Wat gebeurt er als je te veel kurkuma eet

Soms overdrijven we in een poging een goede gewoonte te volgen en brengen we onszelf schade toe. Dit is vooral het geval bij natuurlijke behandelingen, omdat de dosering en gebruiksfrequentie van veel geneeskrachtige kruiden niet altijd worden voorgeschreven. Tenzij we voor elke kwaal een natuurgeneeskundige raadplegen, is de kans groot dat we onszelf verkeerde medicijnen toedienen.

Zelfmedicatie is behoorlijk schadelijk. Ten eerste weten we niet wanneer we moeten stoppen. Ook kan het zijn dat het onderliggende probleem anders is dan wat de symptomen ons ingeven. Met deze aspecten in gedachten moeten we voorzichtig zijn bij het gebruik van medicijnen, inclusief natuurlijke kruiden.

Kurkuma heeft de laatste tijd veel aan populariteit gewonnen. Lattes, detox-diëten en pillen gemaakt van de specerij zijn overal gemeengoed. Kurkuma kan echter bij overmatig gebruik schadelijke effecten hebben op het lichaam. Hier zijn enkele van de nadelen van het eten van te veel kurkuma.

Remt de werking van de galblaas

De meeste studies over kurkuma richten zich op de potentiële voordelen. Het is echter de moeite waard om te evalueren wat dat voordeel doet voor onze algemene gezondheid. Curcumine, het actieve ingrediënt in kurkuma, kan samentrekkingen van de galblaas veroorzaken, wat in sommige gevallen gunstig is. Wat niet besproken wordt, is het feit dat bij mensen met galwegobstructies zulke krachtige samentrekkingen gevaarlijk kunnen zijn! Daarom moet iedereen die kurkuma gebruikt om zijn lever te reinigen zich bewust zijn van de toestand waarin het systeem zich bevindt, anders kunnen er schadelijke effecten optreden.

Vormt nierstenen

Kurkuma bevat veel oplosbare oxalaten. Behandelingen met kurkuma suggereren het gebruik van geconcentreerde extracten, of kurkuma in de orde van vele theelepels, wat meer is dan wat de gemiddelde mens gewoonlijk op een dag consumeert. Oplosbare oxalaten kunnen zich binden aan calcium en calciumoxalaat vormen – een onoplosbare verbinding die nierstenen kan vormen.

Bevat versnijdingsmiddelen

Is alles wat we tegenwoordig eten niet versneden? Ondanks strenge richtlijnen voor voedselproducenten is het heel gewoon om kleurstoffen, conserveringsmiddelen en andere vulstoffen in voedselproducten te vinden. En kurkuma is geen uitzondering.

Metanil geel wordt vaak toegevoegd om het de kenmerkende heldergele kleur te geven. Metanil geel is een niet toegestane kleur voor levensmiddelen vanwege het molybdeengehalte. Sommige kurkumamonsters bevatten zelfs bloem als additief om het volume te vergroten, waardoor gluten worden toegevoegd aan een product dat anders glutenvrij is. Deze versnijdingsmiddelen kunnen uw gezondheid vreselijk aantasten.

Verstoort het hartritme

In sommige gevallen zijn mensen die kurkuma in pilvorm consumeren op de eerste hulp beland wegens verstoring van het hartritme. Na een studie is gebleken dat kurkumapillen te veel curcumine in het lichaam kunnen pompen. Dit kan leiden tot een volledige blokkering van het hart die op systematische wijze moet worden omgekeerd. Daarom is het de moeite waard om een arts te raadplegen voordat je lukraak pillen gaat slikken.

Veroorzaakt samentrekkingen van de baarmoeder

Veel kruidengeneesmiddelen hebben een zeer direct effect op het vrouwelijke voortplantingssysteem. Er is reden om aan te nemen dat kurkuma kan werken als laxeermiddel en daarbij ook baarmoedercontracties stimuleert. Zwangere vrouwen die risico lopen op complicaties moeten van alle kruiden en specerijen afblijven. Hoewel het ontkracht is, wordt aangenomen dat kurkuma ook een zware menstruatie kan veroorzaken.

Opmerking: Geen enkel kruid, zelfs niet het meest heilzame, mag zonder voorschrift en voor een bepaalde periode worden gebruikt. Als u zich zorgen maakt over de pillen die u gebruikt, vraag het dan aan een natuurgeneeskundige.