Powszechne mity na temat zębów i opieki stomatologicznej

Nasze zęby są ważną częścią naszego wyglądu. Pełnią one jednak nie tylko funkcję kosmetyczną. To dzięki naszym zębom jesteśmy w stanie ugryźć soczyste jabłko lub cieszyć się jedzeniem kukurydzy z kolby. Ważne jest, abyśmy o nie dbali, aby nasze zęby były zdrowe i mogły skutecznie wykonywać swoją pracę. Może to zaoszczędzić nam wiele niepotrzebnego bólu i dyskomfortu (nie wspominając o rachunkach za dentystę).

Jednak wielu z nas dorastało z opowieściami o tym, jak nasze zęby mogą ulec uszkodzeniu w określony sposób. Nadszedł czas, aby wyjaśnić fakty.

Mity na temat zębów, w które powinieneś przestać wierzyć

Zęby mądrości wymagają usunięcia

Ludzie zwykle oczekują usunięcia zębów mądrości. Jednak nie zawsze tak jest. Jeśli wyrzynają się one prosto, bez żadnych przerostów lub problemów z ustawieniem, nie trzeba ich usuwać.

Kobiety w ciąży nie mogą odwiedzać dentysty

Istnieją pewne metody leczenia, takie jak antybiotyki lub środki przeciwbólowe, które mogą być szkodliwe dla płodu, dlatego zawsze należy poinformować dentystę, że jesteś w ciąży. Poza tymi obawami, większość zabiegów jest bezpieczna. Dzisiejsze znieczulenia miejscowe są generalnie nieszkodliwe dla matki i dziecka.

Zęby mleczne nie wymagają częstej pielęgnacji

To, że wypadną, nie oznacza, że nie trzeba o nie dbać. Wystarczająco głęboki ubytek może spowodować infekcję, która może wpłynąć na stały ząb, który pojawi się w jego miejsce. Poza tym można je wykorzystać do uczenia dzieci prawidłowej higieny jamy ustnej od najmłodszych lat. W ten sposób będą wiedziały, jak dbać o swoje stałe zęby, gdy zaczną rosnąć.

Nie ma czegoś takiego jak zbyt częste szczotkowanie zębów

Zęby pokryte są grubą powłoką zwaną szkliwem, która chroni je przed ostrymi pokarmami, które spożywamy. Zbyt energiczne szczotkowanie może usunąć szkliwo z zębów, narażając je na działanie szkodliwych substancji. Nie wspominając o tym, że może to również spowodować uszkodzenie dziąseł.

Za późno na aparat ortodontyczny

Jeśli jesteś osobą dorosłą, możesz pomyśleć, że jesteś o wiele za stary na założenie aparatu ortodontycznego w celu wyrównania zębów. Prawda jest taka, że zęby można korygować za pomocą aparatu ortodontycznego nawet po trzydziestce. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, porozmawiaj ze swoim ortodontą, aby zobaczyć, jakie masz opcje.

Słodycze są wrogiem

Tak, słodycze o wysokiej zawartości cukru są szkodliwe, ale wiele zdrowych produktów spożywczych zawiera również naturalne cukry, które mogą być równie szkodliwe. Najbezpieczniejszym sposobem na uniknięcie ubytków jest dokładne mycie zębów rano i wieczorem przez co najmniej 2 minuty. Zawsze płucz zęby między posiłkami wodą lub płynem do płukania jamy ustnej, aby pozbyć się resztek jedzenia, które mogą tworzyć płytkę nazębną.

Krwawiące dziąsła są spowodowane zbyt mocnym nitkowaniem lub szczotkowaniem zębów

Krwawiące dziąsła mogą być spowodowane wieloma czynnikami. Najprawdopodobniej są one wynikiem stanu zapalnego i jedzenia pozostawionego między zębami. Jeśli już, to są one jeszcze większym powodem do nitkowania zębów. Jeśli zauważysz, że Twoje dziąsła uporczywie krwawią, zbadaj je. Nigdy nie traktuj krwawiących lub wrażliwych dziąseł jako zwykłego zjawiska. Może to być objaw choroby podstawowej.

Bielsze zęby to zdrowsze zęby

Zęby mogą mieć różne odcienie. Mogą być przebarwione przez niektóre rodzaje żywności, ale dopóki regularnie szczotkujesz zęby, nie ma powodu, aby martwić się ich kolorem. Białe zęby są postrzegane jako pożądane w naszym społeczeństwie, ale to tylko zabieg kosmetyczny. Wybielanie zębów nie zapobiega ubytkom ani nie utrzymuje zdrowia zębów.

Należy szczotkować zęby natychmiast po jedzeniu

Jest to błędne przekonanie, które może spowodować więcej szkód niż pożytku. Zaraz po jedzeniu pokarmy, które spożywasz, stają się kwaśne. Jeśli szczotkujesz zęby natychmiast, tylko wcierasz te kwasy w zęby, co może powodować erozję szkliwa. Odczekaj 30 minut przed szczotkowaniem, aby ślina miała szansę zmyć resztki jedzenia i zapobiec gromadzeniu się płytki nazębnej.

Teraz, gdy te mity na temat zębów zostały obalone, wiesz już, jak dbać o lśniące zęby!