Świetne wskazówki, jak naturalnie leczyć choroby dziąseł

Choroba dziąseł to stan zapalny i infekcja dziąseł. Brzmi to nieprzyjemnie, ale jest bardziej powszechne niż myślisz. Około 47 procent dorosłych w wieku 30 lat i starszych cierpi na nią w jakiś sposób. Poza ubytkami, choroby dziąseł stanowią największe zagrożenie dla zdrowia zębów. Nie jest złym pomysłem poznanie najlepszych naturalnych metod leczenia.

Rodzaje chorób dziąseł

Niewielka choroba dziąseł nazywana jest zapaleniem dziąseł. Można ją łatwo leczyć w domu za pomocą szczotkowania, nitkowania i antybakteryjnego płynu do płukania jamy ustnej. Jednak bez leczenia zapalenie dziąseł przekształca się w zapalenie przyzębia. Ta ciężka postać sprawia, że dziąsła odrywają się od zębów, tworząc zainfekowane kieszenie.

Z czasem infekcja może rozprzestrzenić się na kości i spowodować utratę zębów.

U kogo występuje choroba dziąseł?

Zazwyczaj objawy pojawiają się dopiero w zaawansowanym stadium choroby. Możesz mieć chorobę dziąseł i nawet o tym nie wiedzieć. Najczęstszymi objawami tej choroby są

Opuchnięte, czerwone lub tkliwe dziąsła
Ból w jamie ustnej
Krwawienie podczas szczotkowania lub nitkowania zębów
Nieświeży oddech, który nie ustępuje
Owrzodzenia jamy ustnej
Dziąsła, które odrywają się od zębów
Luźne lub oddzielające się zęby
Ropa między zębami
Zmiany w sposobie gryzienia lub dopasowania protez.

Naturalne metody leczenia chorób dziąseł

Często dentyści przepisują przeciwbakteryjny płyn do płukania jamy ustnej z chlorheksydyną. Chociaż spełnia on swoje zadanie, leczenie to jest niezwykle trudne, powodując podrażnienia i przebarwienia zębów.

Aby uniknąć tych skutków ubocznych, sprawdź te trzy naturalne metody leczenia.

1. Olej kokosowy

Czy próbowałeś ssania oleju z olejem kokosowym? Może to być modne, ale ta tradycja istnieje od wieków. Olej kokosowy jest naturalnym środkiem przeciwbakteryjnym, więc może zmniejszyć zarówno tworzenie się płytki nazębnej, jak i zapalenie dziąseł.

Ściąganie oleju jest łatwe do wykonania. Po przebudzeniu, a przed umyciem zębów, należy włożyć do ust 1 do 2 łyżek stołowych. Płucz przez 10 do 20 minut i nie połykaj. Wypluj i przepłucz wodą.

2. Olejek eteryczny z drzewa herbacianego

Olejek z drzewa herbacianego znany jest ze swoich właściwości przeciwzapalnych i przeciwbakteryjnych. Wszystkie te korzyści sprawiają, że jest to najlepszy sposób leczenia chorób dziąseł.

We włoskim badaniu naukowcy obserwowali, jak cztery różne płyny do płukania jamy ustnej wpływają na zapalenie dziąseł. Ten z olejkiem z drzewa herbacianego działał równie dobrze jak chlorheksydyna. Co więcej, nie wystąpiły żadne niepożądane skutki uboczne.

3. Olejek eteryczny z trawy cytrynowej

Trawa cytrynowa działa również przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie. Ma nawet działanie przeciwbólowe, co oznacza, że może łagodzić ból związany z chorobą dziąseł.

Według badań z 2019 roku, płyn do płukania jamy ustnej z olejkiem z trawy cytrynowej jest równie skuteczny jak chlorheksydyna. Olejek hamuje wzrost bakterii w stężeniu mniejszym lub równym 2%. Ponadto aktywny składnik cytral zwalcza stres oksydacyjny.

Jak przygotować płyn do płukania ust z olejkami eterycznymi?

Wymieszaj 1/4 szklanki wody destylowanej z 6 kroplami olejku z drzewa herbacianego lub trawy cytrynowej. Dodaj 6 kropli olejku z mięty pieprzowej dla smaku. Przechowywać w wysterylizowanej butelce, z dala od słońca i ciepła. Płukać jak zwykłym płynem do płukania jamy ustnej, ale nie połykać.

Zapobieganie chorobom dziąseł jest łatwe. Codziennie szczotkuj i nitkuj zęby, aby utrzymać bakterie w ryzach. Zabiegi te można również stosować codziennie. Ponadto należy odwiedzać dentystę co najmniej raz w roku.