Proste wskazówki, które pomogą uspokoić noworodka

Usłyszenie płaczu dziecka po raz pierwszy jest niezapomnianym przeżyciem. Po długich dziewięciu miesiącach oczekiwania, gdy dziecko w końcu się pojawia, wszystko, co chcesz zrobić, to przytulić płaczące dziecko i uwielbiać je bez końca. W miarę upływu czasu przyzwyczajasz się do jej płaczu i gruchania, co staje się codzienną rutyną. Jednakże, czasami noworodek staje się rozdrażniony i niepocieszony, pomimo twoich wysiłków, aby go uspokoić. Może to również sprawić, że zwątpisz w swoje umiejętności rodzicielskie.

Zidentyfikowanie przyczyny pomoże ci szybciej uspokoić malucha. Dziecko staje się marudne, gdy jest głodne, szuka zmiany otoczenia, potrzebuje ruchu, jest zmęczone, chce zmiany pieluchy, jest samotne i ma problemy żołądkowo-jelitowe – w większości przypadków jest to kolka. Chociaż zaspokojenie potrzeb jest najszybszym rozwiązaniem, wypróbowanie poniższych rzeczy pomoże ci szybciej uspokoić twoje wybredne dziecko.

Otulanie

Otul dziecko cienkim, dużym kocem z rękami skrzyżowanymi na klatce piersiowej. Ma to natychmiastowy efekt uspokajający. Otulanie daje dziecku poczucie bezpieczeństwa, które zapewnia spokojny i dłuższy sen.

W przypadku wcześniaków pomocne jest wypróbowanie techniki kangurowania. Technika ta polega na kontakcie skóra do skóry między dzieckiem a Tobą, podczas gdy oboje jesteście przykryci cienkim kocem.

Kołysanie i huśtanie

Rytmiczne ruchy mają kojący wpływ na dziecko. Gdy dziecko jest niespokojne, trzymaj je w ramionach i delikatnie kołysz w przód i w tył. Możesz także chodzić w sposób nie wyboisty, który zapewni jej odpowiedni ruch wymagany do uspokojenia się.

Jeśli się zmęczysz, połóż dziecko w huśtawce lub łóżeczku. Ponieważ dzieci w łonie matki są w ruchu kołyszącym, umieszczenie ich w łóżeczku sprawia, że są mniej wybredne i szybko zasypiają. Niektóre dzieci lubią jednak leżeć spokojnie na stacjonarnym łóżeczku. Ważne jest rozpoznanie wzorca i zrozumienie jego potrzeb.

Używaj relaksujących dźwięków

Twoje dziecko było zaznajomione z różnymi dźwiękami, gdy znajdowało się w macicy. Czy to bicie serca, krew przepływająca przez macicę, czy burczenie w brzuchu. Wystawianie jej na ciągłe i relaksujące dźwięki uspokoi wybredne dziecko. Szumienie to jedna ze sprawdzonych technik, w której dźwięk wydawany w pobliżu uszu dziecka może je uśpić w mgnieniu oka. Zapewnia również zdrowy sen przez dłuższy czas.

Niektóre matki włączają również wentylator lub odkurzacz, aby wytworzyć rytmiczny dźwięk. Nagrania wodospadu, morza lub dowolnego źródła płynącej wody mają kojący efekt.

Zmiana pozycji

Twoje maleństwo nie leżało płasko w łonie matki. Gdy dziecko przez dłuższy czas musi leżeć na plecach, może stać się marudne lub obawiać się upadku. Delikatnie trzymaj ją tak, aby leżała na boku lub brzuchu, co ostatecznie ją uspokoi. Ponadto trzymanie dziecka w tej samej pozycji przez długi czas powoduje, że staje się ono marudne. Często zmieniaj pozycje, ale upewnij się, że pozycja jest zawsze wygodna dla dziecka.

Pozbądź się gazów

Układ trawienny dziecka nie jest przystosowany do łatwego trawienia wszystkiego, a gazy są efektem ubocznym. Pomóż dziecku pozbyć się gazów, kładąc je na kolanach i delikatnie pocierając plecy. Możesz także delikatnie jeździć na rowerze, gdy dziecko leży na plecach.

Kolka to kolejny powód, dla którego dziecko płacze bez przerwy. U niektórych dzieci zdarza się to raz na trzy tygodnie, kiedy płaczą nieprzerwanie przez 3 do 4 godzin. W takim przypadku, jeśli karmisz piersią, przejrzyj swoją dietę i sprawdź, czy jest jakiś pokarm, który negatywnie wpływa na dziecko. Zawsze dobrze jest unikać pikantnych i tłustych potraw oraz warzyw, takich jak cebula i kapusta.

Używaj smoczka

Jeśli dziecko nie uspokaja się po próbie karmienia, użyj smoczka. Pomaga on dziecku w ciągłym ssaniu, co stopniowo je uspokaja. Pozwala to również uniknąć ryzyka przekarmienia dziecka, co prowadzi do kolejnych problemów.

Masaż

Masaż działa jak cud, gdy dziecko jest ciągle marudne. Przyciemnij światła w pokoju, włącz kojącą muzykę i masuj swoje maleństwo przez około 10 do 15 minut. Uspokajające i delikatne ruchy uspokoją dziecko. Upewnij się, że otoczenie nie stymuluje dziecka i nie budzi go ponownie.

Wypróbowanie kombinacji tych technik pomoże, ponieważ każde dziecko jest inne. W razie potrzeby skorzystaj z pomocy ojca, ponieważ nie tylko pomaga to uspokoić dziecko, ale także rozwija silną więź między dzieckiem a ojcem. Jeśli dziecko jest marudne dłużej niż 4 godziny, należy zwrócić się o pomoc do lekarza.