują się jak wyrzutki w otoczeniu społecznym. Daje im to jednak przewagę nad innymi. Fakt, że nie wtapiają się w otoczenie, daje im możliwość uważnego obserwowania sytuacji z boku. W ten sposób stają się cichymi widzami, którzy są świadomi wydarzeń, nie będąc w rzeczywistości częścią cyrku. Jest wielu introwertyków, którzy nienawidzą bycia wyrzutkiem i woleliby być inni. Ale na tym polega piękno tej postaci. Dla niektórych jest to zmora, podczas gdy dla innych jest to dobrodziejstwo.

Bycie wrażliwym i zestrojonym z własnymi emocjami wiąże się z wieloma wyzwaniami. Życie zawsze może wydawać się ryzykowne dla osób niespokojnych. Żyją z ciągłym poczuciem świadomości zbliżających się możliwości, które mogą być dobre lub złe. Wrażliwość jest niezbędną trucizną dla takich osób. Ich wrażliwość sprawia, że są świadomi i bystrzy, ale czasami może to również odbić się na ich zdrowiu emocjonalnym. Wrażliwość może powodować niepokój. Początkowo ten niepokój jest zwykle postrzegany jako wada emocjonalna. Jednak wielu niespokojnych ludzi uważa, że jest to również trudny nauczyciel, który może nauczyć wielu wspaniałych rzeczy w surowy sposób.

Lęk powoduje wiele doznań cielesnych. Możesz postrzegać je jako dyskomfort lub rozpoznać je jako inteligentne reakcje twojego ciała, które próbują ci coś powiedzieć. Możesz zignorować je jako utrudnienia lub uznać je za okazję do znalezienia prawdy, która się za nimi kryje. Wszystko zależy od tego, jak chcesz to odebrać.

Niektóre niezwykłe korzyści z niepokoju

Prawdziwi przyjaciele

Ludzie, którzy nieustannie zmagają się z lękiem, mają tendencję do częstego zawstydzania się. Ich reakcje są bardziej szczere. I ta szczerość może działać na ich korzyść wiele razy, ponieważ ludzie mogą często odwzajemniać się bardziej niezręczną szczerością niż fałszywą uprzejmością.

Mniejsza liczba urazów

Ludzie, którzy zawsze są niespokojni, są tacy, ponieważ zawsze żyją w trybie przyszłości. Zawsze myślą z wyprzedzeniem. To pozwala im przygotować się na przyszłość. Są więc bardziej uważni niż inni i dlatego mają tendencję do unikania kontuzji. Przeprowadzono badanie i stwierdzono, że niespokojni dorośli rzadziej ulegają wypadkom.

Silniejsza pamięć

Osoby niespokojne są mniej pewne swojej pamięci. W związku z tym wkładają więcej wysiłku i mają większe szanse na lepsze wspomnienia niż ich bardziej spokojni koledzy.

Empatia

Osoby niespokojne mogą denerwować się problemami innych. Jest to zły nawyk, ale wynika z głębokiej empatii.

Poczucie winy

Nie brzmi to jak korzyść, ale naprawdę nią jest. Osoba niespokojna jest bardziej skłonna do poczucia winy, co czyni ją bardziej wrażliwą na swoje zachowanie wobec innych.

Niepokój może być nieprzyjemnym uczuciem. Ale jeśli uda nam się przezwyciężyć dyskomfort, możemy uzyskać lepszą perspektywę sytuacji i ludzi.