Co powoduje ból gardła i jak się go pozbyć

Ból gardła to bolesne, suche lub drapiące uczucie w gardle. Połykanie lub mówienie może sprawiać ból. Większość bólów gardła występuje z powodu infekcji wirusowej, takiej jak przeziębienie lub grypa. Objawy bólu gardła zazwyczaj ustępują w ciągu kilku dni.

Ból gardła dzieli się na rodzaje – zapalenie gardła, zapalenie migdałków i zapalenie krtani – w zależności od części gardła, której dotyczy.

Co to jest ból gardła?

Ból gardła to drapiące, bolesne uczucie w tylnej części gardła. Ból gardła może powodować ból podczas przełykania lub mówienia. Wiele rzeczy powoduje ból gardła, od infekcji bakteryjnych i wirusowych po alergie i spanie z otwartymi ustami. Większość objawów bólu gardła ustępuje w ciągu kilku dni. Należy skontaktować się z lekarzem, jeśli ból gardła trwa dłużej niż tydzień, nasila się lub pojawiają się objawy, takie jak gorączka lub obrzęk węzłów chłonnych.

Jak wygląda ból gardła?

Ból gardła może zaczynać się od szorstkiego uczucia w gardle, jakby gardło było suche. Może to być również uczucie, jakby gardło płonęło. Jeśli ból gardła nasila się, możesz odczuwać ostry ból gardła podczas przełykania lub mówienia. Możesz odczuwać ból w uszach lub z boku szyi.

Czy ból gardła to poważna sprawa?

Może być. Na przykład ból gardła trwający dłużej niż dwa tygodnie może być objawem raka gardła. Ból gardła jest jednym z objawów COVID-19. W większości przypadków ból gardła jest jednak objawem mniej poważnych schorzeń.

Jakie są objawy bólu gardła?

Oprócz bólu gardła objawy bólu gardła mogą obejmować:

Gorączka.
Ból głowy.
Rozstrój żołądka.
Obrzęk węzłów chłonnych.
Zatkanie nosa (zatkany nos).
Katar.
Kaszel.
Zmęczenie.
Chrypka.

Co powoduje ból gardła?

Większość bólów gardła występuje z powodu infekcji wirusowej, takiej jak przeziębienie lub grypa. Ból gardła może być objawem następujących schorzeń lub problemów:

Infekcja bakteryjna: Zapalenie gardła i bakteryjne infekcje zatok to przykłady infekcji bakteryjnych, które mogą powodować ból gardła.

Alergie: Reakcje alergiczne na pyłki, roztocza, zwierzęta domowe lub pleśń mogą powodować suchość i drapanie w gardle. Ból gardła spowodowany alergiami wynika z kropli do nosa (gdy śluz z nosa spływa do tylnej części gardła). Śluz podrażnia gardło i powoduje ból.

Zapalenie migdałków: Migdałki to dwa małe guzki tkanki miękkiej w tylnej części gardła. Wyłapują one zarazki, które powodują choroby. Zapalenie migdałków występuje, gdy migdałki ulegają zakażeniu i zapaleniu. Bakterie i wirusy mogą powodować zapalenie migdałków.

Refluks żołądkowy: Osoby cierpiące na chorobę zwaną refluksem żołądkowo-przełykowym (GERD) odczuwają pieczenie i ból w gardle. Ból ten, zwany zgagą, pojawia się, gdy kwas z żołądka cofa się do przełyku. Przełyk to przewód, który przenosi pokarm z gardła do żołądka.

Nadużywanie lub czynniki drażniące: Możesz nadwyrężyć gardło krzycząc lub wrzeszcząc. Ból gardła może również wystąpić w przypadku spożywania pikantnych potraw, palenia tytoniu lub picia bardzo gorących płynów.

Oddychanie przez usta: Ból gardła może wystąpić, jeśli podczas snu oddychasz przez usta zamiast przez nos.

Jak lekarze leczą ból gardła?

Leczenie zależy od przyczyny bólu gardła. Na przykład, jeśli ból gardła jest spowodowany przeziębieniem, lekarz może zalecić leki dostępne bez recepty w celu złagodzenia objawów przeziębienia i bólu gardła. Jeśli masz anginę, lekarz może przepisać antybiotyki w celu leczenia infekcji bakteryjnej. Inne metody leczenia określonych przyczyn mogą obejmować

Leki przeciwhistaminowe dostępne bez recepty: Wyciek z nosa spowodowany alergią może powodować ból gardła. Leki przeciwhistaminowe mogą wysuszyć kroplówkę.

Leki zobojętniające kwas żołądkowy dostępne bez recepty: Leki zobojętniające kwas żołądkowy mogą pomóc w refluksie kwasu, który powoduje zgagę i ból gardła. Inne kroki, takie jak unikanie dużych posiłków tuż przed snem, mogą pomóc.

Co mogę zrobić na ból gardła?

Ssanie pastylek do ssania na gardło lub twardych cukierków może złagodzić objawy bólu gardła. Inne sugestie obejmują:

Picie ciepłych płynów: Picie herbaty z cytryną i miodem, bulionu lub bulionu może pomóc w suchym, drapiącym gardle.

Przykładanie lodu: Ssanie kawałków lodu lub lodów może złagodzić ból gardła.

Używaj nawilżacza powietrza lub parownika: Dodanie wilgoci do otoczenia, zwłaszcza do sypialni podczas snu, pomaga na suchość gardła.

Odpoczynek: Jeśli gardło boli od krzyczenia, śpiewania lub nawet mówienia, odpoczynek może pomóc.

Jeszcze więcej odpoczynku: Staraj się odpoczywać jak najwięcej, w tym osiem godzin snu w nocy.

Unikaj czynników drażniących: Bierne palenie, palenie tytoniu, pikantne potrawy i bardzo gorące płyny mogą podrażniać gardło. Jeśli palisz, spróbuj rzucić papierosy lub cygara na kilka dni.

Co mogę zrobić, aby ból gardła szybko ustąpił?

Po pierwsze, dowiedz się, dlaczego boli Cię gardło. Jeśli lekarz stwierdzi, że przyczyną jest przeziębienie lub grypa, poproś o zalecenia dotyczące jak najszybszego powrotu do zdrowia.

Jak mogę zapobiec bólowi gardła?

Infekcje wirusowe, takie jak przeziębienie i grypa, często powodują ból gardła. Możesz zmniejszyć ból gardła, chroniąc się przed przeziębieniem i grypą. Niektóre sposoby na to obejmują:

Częste mycie rąk, przy użyciu mydła i wody lub środków do dezynfekcji rąk na bazie alkoholu.

Unikanie osób kichających i kaszlących.

Jeśli spędzasz czas z osobami, które kichają i kaszlą, unikaj dzielenia się jedzeniem, napojami lub naczyniami.

Zaszczep się przeciwko grypie.

Czego mogę się spodziewać w przypadku bólu gardła?

W większości przypadków ból gardła nie jest poważnym problemem medycznym. Większość bólów gardła ustępuje w ciągu kilku dni. Powinieneś skontaktować się z lekarzem, jeśli ból gardła trwa dłużej niż kilka dni lub jeśli masz ból gardła i następujące problemy:

Silny ból gardła.
Problemy z oddychaniem lub połykaniem.
Gorączka, zwłaszcza powyżej 38 stopni Celsjusza.
Widoczne wybrzuszenie w tylnej części gardła.
Krew w ślinie lub flegmie.
Ekstremalne zmęczenie.
Wysypka w dowolnym miejscu na ciele.

Jak mogę o siebie zadbać?

Większość przypadków bólu gardła wynika z infekcji wirusowej lub bakteryjnej. Leczenie infekcji pomoże złagodzić ból gardła. Objawy bólu gardła można złagodzić poprzez:

Picie dużej ilości płynów.
Jak najwięcej odpoczynku.
Używanie nawilżaczy powietrza lub parowników.
Unikanie czynników drażniących, takich jak bierne palenie.
Odpoczynek dla głosu.