Mononukleoza: Objawy, diagnoza i leczenie

Jeśli nigdy wcześniej nie słyszałeś o mononukleozie, jesteś jednym z wielu z nas! W końcu nie poświęca się jej tyle uwagi, co cukrzycy, rakowi czy nawet zwykłemu przeziębieniu. Ale weźmy pod uwagę, że około 95% populacji ludzkiej ma przeciwciała przeciwko wirusowi wywołującemu mononukleozę. Dzieje się tak po prostu dlatego, że prawie każdy z nas został w pewnym momencie zainfekowany wirusem Epsteina-Barra. Chociaż ta infekcja wirusowa nie zawsze wykazuje objawy, może rozwinąć się w mononukleozę. Nazywana również chorobą pocałunków, jest to zakaźna infekcja wirusowa z objawami grypopodobnymi.

Mononukleoza jest zwykle wywoływana przez wirusa Epstein-Barr. Inne wirusy, które mogą powodować objawy bardzo podobne do mononukleozy to adenowirus, wirus cytomegalii, wirus zapalenia wątroby (typu A, B lub C), wirus HIV, różyczka i toksoplazmoza.

Objawy mononukleozy

Objawowa mononukleoza występuje najczęściej u nastolatków i młodych dorosłych. Co dziwne, infekcja zwykle pozostaje niezauważona u dzieci. Ludzie zaczynają mieć oznaki i objawy mononukleozy około czterech do sześciu tygodni po zarażeniu się wirusem od zakażonej osoby. U jednej na cztery osoby, które zaraziły się wirusem, zwykle rozwija się infekcja. Inne osoby wytwarzają przeciwciała i nigdy więcej nie doświadczają choroby.

W przypadku wystąpienia któregokolwiek z poniższych objawów należy rozważyć możliwość wystąpienia mononukleozy.

• Gorączka i ból gardła.
• Bóle głowy i ciała.
• Bolesne i obrzęknięte węzły chłonne na szyi i pod pachami.
• Charakterystyczna wysypka na części lub na całym ciele.
• Ekstremalny poziom zmęczenia.

Niektóre osoby nadal odczuwają zmęczenie lub znużenie wiele miesięcy po ustąpieniu innych objawów.

Niektóre objawy mononukleozy mogą przekształcić się w problemy długoterminowe. Mogą one utrzymywać się nawet po ustąpieniu objawów takich jak zmęczenie i gorączka. Objawy te są dość poważne, ale rzadkie.

• Powiększenie śledziony (splenomegalia) lub wątroby, któremu towarzyszą powyższe objawy, jest prawie definitywnie diagnozowane jako mononukleoza.
• Jeśli śledziona jest powiększona i pęknie, możesz odczuwać ostry ból w lewej dolnej części brzucha. W takim przypadku należy natychmiast udać się do lekarza.
• Zapalenie wątroby i żółtaczka wymagałyby nadzorowanego leczenia przez dłuższy czas.
• U osób cierpiących na inne choroby związane z układem odpornościowym, takie jak HIV lub w przypadku przeszczepów narządów, wirus Epsteina-Barr może powodować poważniejsze powikłania ogólnoustrojowe.

Diagnoza mononukleozy

Diagnoza mononukleozy zależy w dużej mierze od objawów, więc jeśli masz jeden lub więcej z powyższych objawów, musisz omówić swoje obawy z lekarzem. Test na obecność przeciwciał heterofilnych jest często zalecany w celu potwierdzenia, ale ma on niską skuteczność w pierwszym tygodniu infekcji.

Jeśli podejrzewa się mononukleozę pomimo początkowego ujemnego wyniku testu na obecność przeciwciał, test może zostać zalecony w późniejszym terminie. U osób zarażonych przeciwciała rozwijają się później lub, w niektórych przypadkach, wcale.

Zachowaj szczególną ostrożność, jeśli jesteś w ciąży. Jeśli podejrzewasz mononukleozę, wykonaj testy na czas, aby można było podjąć odpowiednie kroki. Wynika to z faktu, że wirusy takie jak wirus cytomegalii i toksoplazmoza mogą powodować uszkodzenia płodu.

Sposoby zapobiegania i leczenia mononukleozy

Na mononukleozę nie ma lekarstwa i będzie ona postępować samoistnie. Jedynym sposobem radzenia sobie z nią jest leczenie objawów, aby poczuć się lepiej.

Ścieżka leczenia obejmuje dużo odpoczynku, odpowiednie nawodnienie i dostępne bez recepty leki na gorączkę i ból.

Ponieważ mononukleoza jest infekcją wirusową, antybiotyki są przeciwko niej nieskuteczne. Nie jest również znana szczepionka przeciwko wirusowi Epsteina-Barr.

W przypadku zakażenia konkretnego narządu, takiego jak śledziona lub wątroba, konieczne będzie zastosowanie odpowiednich leków w celu leczenia tych chorób wtórnych.

W przypadku powiększenia śledziony zaleca się unikanie forsownej aktywności i sportów kontaktowych do czasu ustąpienia obrzęku. Zbyt duża aktywność może spowodować pęknięcie śledziony. Unikanie wszelkiej forsownej aktywności przez co najmniej miesiąc po zakażeniu jest uważane za bezpieczne.

Mononukleoza nazywana jest chorobą pocałunków, ponieważ rozprzestrzenia się przez ślinę. Najlepiej jest nie dzielić się szklankami, talerzami, łyżkami, szczoteczkami do zębów i kosmetykami z osobą zarażoną. Unikaj całowania osób, o których wiesz, że są zarażone.

Dokonywanie zdrowych wyborów żywieniowych, unikanie kofeiny i alkoholu, spożywanie mniejszej ilości czerwonego mięsa, a większej ilości fasoli, roślin strączkowych i kwasów tłuszczowych omega-3 to opcje ułatwiające powrót do zdrowia. Bardzo ważne jest również utrzymywanie dobrego nawodnienia.

Alternatywne ścieżki leczenia

Leczenie za pomocą Rohitakarishta: W Ajurwedzie powszechnie przyjmuje się, że mononukleoza może powodować powiększenie śledziony i można ją leczyć za pomocą ajurwedyjskiej mieszanki o nazwie Rohitakarishta. Nie należy jednak spożywać tej mieszanki, chyba że zaleci to doświadczony lekarz ajurwedyjski.

Moc oleju kokosowego: Badania sugerują, że kobiety w ciąży i matki karmiące, które zostały zarażone mononukleozą, mogą uniknąć przeniesienia infekcji na swoje niemowlęta poprzez spożywanie oleju kokosowego. Olej kokosowy jest bogaty w kwas laurynowy, który jest często stosowany w celach leczniczych ze względu na jego zdolność do zwalczania chorób wirusowych. Podczas gdy niektóre źródła sugerują dzienne spożycie około trzech łyżek stołowych, najlepiej jest zdecydować o dawce po konsultacji z ekspertem. Źródła sugerują również, że spożywanie innych produktów zawierających kokos, takich jak mleko kokosowe i rozdrobniony kokos, może pomóc kobietom w ciąży i matkom karmiącym.

Ziołowe środki zaradcze: Spożywanie ziół takich jak echinacea i zielona herbata może również pomóc w walce z infekcjami wirusowymi i wzmocnić odporność. Echinacea nie może być jednak podawana dzieciom, chyba że zostanie przepisana przez lekarza. Nie powinny jej również spożywać osoby cierpiące na choroby autoimmunologiczne, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów i zapalenie tarczycy Hashimoto.

Jak to zwykle bywa w przypadku infekcji wirusowych, które rozprzestrzeniają się z osoby na osobę, świadomość środków ostrożności jest kluczowa. Jeśli podejrzewasz, że ktoś może być zakażony wirusem Epsteina-Barr, natychmiast poproś go o wizytę u lekarza, aby mógł podjąć odpowiednie środki ostrożności i uniknąć rozprzestrzeniania się infekcji. A jeśli zostałeś zarażony wirusem Epsteina-Barr i jesteś na drodze do wyzdrowienia, zawsze uważaj na wtórne zaburzenia, takie jak żółtaczka i powiększenie śledziony, i podejmij niezbędne środki ostrożności.