Powody, dla których zaburzenia odżywiania są powszechne u mężczyzn

Od dłuższego czasu istnieją pewne kwestie społeczne i kulturowe, które tradycyjnie kojarzymy z kobietami. Mężczyźni są często pomijani w tych rozmowach. Nadużycia są jednym z nich. Co zaskakujące, zaburzenia odżywiania są kolejnym. Czy wiesz, że nastoletni chłopcy i młodzi mężczyźni są tak samo podatni na zaburzenia odżywiania jak ich koleżanki?

U mężczyzn manifestacja zaburzeń odżywiania jest nieco inna niż u kobiet, ponieważ mężczyźni starają się przybrać na wadze i stać się bardziej umięśnieni, w przeciwieństwie do kobiet, które chcą schudnąć. Ich dążeniem jest uzyskanie zdrowego sześciopaku, zbudowanie bicepsów lub ogólnie wyglądanie bardziej masywnie. Oto kilka typowych oznak, objawów i przyczyn zaburzeń odżywiania u mężczyzn.

Mężczyźni jedzą bardzo mało

W przeciwieństwie do celu, jakim jest budowanie mięśni, niektórzy mężczyźni mogą uważać, że mniej jedzenia i więcej ćwiczeń może zapewnić im pożądaną sylwetkę. W rezultacie często uciekają się do ilości i jakości żywności, która nie wspiera ich naturalnego stanu metabolicznego.

Mężczyźni mogą stać się anorektykami

Przez długi czas uważano, że anoreksja może być wynikiem zmian metabolicznych, które występują tylko u kobiet. Jednak niektórzy mężczyźni również odczuwają presję bycia szczupłymi, zwłaszcza jeśli byli prześladowani za bycie grubymi w wieku nastoletnim. Ważną rzeczą, na którą musimy zwrócić uwagę, jest to, że poza tym mogą być sprawni i zdrowi, ale czują, że muszą jeszcze bardziej schudnąć. Ten aspekt psychologiczny charakteryzuje anoreksję u mężczyzn.

Mężczyźni również mogą mieć odwrotną anoreksję

W przeciwieństwie do mężczyzn, którzy chcą wyglądać jeszcze szczuplej i głodzą się, inna grupa mężczyzn cierpi na odwrotną anoreksję. Jest to stan, w którym postrzegają siebie jako niewystarczająco masywnych i umięśnionych, więc uciekają się do intensywnych ćwiczeń, a nawet sterydów, aby nabrać masy. Jest to niebezpieczne, ponieważ sterydy mogą uzależniać i prowadzić do innych problemów związanych z używaniem narkotyków.

Mężczyźni odrzucają lub podkopują samych siebie

Dla innych możesz być całkowicie zdrową osobą. Ale dla siebie możesz czuć, że warto tobą gardzić. Zaburzenia odżywiania są najczęściej wyrazem ukrytych przekonań na swój temat, podobnie jak samookaleczenia. Jedząc mniej lub bardziej obżarstwo, ludzie odrzucają siebie takimi, jakimi są teraz. Zbadanie „dlaczego” jest bardzo ważne. Nadużycia, zastraszanie, trauma i zaburzenia mózgu mogą powodować takie skutki. Lecząc podstawową przyczynę, można złagodzić zaburzenia odżywiania.

Orientacja seksualna mężczyzn odgrywa rolę

Pod względem kulturowym mężczyźni ze społeczności LGBT (lesbijki, geje, biseksualiści, transseksualiści) nadal czują się odizolowani i ostracyzowani w wielu częściach świata. Chociaż zmiany społeczne nie są kontekstem tego artykułu, nie można sobie wyobrazić ciężaru pozostawania w ukryciu lub bycia wyśmiewanym za ujawnienie się. Niektóre badania donoszą, że homoseksualni i biseksualni mężczyźni są dwukrotnie bardziej podatni na bulimię niż mężczyźni heteroseksualni. Nie można ignorować faktu, że istnieje tu korelacja.

Być może nadszedł czas, aby myśleć o zaburzeniach odżywiania nie jako o chorobie związanej z płcią, ale jako o takiej, która wynika z różnych czynników zarówno u mężczyzn, jak i kobiet. Na poziomie rodzinnym, wpajanie dzieciom szacunku do siebie i swojego ciała jest pierwszym krokiem w kierunku akceptacji. Jeśli rodzice komentują ciało dziecka, dziecko łatwiej zaakceptuje je jako prawdę. Dlatego we wszystkich szkołach należy podjąć kroki w celu zapobiegania wszelkiego rodzaju zastraszaniu. Większość chłopców jest prześladowana za to, że są chudzi, co jest po prostu innym typem ciała. Nauczyciele muszą podkreślać, że odmienność nie oznacza podłości.

Wreszcie, społeczeństwo i system opieki zdrowotnej muszą współpracować z mężczyznami, którzy już zmagają się z zaburzeniami odżywiania i zapewnić im odpowiednią opiekę medyczną i wymagane porady.