W jaki sposób odwodnienie może prowadzić do niewydolności nerek

Gorące warunki klimatyczne i zmniejszone spożycie płynów, zwłaszcza wody, mogą prowadzić do odwodnienia. Chociaż istnieje wiele stopni odwodnienia, ostre lub ciężkie odwodnienie może powodować wiele powikłań, w tym niewydolność nerek.

Nerki są filtrami płynów w organizmie, które usuwają toksyny i szkodliwe substancje z krwi oraz regulują poziom płynów w organizmie. Gdy organizm jest odwodniony, nerki ulegają uszkodzeniu i przestają funkcjonować optymalnie. Przyjrzyjmy się, w jaki sposób odwodnienie może spowodować niewydolność nerek.

Czym zajmują się nerki?

Nerki filtrują produkty uboczne i toksyny z krwi oraz utrzymują równowagę płynów ustrojowych i elektrolitów. Regulują ilość wody w organizmie – wydalają nadmiar wody i zatrzymują wodę w przypadku odwodnienia, zmieniając ilość moczu wytwarzanego przez organizm. Pozbywają się również nadmiaru płynów ustrojowych, jednocześnie ponownie wchłaniając przydatne substancje chemiczne i umożliwiając swobodny przepływ odpadów do pęcherza moczowego w postaci moczu.

Co to jest odwodnienie?

Odwodnienie występuje wtedy, gdy utraciłeś nadmiar płynów ustrojowych z powodu problemów zdrowotnych i jest ściśle związane z ostrą dysfunkcją nerek. Ogólnie rzecz biorąc, odwodnienie może również odnosić się do utraty zarówno wody, jak i soli. Odwodnienie organizmu może być spowodowane wieloma przyczynami, w tym biegunką, nadmiernym oddawaniem moczu, gorączką, wymiotami i nadmiernym poceniem się.

Umiarkowane odwodnienie powoduje senność, zawroty głowy, ból głowy i brak łez. Ciężkie odwodnienie może jednak powodować bardziej szkodliwe objawy, w tym suchość skóry, niezdolność do pocenia się, gorączkę, niskie ciśnienie krwi, delirium, przyspieszone tętno i niewydolność nerek.

W jaki sposób odwodnienie powoduje niewydolność nerek?

Kiedy organizm przechodzi w tryb odwodnienia, pozostaje w nim bardzo mało wody. Z tego powodu nerki nie mają wystarczającej ilości płynu, aby wykonać swoją pracę i wydalić z organizmu toksyny, takie jak kwas moczowy i kreatynina. Toksyny te gromadzą się w organizmie, powodując niewydolność nerek.

W tym przypadku nerki tracą zdolność do filtrowania wody i odpadów z krwi. Nagromadzone w ten sposób toksyny powodują niebezpieczne problemy zdrowotne, takie jak ostra niewydolność nerek lub niewydolność nerek.

Nadmiar ciepła i niewydolność nerek

Osoby narażone na długotrwałe działanie wysokiej temperatury szybciej tracą płyny ustrojowe z powodu pocenia się. Odwodnienie związane z upałem może skutkować hiperurykemią (nadmiarem kwasu moczowego we krwi), zarówno ze względu na zwiększoną produkcję, jak i zmniejszone wydalanie moczanów związane ze zwężeniem naczyń nerkowych. Hiperurykemia została uznana za czynnik ryzyka zarówno ostrego, jak i przewlekłego uszkodzenia nerek.

Niedawno odkryta choroba zwana nefropatią mezoamerykańską została zaobserwowana z niezwykłą częstotliwością wśród mężczyzn pracujących w rolnictwie na wybrzeżu Pacyfiku, zwłaszcza w krajach Ameryki Środkowej. Choroba ta powoduje nadmierną utratę płynów ustrojowych, co może prowadzić do powikłań związanych z nerkami.

Przewlekłe odwodnienie i niewydolność nerek

Przewlekłe, długotrwałe odwodnienie wpływa na czynność nerek i zwiększa ryzyko powstawania kamieni nerkowych. Ten przewlekły stan odwodnienia może być spowodowany różnymi stanami, takimi jak utrata żołądkowo-jelitowa, zapalenie płuc, niedrożność jelit i upośledzenie zdolności funkcjonalnej. We wszystkich tych przypadkach, jeśli organizm nie zostanie szybko uzupełniony płynami, może to prowadzić do wielu innych zaburzeń nerek.

Promyk nadziei

Niewydolność nerek i ostre uszkodzenie nerek są w dużej mierze uważane za odwracalne i nie mają długoterminowego wpływu na nerki. Łagodne odwodnienie może być czynnikiem ryzyka w rozwoju wszystkich rodzajów przewlekłych chorób nerek. Co więcej, niektóre dowody wskazują na to, że zwiększenie nawodnienia, w szczególności za pomocą wody, może faktycznie zapobiegać przewlekłej chorobie nerek.

Nie martw się więc, jeśli wystąpi u Ciebie którykolwiek z tych objawów. Po prostu pij dużo wody i zwiększ jej regularne spożycie. Ciągłe picie powinno stać się Twoją drugą naturą, tak jak jedzenie czy oddychanie.