Niekorzystne skutki korzystania ze słuchawek

Nie ma to jak słuchanie ulubionych utworów. A dzięki słuchawkom możesz to robić wszędzie. To może sprawić, że dojazdy do pracy będą o wiele lepsze!

Ale czy znasz zagrożenia dla zdrowia? Jeśli słuchawki i nauszniki są używane nieprawidłowo, mogą powodować pięć nieprzyjemnych skutków ubocznych.

Skutki uboczne korzystania ze słuchawek i nauszników

Utrata słuchu

Utrata słuchu jest najbardziej znaczącym skutkiem ubocznym używania słuchawek. Dzieje się tak, ponieważ ludzie zazwyczaj słuchają muzyki podczas korzystania z tych urządzeń. W końcu celem jest cieszenie się dźwiękiem przy jednoczesnym blokowaniu szumów tła.

Z czasem niszczy to komórki włoskowate w uszach. Komórki te mają kluczowe znaczenie dla słuchu. Ale kiedy zostaną uszkodzone, organizm nie będzie w stanie wytworzyć ich więcej, co spowoduje utratę zdolności słyszenia.

Aby uniknąć utraty słuchu, należy zmniejszyć głośność. Ludzie wokół ciebie nie powinni być w stanie tego usłyszeć. Możesz również temu zapobiec, skracając czas ich używania.

Ryzyko szumów usznych

Słuchanie głośnej muzyki przez słuchawki może również prowadzić do szumów usznych. Stan ten charakteryzuje się słyszeniem dźwięku, który w rzeczywistości nie istnieje. Często szumy uszne obejmują dzwonienie lub brzęczenie w uszach.

W porównaniu z ubytkiem słuchu, szumy uszne są bardziej powszechne. Często dotyka młodych dorosłych i może być spowodowany koncertami lub barami.

Szumy uszne nie są związane z utratą słuchu. Może być jednak bardzo irytujący. Niektórzy ludzie uważają, że dzwonienie lub brzęczenie jest niezwykle rozpraszające, zwłaszcza jeśli próbują się skupić.

Zmniejszona percepcja wzrokowa

Może to zabrzmieć dziwnie, ale noszenie słuchawek może ograniczać to, co widzisz. Według badań opublikowanych w Scientific Reports, mózg skupia się na jednym zmyśle naraz. Kiedy słuchasz dźwięku, twoja percepcja wzrokowa jest wypaczona.

Nie oznacza to, że w ogóle nie widzisz. Zamiast tego jeden zmysł maskuje drugi. Bodźce słuchowe, takie jak muzyka w słuchawkach, mają silny wpływ na wzrok. Może to być rozpraszające, jeśli próbujesz spojrzeć na znaki drogowe lub wskazówki.

Zagrożenia dla bezpieczeństwa

Kiedy używasz słuchawek, trudno jest wiedzieć, co dzieje się wokół ciebie. Syreny, klaksony samochodów i nadjeżdżające pociągi zostaną zagłuszone przez muzykę. Dlatego też ryzykowne jest chodzenie i słuchanie muzyki.

W rzeczywistości, według University of Maryland Medical Center, obrażenia związane ze słuchawkami i pojazdami potroiły się od 2004 roku. Spośród tych przypadków 75% doprowadziło do śmierci.

Nie będziesz też zauważać ludzi wokół siebie. Noszenie słuchawek sprawia, że jesteś idealnym celem dla rabusiów, zwłaszcza w zatłoczonych miejscach i w nocy.

Jeśli chcesz spacerować i słuchać muzyki, ustaw niski poziom głośności lub używaj jednej słuchawki.

Gromadzenie się bakterii

Nie jest tajemnicą, że bakterie są wszędzie. Mogą one jednak gromadzić się na powierzchniach takich jak słuchawki. Dzieje się tak, ponieważ są one stale umieszczane w przewodzie słuchowym, który może nie być często czyszczony. Sprzyja to również rozwojowi bakterii w uchu, co sprawia, że jesteś podatny na infekcje.

Co gorsza, stale dotykamy słuchawek rękami. Może to tylko zwiększyć wzrost bakterii.

Graj bezpiecznie, nigdy nie dzieląc się słuchawkami. Jeśli musisz, najpierw dokładnie je wyczyść. Możliwe jest bezpieczne korzystanie ze słuchawek. Utrzymuj je w czystości i nie zwiększaj głośności. Używając ich odpowiedzialnie, możesz cieszyć się muzyką i chronić siebie.