Powody, dla których kora wierzby nazywana jest aspiryną natury

Jak sama nazwa wskazuje, kora wierzby to kora drzewa wierzbowego. Lecznicze zastosowanie wierzby, w szczególności wierzby białej i czarnej, sięga 6000 lat wstecz. Aktywny składnik salicyna naśladuje działanie kwasu acetylosalicylowego w aspirynie i jest stosowany jako środek przeciwbólowy. Dlatego też nazywana jest „aspiryną natury”. Poniżej wymieniono zalety kory wierzby.

Łagodzi ból

Oprócz salicyny, flawonoidy i polifenole obecne w korze wierzby mają również działanie przeciwbólowe. Jest ona stosowana jako naturalna alternatywa dla bólu w dolnej części pleców. Wyższe dawki działają skuteczniej niż niższe. Badanie opublikowane w czasopiśmie Rheumatology wykazało znaczne zmniejszenie bólu w dolnej części pleców u 200 osób, które spożywały ekstrakt z kory wierzby, w porównaniu z tymi, którym podawano placebo. Dawki tak wysokie jak 240 mg salicyny działały skuteczniej niż niższe dawki 120 mg.

Kora wierzby białej leczy również napięciowe bóle głowy. W przypadku bólu głowy lub dolnej części pleców poprawę objawów można zaobserwować dopiero po tygodniu. Efekty utrzymują się jednak dłużej niż w przypadku aspiryny.

Leczy chorobę zwyrodnieniową stawów

Choroba zwyrodnieniowa stawów jest skutecznie leczona przy użyciu kory wierzby. Ma ona właściwości przeciwzapalne, które zmniejszają obrzęk i ból. Kora działa również poprzez zapobieganie wystąpieniu choroby u osób z grupy wysokiego ryzyka i hamowanie postępu choroby u osób już nią dotkniętych. Badanie przeprowadzone na pacjentach z chorobą zwyrodnieniową stawów wykazało 14% zmniejszenie bólu po spożyciu 240 mg salicyny.

Zapobiega trądzikowi

Salicyna obecna w korze wierzby, działając na skórę, przekształca się w kwas salicylowy. Jest to aktywny składnik większości kremów przeciwtrądzikowych. Jest to naturalny środek złuszczający skórę, który działa poprzez zrzucanie martwych komórek naskórka ze skóry i oczyszczanie porów. To z kolei zapobiega powstawaniu trądziku. Działa najlepiej na łagodny i umiarkowany trądzik, zmniejszając powstawanie zmian.

Właściwości przeciwzapalne i ściągające dodatkowo łagodzą skórę. Ponadto polifenole i flawonoidy, które są przeciwutleniaczami, zapobiegają starzeniu się skóry.

Wspomaga odchudzanie

Kora wierzby białej w połączeniu z efedrą i orzechem kola ma tendencję do wywoływania utraty wagi u osób z nadwagą i otyłością. Jednak bezpieczeństwo tej kombinacji musi zostać poddane retrospekcji, ponieważ stosowanie efedryny zostało zakazane ze względu na szkodliwe skutki uboczne. Przed zastosowaniem tego środka należy skonsultować się z lekarzem.

Łagodzi skurcze menstruacyjne

Skurcze menstruacyjne są wynikiem stanu zapalnego w macicy spowodowanego skurczem. Właściwości przeciwzapalne łagodzą skurcze i objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Herbata z kory wierzby białej jest pomocna w przezwyciężaniu dyskomfortu. Należy jednak uważać, aby nie spożywać tej herbaty w ciągu pierwszych trzech dni cyklu, ponieważ zwiększa ona krwawienie. Idealnie nadaje się do spożycia tylko przed miesiączką, gdy występuje zespół napięcia przedmiesiączkowego.

Uspokaja dolegliwości żołądkowo-jelitowe

Garbniki są obecne w dużych ilościach w korze wierzby. Łagodzą one wszelkie dolegliwości żołądkowo-jelitowe spowodowane chorobą lub osłabionym układem odpornościowym. Ważne jest, aby przed spożyciem omówić dokładną dawkę z lekarzem.

Zapobiega zawałowi serca

Heart Association podkreśla znaczenie codziennego przyjmowania niskich dawek aspiryny. Zapobiega ona wewnętrznym zakrzepom, zawałowi serca i udarowi mózgu. Ponieważ kora wierzby ma podobne związki, może mieć takie same korzyści.

Chociaż kora wierzby ma minimalne skutki uboczne, jej nadmierne spożycie może powodować rozstrój żołądka. W przypadku zaburzeń czynności nerek, należy powstrzymać się od jej stosowania. W każdym przypadku przed spożyciem należy omówić dawkowanie z lekarzem.