Hva du kan forvente når du gjør det slutt med en narsissist

Narsissister er mennesker som er besatt av seg selv og sine egne behov i et forhold. De tar aldri hensyn til partnerens følelser eller behov i et forhold. I hodet deres eksisterer ikke den andre siden av historien, og de bryr seg egentlig ikke om andres eksistens. I et parforhold er partneren til en narsissist alltid en omsorgsperson. Vedkommende vil sørge for at alle narsissistens behov blir dekket. Dette skaper en ujevn balanse i forholdet, der narsissisten bare vil motta og omsorgspersonen bare vil gi. Men det vil komme en tid da omsorgspersonen føler seg utnyttet til det ytterste og ønsker å avslutte forholdet. Å gjøre det slutt med en narsissist er like utfordrende som å være sammen med en narsissist. Narsissisten vil bruke alle tilgjengelige midler for å forhindre at dette skjer. Du må derfor forberede deg på det verste hvis du planlegger å slå opp med en narsissist. Det er fem ting man bør være forberedt på før man slår opp med en narsissist.

Uhemmet bebreidelse

Narsissister bruker ofte bebreidelser for å få partneren til å føle seg dårlig. Når ting går galt, tyr de til å gi den andre personen hele skylden for alt som har gått galt. Til å begynne med vil en narsissist gjerne få deg til å føle deg bra. Han eller hun vil få deg til å føle at du er hans eller hennes kjæreste eiendel, og at han eller hun er glad for å være sammen med deg. Og når ting går galt, tar det ikke narsissisten lang tid før han eller hun demoniserer deg og legger skylden på deg. Han eller hun vil forakte deg og din eksistens når ting går galt. Dette vil være sjokkerende for deg i begynnelsen, men du vil snart se sannheten bak deres oppførsel.

De vil prøve å overbevise deg om at det var din feil

Etter å ha blitt devaluert av en narsissist i årevis, kan man bli vant til å tvile på seg selv. Og en narsissist vil utnytte dette. Han eller hun vil gjøre sitt beste for å få deg til å føle at feilen ligger hos deg. Han eller hun vil bruke alle de emosjonelle og psykologiske verktøyene han eller hun har til rådighet for å overbevise deg om at du har gjort ham eller henne urett. De vil bruke overtalelse, emosjonell manipulasjon og til og med trusler for å overbevise deg. De vil gi deg mange grunner til hvorfor du ikke bør forlate forholdet, men til slutt vil du merke at ingen av disse tingene er sunne for deg.

Den onde skyldfølelsen

En narsissist vil ta deg med på en lang reise med skyldfølelse for å få deg til å ombestemme deg om å forlate ham eller henne. Hun eller han vil minne deg på alt det fine hun eller han har gjort for deg, og vil prøve å bruke alle de gode minnene til å få et psykologisk overtak på deg. Samtidig vil hun eller han prøve å klandre deg for å være årsaken til hans eller hennes dårlige oppførsel. Disse narsissistene er utrolig giftige personer som ikke har noe imot å anklage deg. Beskyldninger er et verktøy de bruker for å få andre til å føle seg mer skyldige og overtale dem til å bli i forholdet.

De vil søke oppmerksomhet

Etter at du har gjort det slutt med den narsissistiske partneren din, vil han eller hun prøve å gjøre forskjellige ting for å få din oppmerksomhet. Han eller hun kan ringe deg i fylla, komme uanmeldt hjem til deg og sende deg hundre meldinger for å «forklare» sin side av saken. Men du må huske at alt dette er triks for å få din oppmerksomhet og vekke sympati hos deg.

Offentlig ydmykelse

En narsissist har ikke noe imot å ydmyke deg offentlig ved å bruke sladder som verktøy. Selv om de har lovet å holde tett om forholdet i begynnelsen, har de ikke noe imot å snakke om bruddet. De vil vaske sitt skitne tøy offentlig for å få sympati fra andre. Dette er en manipulasjonstaktikk for å få deg til å føle deg dårlig.

Et godt forhold er basert på tillit og kjærlighet. Men et forhold til en narsissist er som regel basert på drama og manipulasjon. Derfor er det en nødvendighet for normale mennesker å komme seg ut av en slik giftig ligning. Så bryt opp uten skyldfølelse og finn et mer positivt terreng.