Proste ziołowe środki zaradcze na różne problemy zdrowotne

Nawet jeśli zachowujemy szczególną ostrożność w kwestii naszego zdrowia, czy to podczas podróży, czy w domu, możliwe jest zachorowanie z najgłupszego możliwego powodu. Może to być zatrucie pokarmowe, gorączka lub zwykła choroba lokomocyjna. W takich przypadkach leki ziołowe są bezpieczne i łatwe w użyciu, ponieważ nie powodują niepożądanych skutków ubocznych.

Dzień w dzień jesteś narażony na inną atmosferę, gdy tylko wyjdziesz z domu, co może wystarczyć, aby rzucić cię na chore łóżko. Wszystko, co musisz zrobić, to zaopatrzyć się w małe smakołyki wykonane z ziół, takich jak suche cukierki imbirowe, rumianek i wiele innych, które są odżywcze, smaczne i zapewnią natychmiastową ulgę.

Korzyści z ziołowych środków pierwszej pomocy

1. Zielona łodyga Chiretta i liście Neem na gorączkę

Gorączka może być spowodowana infekcją, zmianami sezonowymi, ciężką pracą i/lub zmęczeniem. Szybkim lekarstwem jest zagotowanie kilku zielonych łodyg chiretta w czystej wodzie i wypicie mikstury na pusty żołądek. Jest bardzo skuteczna w obniżaniu gorączki spowodowanej malarią i dengą oraz chroni organizm przed utratą płytek krwi. Obniża poziom cukru we krwi, więc diabetycy przyjmujący leki powinni pamiętać o dawkowaniu.

Zielona chiretta ma wiele właściwości leczniczych, takich jak immunomodulacja, właściwości przeciwbakteryjne, działanie przeciwnowotworowe i korzyści dla układu sercowo-naczyniowego.

Pij herbatę neem przygotowaną ze świeżych liści neem, aby zmniejszyć gorączkę za pomocą związków przeciwgorączkowych.

Wysusz korę neem i używaj jej jako środka przeciwbólowego i obniżającego gorączkę.

2. Liście bazylii i różne przyprawy na przeziębienie

Mikstura z liści bazylii lub olejku bazyliowego może wyleczyć gorączkę spowodowaną infekcją i zapewnić ulgę w przeziębieniu i kaszlu. Jest to natychmiastowe lekarstwo na infekcje dróg moczowych i wszelkie zmęczenie, które możesz odczuwać podczas podróży. Oto kilka prostych sposobów na takie dolegliwości układu oddechowego:

Herbata z kurkumy przygotowana z kurkumy w proszku, cytryny i miodu w wodzie jest skutecznym lekarstwem na kaszel i przeziębienie.

W przypadku suchego kaszlu można przyjmować kurkumę w proszku zmieszaną z łyżką miodu.

Alternatywnie, na suchy kaszel można również przyjmować czarny pieprz w proszku z miodem i suchymi cukierkami imbirowymi.

Pij ciepłą filiżankę złotego mleka z kurkumy, imbiru, pieprzu i cynamonu z miodem lub cukierkami palmowymi w mleku, aby leczyć przeziębienia i kaszel w zimie. Może zmniejszyć stan zapalny i odbudować zdrowie jelit.

3. Czosnek, gorczyca i inne zioła na bóle głowy

Bóle głowy i ataki migreny mogą być wywoływane przez stres lub zmęczenie. Posypanie czosnkiem i musztardą w proszku oraz dodanie pożądanych ziół, takich jak bazylia, do sałatek może pomóc w radzeniu sobie z atakami migreny. Składniki te mają właściwości przeciwdepresyjne i mogą łagodzić ból.

Weź ciepłą kąpiel ziołową z olejkami takimi jak lawenda, mięta pieprzowa lub majeranek, aby rozluźnić mięśnie i złagodzić ból.

Wykonaj masaż z użyciem tych olejków, aby uzyskać natychmiastową ulgę w bólu.

Pij herbatę z rumianku lub rozmarynu, aby złagodzić stres, niepokój i napięcie.

Dodawaj napary lub rozcieńczone olejki z mięty pieprzowej, imbiru, lawendy, mięty pieprzowej lub rozmarynu do gorących kąpieli ziołowych lub używaj ich do okładów.

4. Herbata z nagietka i ekstrakty z rumianku na oparzenia

Drobne skaleczenia, siniaki i rany można łatwo leczyć nalewką z kwiatów nagietka lub ekstraktem. Nagietek skutecznie zapobiega stanom zapalnym i leczy oparzenia słoneczne lub domowe. Preparaty z nagietka można przyjmować wewnętrznie w celu leczenia stanów zapalnych lub stosować zewnętrznie do przemywania oczu, płukania gardła, leczenia pieluszkowego zapalenia skóry i innych stanów zapalnych skóry i błon śluzowych. Niektórzy są uczuleni na nagietek i powinni zachować ostrożność podczas przyjmowania nagietka wewnętrznie.

Miejscowe stosowanie wyciągów z rumianku, nagietka i olejków eterycznych z lawendy na oparzenia jest szybkim i praktycznym sposobem leczenia miejscowego.

Zastosuj żel aloesowy, miód i mleko, aby przyspieszyć proces gojenia się ran po oparzeniach. Zmniejszają one wydzielinę z rany, stan zapalny i tworzenie się blizn.

5. Suche cukierki imbirowe i jagody na biegunkę

Suche cukierki imbirowe są łatwą do złapania przekąską na bóle brzucha i wspomagają trawienie. Mogą również łagodzić zaparcia związane z podróżą lub wzrostem temperatury ciała i odwodnieniem oraz wydalać treści żołądkowe. Garść suszonych jagód może pobudzić apetyt, zmniejszyć nudności i pozbyć się biegunki. Korzeń złotej pieczęci jest skuteczny w przypadku problemów trawiennych, takich jak podrażnienie żołądka i poprawia trawienie. Jest również doskonałym lekarstwem na chorobę lokomocyjną.

Odcedź gotowaną miksturę herbaty z korzenia imbiru i pij w celu leczenia zaburzeń żołądkowych.

Przygotuj herbatę z rumiankiem, miętą, cynamonem lub miętą pieprzową lub pij zwykłą czarną herbatę, aby zmniejszyć wymioty i nudności. Mięta pieprzowa jest dobra na uporczywe czkawki i działa kojąco na żołądek. Zwykła czarna herbata, mięta i herbata cynamonowa zmniejszają nudności i zmęczenie oraz są dość orzeźwiające.

To tylko kilka przykładów ziołowych środków leczniczych. Niezależnie od tego, jakie są Twoje problemy, z pewnością znajdzie się proste ziołowe lekarstwo, które przyniesie Ci ulgę na samym początku i nie pozwoli na pogorszenie się sytuacji.