Mulige årsaker til uregelmessig menstruasjon

Uteblitt menstruasjon kan være bekymringsfullt. Når er det normalt og når er det ikke normalt? Hvor lenge kan du la det gå? Hva forårsaker uregelmessig menstruasjon, og når bør du begynne å undersøke det? Hvis du har prøvd å finne ut av dette, har vi kanskje noen svar til deg. Men la oss først begynne med hvordan menstruasjonssyklusen din fungerer.

Menstruasjonssyklusen din: Hvordan den fungerer

Menstruasjonen styres av et intrikat hormonsystem som produserer hormoner i en bestemt rekkefølge hver måned for å forberede kroppen på graviditet. Når denne prosessen fungerer som den skal, skiller livmoren ut livmorslimhinnen på slutten av syklusen, noe som resulterer i en menstruasjon uten graviditet. Hormoner som produseres av hypothalamus, området i hjernen som hjelper til med å regulere hypofysen, hypofysen, som produserer follikkelstimulerende hormon og luteiniserende hormon, og eggstokkene, som produserer hormonene progesteron og østrogen, spiller en viktig rolle her. Hormoner som prolaktin og hormoner som produseres av skjoldbruskkjertelen kan også påvirke menstruasjonssyklusen.

Hvor ofte kan du forvente å få menstruasjon og hvor lenge?

I gjennomsnitt har de fleste kvinner menstruasjon hver 28. dag, og den varer mellom 4 og 7 dager. Det kan imidlertid være store variasjoner fra dette, og noen kvinner har menstruasjon hver 21. dag og andre hver 35. dag. Dette kan være normalt for dem.

Det er heller ikke uvanlig å ha kortere eller lengre menstruasjonssyklus eller kraftigere eller lettere menstruasjon i noen år før overgangsalderen eller etter puberteten, da hormonene kan være litt i ubalanse. Hvis du ikke har hatt mensen på mer enn tre måneder, bør du imidlertid snakke med en lege, selv om du nettopp har kommet i puberteten, da det kan være tegn på underliggende problemer.

La oss ta en titt på noen faktorer som kan gjøre mensen uregelmessig.

Årsaker til uregelmessig menstruasjon

Livsstilsfaktorer

Noen livsstilsfaktorer kan føre til hormonell ubalanse og påvirke menstruasjonssyklusen og dermed forårsake uregelmessig menstruasjon.

Overdreven trening, som er vanlig for konkurranseidrettsutøvere, spesielt i idretter der de må holde en lav kroppsvekt, kan påvirke hypothalamus.

Dårlig ernæring og ekstremt vekttap, som man ser hos kvinner med spiseforstyrrelser, kan også påvirke hypothalamus.

Stress og psykiske lidelser som tvangslidelser eller depresjon kan også føre til at hypothalamus ikke fungerer som den skal.

Fedme kan føre til at kroppen produserer ekstra østrogen, noe som også kan forstyrre menstruasjonssyklusen. Hvis du har en kroppsmasseindeks (BMI) på 30 eller mer og menstruasjonen er forstyrret, kan det være nødvendig å gå ned i vekt.

Forstyrrelser i skjoldbruskkjertelen

Skjoldbruskkjertelen produserer hormoner som regulerer stoffskiftet. Selv om det er sjeldent, kan forstyrrelser i skjoldbruskkjertelen som involverer en overaktiv eller underaktiv skjoldbruskkjertel også føre til uregelmessig menstruasjon.

Polycystisk ovariesyndrom (PCOS)

Polycystisk ovariesyndrom er en tilstand som kjennetegnes av hormonell ubalanse og kan føre til uregelmessig menstruasjon. Kvinner med polycystisk ovariesyndrom kan ha høyere nivåer av testosteron, det mannlige hormonet. Det kan også hende at de ikke har eggløsning så ofte som normalt.

Prevensjon

Noen typer prevensjon, som p-piller med gestagen eller p-stav, kan føre til at menstruasjonen uteblir. Men når du slutter å bruke dem, kommer menstruasjonen vanligvis tilbake. Det er heller ikke uvanlig at menstruasjonen uteblir av og til når du bruker p-piller, og dette bør ikke bekymre deg.

Medisinske tilstander

Noen kroniske sykdommer, som ukontrollert diabetes og hjertesykdom, kan påvirke menstruasjonen.

Medisiner

Enkelte medisiner, for eksempel antiepileptika og antipsykotika, kan gi uregelmessig menstruasjon.

Hyperprolaktinemi

Hyperprolaktinemi, en tilstand som kjennetegnes av et unormalt høyt nivå av proteinhormonet prolaktin i blodet, kan forstyrre menstruasjonssyklusen.

Svulster

Svulster i eggstokkene, binyrene eller hypofysen kan påvirke menstruasjonssyklusen.

Hva forårsaker langvarige eller kraftige blødninger?

Hvis du må skifte menstruasjonsbind hver eller annenhver time, regnes menstruasjonsblødningen som kraftig, særlig hvis den varer i mer enn sju dager. Noen faktorer som kan forårsake dette er:

• Livmorfibroider (utvekster i livmoren) eller polypper.
• Blødningsforstyrrelser som leukemi eller von Willebrands sykdom.
• Hypotyreose (underaktiv skjoldbruskkjertel).
• Leversykdom.
• Endometriose, en tilstand der vevet som danner livmorslimhinnen vokser utenfor livmoren – for eksempel i eggstokkene, egglederne eller blæren.
• Bekkenbetennelse, som er en infeksjon i egglederne, livmoren eller eggstokkene.

Hva er menstruasjonssmerter?

Menstruasjonssmerter eller kramper er smerter i underlivet som oppstår når menstruasjonen begynner (eller like før). Smertene kan vare i to til tre dager. Krampene kan være dunkende eller verkende, og de kan være dumpe eller skarpe. Symptomene kan variere fra mildt ubehag til sterke smerter som forstyrrer dine normale aktiviteter.

Menstruasjonskramper er den viktigste årsaken til fravær hos kvinner under 30 år. Selv om over halvparten av de som opplever menstruasjonssmerter, opplever noe ubehag, er 10 % av dem midlertidig medisinsk indisponert.

Hva forårsaker smerter under menstruasjonen?

Ting som røyking, depresjon, endometriose, kroniske livmorinfeksjoner og kraftig menstruasjon kan føre til sterke menstruasjonssmerter.

Hva gjør vi nå?

Behandling av menstruasjonsforstyrrelser kan innebære å ta hånd om det underliggende helseproblemet. Følg med på hvor ofte du har menstruasjon og hvilke symptomer som følger med. Hvis du ikke har hatt menstruasjon på tre måneder, bør du oppsøke gynekolog. Legen vil da hjelpe deg med å finne ut hva du bør gjøre, enten det er å anbefale livsstilsendringer eller foreskrive prevensjonsmidler eller andre medisiner. Du kan også bli bedt om å ta en graviditetstest eller ultralyd for å utelukke graviditet hvis du har vært seksuelt aktiv.