Ocet jabłkowy leczy infekcję dróg moczowych
Ocet jabłkowy z cydru jest naturalnym środkiem na infekcje dróg moczowych. Ten stan zdrowia powszechnie dotyka zarówno młodzież, jak i dorosłych. Infekcja dróg moczowych może być spowodowana przez kilka czynników, w tym grzyby, bakterie i inne mikroorganizmy. Ale podstawową przyczyną są bakterie E. coli, które występują w jelitach, wpływając na pęcherz, cewkę moczową i inne części dróg moczowych. Kobiety są bardziej narażone na zakażenie układu moczowego, ponieważ pochwa znajduje się bliżej odbytu. Na szczęście ocet jabłkowy może znacznie pomóc w zapobieganiu infekcji dróg moczowych.
Dlaczego warto stosować ocet jabłkowy na zakażenie dróg moczowych?
Przez wiele wieków ocet był używany nie tylko do konserwowania żywności, ale także do zwalczania infekcji i leczenia ran. To dlatego, że ocet ma właściwości antybakteryjne lub zdolność do zwalczania i leczenia infekcji wywołanych przez bakterie.
Infekcja dróg moczowych rozwija się, gdy poziom kwasowości, jak również poziom zasadowości w organizmie jest wysoki. Naturalne kwasy obecne w occie jabłkowym równoważą poziom pH w Twoim organizmie, zapobiegając wzrostowi bakterii powodujących zakażenie dróg moczowych. Zawiera on również kwas octowy, kwas cytrynowy, kwas mlekowy i kwas jabłkowy, które mają właściwości antybakteryjne. Najsilniejszy jest kwas octowy – dlatego nawet 0,1% może zabić chorobotwórcze bakterie przenoszone przez żywność, takie jak E. coli. Zawartość kwasu octowego w occie jabłkowym wynosi 5-6 procent. To dlatego zmniejsza on ryzyko zachorowania na infekcję dróg moczowych.
Ocet jabłkowy cydr zawiera również polifenole, które działają jak przeciwutleniacze występujące w źródłach roślinnych. Polifenole obecne w jabłkach mają działanie przeciwzapalne.
Jak ocet jabłkowy działa na zakażenie dróg moczowych?
1. Zwalcza organizmy powodujące zakażenie dróg moczowych
Kwas octowy w occie jabłkowym zwalcza organizmy, które powodują infekcję dróg moczowych. Kwas sprawia, że ciało jest bardziej kwaśne, co czyni je nieprzyjaznym siedliskiem dla bakterii. Ocet jabłkowy jest nie tylko skutecznym środkiem na infekcję dróg moczowych, ale także zapobiega jej ponownemu wystąpieniu.
2. Zapobiega zapaleniu
Infekcja dróg moczowych objawia się stanem zapalnym z powodu związków, które sprawiają, że twoje ciało jest bolesne i podrażnione. Ocet jabłkowy łagodzi stan zapalny, dzięki silnym właściwościom przeciwzapalnym obecnego w nim kwasu chlorogenowego. Substancja powodująca stan zapalny zostaje zredukowana, dzięki czemu Twój organizm jest mniej podatny na infekcje.
3. Redukuje stres oksydacyjny
Wysoki poziom stresu oksydacyjnego może osłabić układ odpornościowy, czyniąc Twój organizm podatnym na infekcje. Badania pokazują, że przyjmowanie octu jabłkowego zmniejsza poziom stresu oksydacyjnego ze względu na zawartość kwasu chlorogenowego.
4. Pobudza wzrost dobrych bakterii
Przerost złych bakterii w Twoim organizmie może spowodować infekcję dróg moczowych. Ocet jabłkowy sprzyja wzrostowi dobrych bakterii, ponieważ jest bogaty w pektyny, błonnik na bazie roślin, który jest pokarmem dla dobrych bakterii.
Jak stosować ocet jabłkowy w celu zapobiegania zakażeniu dróg moczowych?
Zakażenie dróg moczowych jest stanem medycznym, którym należy się zająć w jak najszybszym czasie. W miarę możliwości należy szukać interwencji medycznej u lekarza.
Ocet jabłkowy nie jest lekiem na zakażenie dróg moczowych, ale może być stosowany w celu zapobiegania zakażeniu i jako część leczenia po nim. Jeśli przyjmujesz leki na zakażenie dróg moczowych, zachowaj szczególną ostrożność przy stosowaniu octu jabłkowego, ponieważ ma on poważne interakcje z niektórymi lekami.
Oto jak możesz wykorzystać ocet jabłkowy w zapobieganiu infekcji dróg moczowych:
Zrób Salad Dressing: Wszystko, co musisz zrobić, to dodać quards filiżankę Apple cider vinegar do innych składników swojego sosu sałatkowego. Drizzle go na dowolnej sałatki z wyboru.
Pij herbatę: Możesz pić ocet jabłkowy cydr robiąc herbatę. Wymieszaj łyżkę octu jabłkowego z filiżanką gorącej wody, jedną łyżką soku z cytryny i torebką zielonej herbaty. Sip to przez cały dzień, ale ograniczyć spożycie do tylko jednej filiżanki dziennie.
Zrób wodę tonizującą: Dodaj łyżeczkę octu jabłkowego, trzy łyżeczki miodu i jedną łyżeczkę pieprzu cayenne do szklanki ciepłej wody. Wymieszaj i mieszaj wszystkie składniki, aż wszystko się rozpuści. Pij ten napój tonizujący raz dziennie, najlepiej rano.
Myśl końcowa
Ocet jabłkowy z cydru zmniejsza czynniki ryzyka zakażenia dróg moczowych. Jednak przed zastosowaniem go w przypadku infekcji dróg moczowych, upewnij się, że skonsultujesz się z lekarzem, aby uniknąć dalszego ryzyka infekcji nerek. Zawsze wybieraj surowy i niefiltrowany ocet jabłkowy, ponieważ jest on bogaty w naturalne enzymy i substancje, które zwalczają infekcję i inne choroby, jak również.
