Dlaczego powinieneś bez skrępowania ejakulować częściej

Twoje życie seksualne, czy to z partnerem, czy z własną dłonią, jest niezwykle osobiste. To, ile razy to robisz lub jak to robisz, opiera się na wrodzonym pragnieniu i nie jest niczyją sprawą. Robisz to, aby czerpać przyjemność, jako odstresowywacz na koniec długiego dnia lub z jakiegokolwiek innego powodu. Ale czy wiesz, że wytrysk jest również korzystny dla Twojego zdrowia?

Odbyło się wiele dyskusji na temat tego, dlaczego seks/masturbacja jest zdrowy i w jaki sposób wytrysk utrzymuje ciało w dobrej kondycji. Ale ostatnie badanie dało nam duży powód, by jeszcze bardziej się rozkoszować. Ejakulacja może znacznie zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka prostaty!

Rak prostaty jest trzecim najczęściej występującym nowotworem u mężczyzn. Chociaż nie zawsze prowadzi do śmierci, w znacznym stopniu zakłóca normalne życie. Dlaczego więc nie zmniejszyć ryzyka zachorowania na raka?

Kogo dotyczy rak prostaty?

Rak prostaty, choć powszechny, zwykle nie dotyka mężczyzn do późnego wieku. Jest on dość rzadki u mężczyzn poniżej 40 roku życia. Wraz z wiekiem ryzyko zachorowania na raka prostaty wzrasta, co wymaga poświęcenia większej ilości czasu na zapobieganie lub leczenie tego nowotworu. Po przekroczeniu 40. roku życia wkraczasz w fazę życia, w której wszystko może sprawić, że łatwo zachorujesz, w tym rak. U prawie 6 na 10 mężczyzn w wieku 64 lat lub starszych zdiagnozowano raka prostaty. Co zatem można zrobić, aby mu zapobiec?

Ejakulacja zapobiega rakowi prostaty

Trwające 18 lat badania objęły grupę mężczyzn w każdym wieku. Skupiono się na obserwacji wpływu ejakulacji na zdrowie, a w szczególności na ryzyko zachorowania na raka prostaty. Wyniki były całkiem obiecujące.

W porównaniu do tych, którzy byli znacznie mniej aktywni, mężczyźni w wieku 20-29 lat, którzy mieli wytrysk ponad 21 razy w miesiącu, zmniejszyli ryzyko zachorowania na raka prostaty o prawie 19 procent. Ale jak pomocne może to być, skoro ryzyko jest i tak mniejsze u młodszych mężczyzn? Nie martw się, ponieważ wytrysk tyle razy zmniejszył ryzyko raka o prawie 22 procent również u mężczyzn w wieku powyżej 40 lat.

Jak to działa?

Chociaż badanie dało łatwy i przyjemny sposób na powstrzymanie rozwoju raka, nie udało się znaleźć solidnych danych na temat tego, co dokładnie sprawia, że jest to skuteczne. Możliwym wyjaśnieniem może być to, że częste wytryski oczyszczają prostatę. Zapobiega to lub zmniejsza szanse na infekcje w dolnych regionach, które mogą prowadzić do raka.

Inne korzyści zdrowotne płynące z wytrysku

Pozbycie się raka prostaty jest główną korzyścią płynącą z robienia czegoś tak niesamowitego jak wytrysk. Ale to nie koniec. Ejakulacja ma o wiele więcej zalet, dzięki którym możesz efektywnie funkcjonować każdego dnia:

Wzmacnia mięśnie dna miednicy dzięki regularnemu, skoncentrowanemu treningowi.
Przygotowuje Cię do dłuższego współżycia, gdy tego chcesz.
Leczy przedwczesny wytrysk i chroni relacje seksualne.
Poprawia ruchliwość plemników i zapewnia zdrowie.
Leczy depresję związaną ze stresem i inne schorzenia.
Poprawia nastrój i sprawia, że jesteś szczęśliwy.
Uwalnia zatkany nos.
Poprawia odporność i zapobiega innym chorobom.

Jaka jest zdrowa liczba?

Jeśli wierzyć badaniom, powinieneś korzystać z toalety co najmniej 21 razy w miesiącu. Ale to nie powód, aby trzymać się tej liczby. Istnieje wiele kontrowersji dotyczących związku między wytryskami a rakiem prostaty. Niektórzy sugerują, że zwiększony wytrysk w młodości może zwiększać ryzyko zachorowania na raka w późniejszym wieku. Stwierdzenie to nie jest jednak poparte dowodami. Niektóre badania dowiodły, że jest inaczej.

To, ile razy chcesz mieć wytrysk, jest Twoim osobistym wyborem. W końcu jest to kwestia umysłu nad materią. Niezależnie od tego, czy bawisz się ze swoją partnerką, czy solo, rób to w oparciu o to, czego potrzebuje twoje ciało, a nie to, co myślisz, że potrzebuje. Chociaż 21 może być dobrą liczbą, dowiedz się, co jest dla Ciebie dobre. Dokonaj zdrowego wyboru, który nie doprowadzi do skrajności w postaci uzależnienia lub życia w celibacie! Znajdź równowagę, uszczęśliw siebie i swojego partnera i zachowaj zdrowie.