Niewiarygodne zastosowania lecznicze rumianku

Zostaliśmy zmuszeni do uwierzenia, że zioła są przydatne albo do wywoływania smaków do przysmaków lub świeżego aromatu do pokoju. Ale zioła mogą być o wiele bardziej korzystne dla nas niż to. Są one pełne składników odżywczych i użytecznych składników, które mogą złagodzić objawy wielu stanów chorobowych. Naukowcy badają i dowiadują się coraz więcej o przydatności ziół. I jest wiele ziół, które są wykorzystywane do produkcji ważnych leków. Na przykład aspiryna jest produkowana z wyciągów z kory wierzby. Istnieje wiele innych ziół, które są obecnie badane naukowo pod kątem ich zastosowań.

Jednym z wielu zaniedbanych ziół jest rumianek. Jest to wspaniałe aromatyczne zioło, które ma w sobie niesamowite właściwości lecznicze. Rumianek przypomina stokrotki i występuje w dwóch formach: Rzymski i Niemiecki. Niemiecki rumianek był popularny w niemieckiej medycynie ludowej w leczeniu wielu chorób. To zioło było medycznie ważne w wielu innych narodach, jak Iran, Meksyk i Tunezja. Organizacja administracji leków w Niemczech zatwierdziła rumianek jako bezpieczny do stosowania w leczeniu infekcji bakteryjnych, stanów zapalnych i dolegliwości dróg oddechowych. Rumianek został również wymieniony w zatwierdzonej przez FDA bezpiecznej liście w Ameryce.

Rumianek jest cudownym ziołem i kluczowym tematem zainteresowania badaczy botanicznych na całym świecie. Dr Moumita Das z Indira Gandhi National Open University napisał i poświęcił kompletną książkę na temat tego zioła i jego zastosowań. Dr Das zaleca jednak, aby kobiety w ciąży unikały przyjmowania tego zioła, ponieważ zafałszowana wersja tego zioła może spowodować poważne szkody. Rumianek herbata ma łagodny uspokajający skutek i może uspokajać nasz zakłóconych układy nerwowe gdy bierze jako herbatę. Istnieje wiele innych korzyści, które pochodzą z tego zioła. Niektóre z tych wspaniałych korzyści zostały wymienione poniżej.

Uspokajający wpływ na niespokojny umysł

Istnieją pewne badania, które zostały przeprowadzone, aby dowiedzieć się więcej o rumianku i jego uspokajających efektach. Wyniki pokazały, że rumianek może pomóc w łagodzeniu objawów lęku. Przeprowadzono kontrolowane badanie kliniczne, w którym pacjentom z uogólnionym zaburzeniem lękowym podawano kapsułki z rumiankiem niemieckim. Stwierdzono, że po zażyciu kapsułek pacjenci mieli obniżony poziom lęku. Aby uspokoić nerwy, możesz zaparzyć herbatę z suszonym rumiankiem lub wdychać aromat rumiankowego olejku eterycznego.

Zdrowsze jelita

Niektóre badania wykazały, że ekstrakty z rumianku wraz z innymi ziołami mogą pomóc w zmniejszeniu dolegliwości jelitowych, takich jak wrzody, rozstrój żołądka, a nawet objawy zespołu jelita drażliwego. Potrzeba więcej badań, aby udowodnić to twierdzenie, ale niektóre badania sugerują, że herbata rumiankowa jest skutecznym środkiem zobojętniającym. Popularnym sposobem spożywania rumianku jest dodawanie jego kwiatów do sałatki.

Naturalne pasemka

Trendem modowym, który nieprędko przeminie, są pasemka na włosach. Wiele szamponów twierdzi, że rozjaśniają włosy, ale ich skuteczność jest wątpliwa. Okazuje się jednak, że rumianek może rozwiązać również ten problem. Rumianek ma właściwości rozjaśniające i może dać złoty odcień. Może działać jako półtrwała farba do włosów. Rumianek może zmniejszyć ciemny efekt promieniowania UV i odbijać więcej światła. Możesz więc nałożyć trochę wody rumiankowej na włosy, popijając herbatę rumiankową.

Skóra wolna od problemów

Rumianek jest znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych i nawilżających. Te właściwości sprawiają, że rumianek jest skuteczny w leczeniu drobnych problemów skórnych, takich jak podrażnienia itp. Badania kliniczne wykazały, że krem rumiankowy jest bardziej skuteczny niż 0,5% krem z hydrokortyzonem w leczeniu egzemy i oparzeń słonecznych. Jeśli jednak jesteś uczulony na ambrozję, to możesz być również uczulony na rumianek.

Ulga w bólu

Rumianek ma historię zapewniania ulgi w bólu zgodnie z medycyną ludową. Naukowcy odkryli również, że stosowanie olejku rumiankowego może zmniejszyć ból związany z takimi stanami jak zapalenie kości i stawów, zespół cieśni nadgarstka, migreny, a nawet poród. Ale ten olejek musi być stosowany z olejem nośnym.

Rumianek jest czymś więcej niż tylko aromatycznym ziołem i nadszedł czas, abyśmy używali go bardziej dla korzyści leczniczych.