Choroby skóry, przez które możesz cierpieć emocjonalnie
Nasza skóra nie zawsze jest w najlepszym stanie i od czasu do czasu potrzebuje naszej uwagi. Chociaż choroby skóry, takie jak trądzik i egzema, są powszechne, to kiedy są w najgorszym stanie, nie jest to ładny widok. Zauważono, że liczba przewlekłych zapalnych problemów skórnych, takich jak trądzik czy egzema, rośnie, a osoby mające do czynienia z pewnymi warunkami cierpią nawet na zaburzenia lękowe i depresję. Są to choroby skóry, które wpływają na zdrowie hormonalne, a ze względu na ich wpływ na hormony, człowiek przechodzi przez emocjonalny niepokój. W rzeczywistości te negatywne uczucia nie służą niczemu dobremu i tylko pogarszają problemy skórne. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, które warunki skórne mogą prowadzić do depresji i jak sobie z nimi poradzić i trwale je leczyć.
1. Trądzik
Trądzik zaczyna się od zmiany poziomu hormonów, które zaczynają się w dorosłości, co prowadzi do zwiększenia produkcji oleju. Jednak dotyka on również dorosłych, gdy następuje obrót komórek, który przychodzi z wiekiem i ten obrót komórek miesza się z bakteriami i prowadzi do pryszczy.
Jak kontrolować skutki trądziku?
Możesz zastosować różne środki domowe, aby uspokoić problemy z trądzikiem w dół. Rubbing z kostkami lodu, za pomocą octu jabłkowego, pocieranie skórki banana, itp. są łatwe sposoby leczenia osoby z problemów trądzikowych. Niektóre zabiegi medyczne i terapie są również dostępne w leczeniu trądziku.
Jak leczyć trądzik w dłuższej perspektywie?
Stwierdzono, że niebieskie promienie światła LED mają zdolność do zabijania bakterii, które powodują trądzik. Tak więc, jeśli masz skłonność do uzyskania breakouts w tym samym miejscu regularnie, można użyć leczenia światłem LED raz w tygodniu do zapobiegania. Przed snem, wyrób sobie nawyk smarowania skóry nieemolientową formułą retinoidu, aby zwiększyć obrót komórkowy i zapobiec zatykaniu się porów.
2. Egzema
Ludzie cierpiący na egzemę mogą w każdej chwili poczuć, że ich skóra się przewraca i to może ich przerazić. Często możesz dostać czerwonej, swędzącej i suchej wysypki, szczególnie na nosie i policzkach, albo z powodu potu, albo substancji drażniących w powietrzu. Jeśli cierpisz z powodu przewlekłej egzemy, może to być spowodowane brakiem białka zwanego filagryną, które jest obecne w barierze skórnej. Brak filagryny odprowadza wilgoć na zewnątrz i pomaga czynnikom zapalnym wniknąć w skórę.
Jak zmniejszyć skutki egzemy?
Aby uspokoić egzemę, zaleca się wklepanie cienkiej warstwy 1-procentowego kremu z hydrokortyzonem, tak aby zmniejszyć zaczerwienienie. Możesz trzymać letnią ściereczkę na wierzchu przez około 10 minut, aby krem szybciej wniknął. Zmyj go łagodnym środkiem oczyszczającym i podstawowym kremem nawilżającym. Pomaga to w uszczelnieniu wilgoci, a także utrzymuje czynniki drażniące na zewnątrz. Pamiętaj, aby nie stosować hydrokortyzonu dłużej niż tydzień, ponieważ jest to steryd i może powodować ścieńczenie skóry. W przypadku, gdy objawy nie ulegają poprawie, skonsultuj się z dermatologiem.
Jak leczyć egzemę w dłuższej perspektywie?
Aby wyleczyć się z egzemy, używaj produktów bezzapachowych i środków czyszczących o neutralnym pH. Stosuj środki nawilżające zawierające ceramidy, ponieważ pomagają one skórze odbudować się. Ceramidy wypełniają pęknięcia skóry, a to zapewnia ulgę w egzemie.
3. Rosacea
Powtarzające się złe oparzenia słoneczne mogą być przypadkiem trądziku różowatego. Rosacea powoduje wzrost przepływu krwi do powierzchni skóry i towarzyszy mu obrzęk, krosty, silne ciepło i naczynia krwionośne, które powiększają się z czasem. Rosacea może rozprzestrzeniać się na całe policzki lub pojawiać się łagodnie w kącikach nosa. Kobiety są bardziej podatne na rozwój trądziku różowatego ze względu na wahania poziomu hormonów, a zwłaszcza po przekroczeniu 30 roku życia.
Jak zmniejszyć efekty trądziku różowatego?
Aby uspokoić trądzik różowaty musisz doprowadzić do rozszerzenia naczyń krwionośnych. W tym celu wystarczy przyłożyć coś zimnego do karku, gdyż tam znajdują się receptory regulujące temperaturę twarzy. Możesz również użyć przeciwzapalnego balsamu lub potraktować go balsamem, który zawiera kojącą koloidalną mączkę owsianą, aloes i kurkumę, która ma zielony odcień, aby pomóc zneutralizować rumieńce.
Jak leczyć trądzik różowaty w dłuższej perspektywie?
Aby leczyć trądzik różowaty przez dłuższy czas, musisz zidentyfikować konkretne czynniki, które wywołują ten stan i trzymać się od nich z daleka. Dla większości ludzi jest to spowodowane słońcem. Bądź czujna na to, jakiego kremu przeciwsłonecznego używasz i zdecyduj się na zakup „kremu przeciwsłonecznego z dodatkiem niacynamidu”. Możesz również stosować kremy przeciwzapalne, które pomagają w obkurczaniu naczyń krwionośnych wywołujących zaczerwienienie skóry.
