Waarom u elke dag moet reinigen, tonifiëren en hydrateren

Waar denk je aan bij huidverzorging? Voor de meeste mensen bestaat een typische routine uit het wassen van het gezicht en niets meer. Het is een basisonderdeel van de standaard hygiëne, vooral na het zweten of het dragen van make-up de hele dag. Het doel is een gezonde, heldere teint! Maar is wassen van het gezicht echt genoeg? Je kunt de huid ook reinigen, verstevigen en hydrateren. En hoewel dit trio stappen als lastig klinkt, kunnen ze een enorm verschil maken.

Dat wil niet zeggen dat gezichtsreiniging geen voordelen heeft. Het verwijdert overtollig talg, vuil en make-up, waardoor acne-veroorzakende bacteriën moeilijk kunnen groeien en gedijen. Gezichtsreiniging controleert ook Staphylococcus aureus, een bacterie die leeft op meer dan 50% van de gezonde mensen.

Dit klinkt allemaal geweldig, maar gezichtsreiniging pakt niet elk huidprobleem aan. Misschien heb je last van een vette huid of irritatie. Of misschien ben je gevoelig voor droogte of schilfers, iets waar niemand graag mee te maken heeft. Door te reinigen, te tonifiëren en te hydrateren, kun je het meeste halen uit het wassen van je gezicht en verdien je de volgende voordelen.

Waarom reinigen, tonifiëren en hydrateren zo belangrijk is

Reinigen

Reinigen komt voor het wassen van het gezicht, maar de twee zijn niet hetzelfde. Reinigers zijn ontworpen om vuil, olie en make-up op te lossen in plaats van ze gewoon te verwijderen. Ze zijn ook op oliebasis, waardoor ze perfect zijn voor deze taak. “Zo los je op”, zoals de wetenschap zegt.

Toning

Zelfs na het reinigen en wassen van het gezicht blijft er vuil en make-up achter. Vooral na een lange dag zweten of het dragen van make-up. Het zal je verbazen wat er in die poriën kan achterblijven! Met een toner kun je het laatste eruit “vegen”. Dit product is vaak een waterige lotion of face wash die met een watje wordt aangebracht.

Hydrateren

Het wassen van het gezicht kan cruciaal zijn, maar het kan de huid ook ontdoen van natuurlijke oliën. Dit kan leiden tot droogte, trekkerigheid en schilfering. Bovendien kan droogte de talgklieren nog harder laten werken, waardoor de huid nog vetter wordt. De laatste en laatste stap van je huidverzorgingsroutine is hydrateren.

Hoe vaak moet u reinigen, tonifiëren en hydrateren?

Alle drie de stappen moet je doen wanneer je je gezicht wast. Voor de meeste mensen moet dit twee keer per dag gebeuren: één keer ’s morgens en één keer ’s avonds. Doe het na het zweten zo snel mogelijk. Luister naar uw huid! Mensen met een droge huid kunnen baat hebben bij één keer per dag.

Natuurlijke opties voor reinigers, toners en vochtinbrengers

Reinigingsolie

Het gebruik van reinigingsolie is een standaard stap in de Koreaanse huidverzorging. En dankzij de populariteit ervan is het gemakkelijk om reinigingsolie te vinden in de Verenigde Staten. Van duindoornbesolie is echter vastgesteld dat het een anti-bumwerking heeft. Overweeg het te gebruiken als reinigingsolie als je altijd last hebt van een vette teint.

Toner

Houd het simpel en zoet met toners als toverhazelaar of rozenwater. Gebruik groene thee om ontstekingen, acne en talg tegen te gaan en de antioxidanten een boost te geven Als je een toner koopt, let dan op deze ingrediënten. Zorg er ook voor dat het product alcoholvrij is.

Vochtinbrengende crème

Vergeet de dure lotions en gezichtscrèmes. Natuurlijke oliën van druivenpit-, jojoba- of amandelolie hydrateren de huid zonder te vettig te zijn. Kokosolie is bijzonder populair, omdat het een krachtig ontstekingsremmend middel is. Een beetje is voldoende.

Als u liever koopt dan maakt, zoek dan naar zachte producten zonder parfum. Hoe eenvoudiger het product, hoe beter. Doe altijd een patch test om er zeker van te zijn dat het geen irritatie veroorzaakt.