Powody, dla których tulsi jest znana jako magiczne zioło

Czy wiesz, że tulsi, czyli święta bazylia, nazywana jest „królową ziół”? I nie bez powodu! Przez 4000 lat Ajurweda wykorzystywała tulsi do leczenia szeregu problemów zdrowotnych, od leczenia drobnych ukąszeń owadów po leczenie cukrzycy i migreny. Jej lecznicze właściwości są tak intensywne, że roślina ta jest uważana w Indiach za bardzo święte zioło. Oto dziesięć sposobów na wykorzystanie tulsi.

Łagodzi bóle głowy

Przeciwskurczowe i uspokajające właściwości Tulsi mogą pomóc złagodzić uciążliwy ból głowy. Osoby cierpiące na ciągłe migreny uważają, że wypicie filiżanki herbaty tulsi zmniejsza ich ból głowy i relaksuje. Jest to również świetne lekarstwo dla osób borykających się z problemami z zatokami.

Łagodzi stres

Czujesz się zestresowany pod koniec dnia? Tulsi jest znanym adaptogenem, który może pomóc uspokoić nerwy i przynieść odprężenie emocjonalne. Adaptogeny to zioła, które w naturalny sposób pomagają umysłowi i ciału radzić sobie ze stresem. Kiedy stajesz w obliczu sytuacji ucieczki lub walki, twoje ciało uwalnia kortyzol, aby poradzić sobie z atakującym stresem. Tulsi może zmniejszyć wpływ stresorów emocjonalnych poprzez utrzymanie zdrowego poziomu kortyzolu.

Obniża poziom cukru we krwi

Jedno z badań wykazało, że tulsi może obniżać poziom cukru we krwi. Badanie wykazało ponadto, że tulsi pomaga poprawić profil lipidowy i skorygować uszkodzenia wątroby i nerek, które są związane z wysokim poziomem glukozy we krwi.

Zwiększa energię

Masz mało energii? Wypij filiżankę herbaty tulsi. Może ona zapewnić zastrzyk energii, a także zwiększyć wytrzymałość i wytrzymałość. Pisma ajurwedyjskie twierdzą, że tulsi przynosi pozytywne nastawienie w naszych ciałach.

Poprawia zdrowie oczu

Zmagasz się z zapaleniem spojówek? A może ból oczu? Tulsi jest rozwiązaniem na wszystkie problemy z oczami. Jej właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne są korzystne dla utrzymania oczu w czystości i zdrowiu. Nie wspominając już o jej kojącym wpływie na oczy. Wystarczy przemyć oczy wodą nasączoną liśćmi tulsi.

Zmniejsza gorączkę

Tulsi ma działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze. Cechy te sprawiają, że jest niezwykle przydatna w walce z infekcją lub gorączką. Kilka badań sugeruje, że tulsi jest korzystna dla osób cierpiących na infekcje dróg moczowych, dur brzuszny, rzeżączkę, dengę i malarię.

Chroni zęby i dziąsła

Stwierdzono również, że tulsi rozwiązuje szereg problemów stomatologicznych. Ponieważ roślina ta jest antybakteryjna, może pozbyć się nagromadzonych bakterii, które powodują nieświeży oddech, ubytki i płytkę nazębną. Jeśli szukasz naturalnego sposobu na oczyszczenie zębów lub po prostu odświeżenie oddechu, przygotuj płyn do płukania jamy ustnej lub pastę do zębów z liści tulsi.

Leczy ukąszenia owadów

Jednym z najbardziej znanych zastosowań tulsi jest jej uzdrawiająca moc w leczeniu nieprzyjemnych ukąszeń owadów. Jest to skuteczne, łatwe i szybkie! Przygotuj pastę z liści tulsi z wodą i rozprowadź ją na dotkniętym obszarze.

Łagodzi ból gardła

Tulsi jest bardzo skuteczna w pozbyciu się swędzącego gardła. Oczyszcza gardło z bakterii i zarazków. Możesz wypić filiżankę herbaty tulsi z odrobiną imbiru, aby uzyskać dodatkowy impuls. Nawet żucie liści może przynieść ulgę w kłującym gardle i zatkanym nosie.

Wspomaga pielęgnację skóry

Tulsi bardzo dobrze chłodzi skórę. To, w połączeniu z jej właściwościami antybakteryjnymi, sprawia, że tulsi jest świetna dla skóry. Jedno z badań wykazało, że pomaga ona zmniejszyć trądzik, zakażenie grzybicą, a także inne infekcje skóry.

Tulsi to bezpieczny, naturalny środek, który nie wywołuje prawie żadnych skutków ubocznych. Można stosować liście, łodygę, korzeń, nasiona i kwiat. Można dodawać ją jako dodatek do potraw. Najzdrowszym sposobem jest bezpośrednie żucie liści lub parzenie z nich herbaty. Mamy nadzieję, że i Ty doświadczysz uzdrawiającej mocy tej wspaniałej rośliny!