Tips for å håndtere bakteriemi eller bakterier i blodet ditt

Skadelige bakterier som finnes overalt rundt oss, kan forårsake en rekke infeksjoner i kroppen. Selv blodet ditt er ikke unntatt fra angrep fra disse mikroskopiske skapningene. Så hva forårsaker bakteriemi eller bakterier i blodet? Bakterieinfeksjoner som lungebetennelse, urinveisinfeksjon eller en hudabscess kan være utløsende faktorer. Medisinske eller dentale inngrep kan også forårsake bakteriemi. Selv hverdagslige aktiviteter som kraftig tannpuss kan føre til at bakterier som lever i munnen, kommer inn i blodbanen. Vanligvis er immunforsvaret ditt i stand til å håndtere bakteriemi forårsaket av vanlige aktiviteter og fjerne dem fra blodbanen. Men noen ganger kan tilstanden komme ut av kontroll, slik at bakteriene vokser raskt og forårsaker andre infeksjoner. Det virkelig farlige med bakteriemi er imidlertid at det kan føre til sepsis.

Hvis immunforsvaret er svakt eller det er mange bakterier i blodet over lengre tid, kan det utløse en særlig sterk og overveldende respons fra immunforsvaret. Dette vil frigjøre kjemikalier som fører til betennelse og forårsaker utette blodårer og blodpropp. Dette er kjent som sepsis. Denne tilstanden kan svekke blodgjennomstrømningen og frata organene oksygen og næringsstoffer, noe som kan føre til organskader. Etter hvert som tilstanden forverres, kan den berørte personen få septisk sjokk. Sepsis er en farlig tilstand som kan være dødelig i opptil 40 % av tilfellene. Septisk sjokk er enda verre – det kan føre til døden i 6 av 10 tilfeller.

Bakteriemi behandles vanligvis med antibiotika, og på grunn av de farlige komplikasjonene er det viktig å ta medisinene som foreskrevet hvis du har denne tilstanden. Som et supplerende tiltak kan imidlertid noen hjemmemedisiner bidra til å styrke kroppens kamp mot bakterier i blodet.

Drikk rikelig med væske og hvil deg

Gi kroppen tid til å hvile og komme seg hvis du har feber. Sørg også for å få i deg rikelig med væske for å unngå dehydrering. Men hold deg unna drikker som kaffe, te og alkohol som kan gjøre deg lett dehydrert.

Svamp ned med lunkent vann

Å vaske seg med lunkent vann kan ha en avkjølende effekt når du har feber. Unngå imidlertid kalde dusjer eller bad. Kulden kan få deg til å skjelve, og dette kan generere varme. Huden trekker også sammen blodårene når den blir kald, og dette kan også holde på kroppsvarmen.

Bruk honning

Honning har tradisjonelt blitt brukt til å behandle sår og infeksjoner, da det virker antibakterielt mot en rekke farlige bakterier. Dyrestudier har også vist at honning kan modulere immunforsvaret og dermed bidra til å håndtere sepsis. Så ta litt honning for å hjelpe kroppen din med å bekjempe bakterier.

Spis mungbønner

Mungbønner har fått mye oppmerksomhet for sine ernæringsmessige kvaliteter. Forskning viser også at mungbønneekstrakter har en beskyttende effekt mot dødelig sepsis, og en studie viste at det forbedret overlevelsen hos mus fra 29-70 %. Dette antas å skje ved å hemme proteinet HMGB1, som spiller en rolle i systemisk betennelse. Studier har også vist at mungbønnespirer virker antibakterielt og kan være et nyttig naturlig supplement til antimikrobiell behandling.

Tygg på litt hvitløk

Hvitløk er også kjent for sine utrolige antibakterielle egenskaper. Hvitløk inneholder en forbindelse som kalles alliin, og når du knuser hvitløken, omdannes denne forbindelsen til en antimikrobiell forbindelse, allicin, som virker mot en lang rekke bakterier. I tillegg inneholder hvitløken en annen forbindelse, sukrose-metyl-3-formyl-4-metylpentanoat (SMFM), som i dyreforsøk har vist seg å forbedre overlevelsen ved sepsis ved å hemme produksjonen av proinflammatoriske cytokiner. Hakk opp litt rå hvitløk og tilsett i maten for å få en antibakteriell boost.

Ta gurkemeie

I likhet med hvitløk har også gurkemeie omfattende antibakterielle egenskaper. Disse gunstige effektene tilskrives en antioksidantforbindelse kjent som curcumin i gurkemeie. En dyreforsøk viste også at administrering av curcumin hadde en beskyttende effekt mot sepsis. Det reduserte vevsskader og dødelighet samt uttrykket av signalproteinet TNF-alfa, som spiller en rolle i systemisk betennelse. Så krydre middagen med dette gylne krydderet eller brygg deg en kopp gurkemeiete for å styrke kroppens forsvar mot bakterielle infeksjoner.

Alvorlig sepsis krever akutt behandling

Alvorlig sepsis er en medisinsk nødsituasjon som krever øyeblikkelig hjelp. Symptomer som feber, frysninger, hjertebank, pustevansker og desorientering er alle røde flagg. Behandlingen tar sikte på å bekjempe infeksjonen, hindre at blodtrykket blir farlig lavt og beskytte vitale organer. Pasientene behandles vanligvis med antibiotika og væske. I alvorlige tilfeller kan det være nødvendig med nyredialyse, pusterør eller kirurgi.