Voedingstips voor kankerpatiënten in behandeling
Vanaf de dag van de diagnose is kanker een achtbaanrit voor lichaam en geest. Hoewel het aantal mensen bij wie kanker wordt vastgesteld met de dag toeneemt, is er nog steeds veel onwetendheid over hoe je voor hen moet zorgen. Veel kankerpatiënten en hun naasten hebben heel weinig informatie over wat het beste dieet is tijdens de behandeling.
Vooral voor degenen die chemotherapie ondergaan, zorgen de bijwerkingen zoals verlies van eetlust, misselijkheid, misselijkheid en een droge mond ervoor dat ze niet van eten kunnen genieten. Dit is een periode waarin zorgverleners heel begripvol moeten zijn. De juiste voeding en bereidingstechnieken kunnen ervoor zorgen dat de patiënt goed gevoed is.
Tips voor dieet en voeding voor een kankerpatiënt
De behandeling van kanker eist een enorme tol van het spijsverteringsstelsel. Dit leidt tot een slechte vertering, absorptie en uitscheiding. Tijdens deze periode is het essentieel dat de persoon goed eet om de kracht te hebben om de therapie te verdragen. Hier zijn 5 manieren om daarvoor te zorgen.
Neem kleine porties met regelmatige tussenpozen
Omdat je spijsvertering niet optimaal werkt, is het beter om 5 tot 6 keer per dag te eten. Het maakt niet uit wat je eet, zolang je maar gezond eet. Je kunt fruit- en groentesalades, porties en sandwiches eten. Tussendoor, als je honger hebt, kun je gezonde noten en zaden eten.
Als je gluten- of lactose-intolerant bent, zorg er dan voor dat je geen tarwe en zuivel eet, want dan kan je aandoening verergeren. De meeste kankerpatiënten ervaren een metaalsmaak in hun mond. Je kunt dit voorkomen door te eten van niet-metalen bestek.
Eet zoveel mogelijk een uitgebalanceerd dieet
Tijdens de kankertherapie ben je vatbaarder voor gewichtsverlies. Daarom is het belangrijk dat je minder koolhydraten eet en meer eiwitten voor spiermassa. Fruit en groenten moet je in overvloed eten, zodat je vitaminen en mineralen binnenkrijgt die je immuniteit verhogen.
De inname van vezels mag niet in het gedrang komen, anders kan constipatie optreden. Je relatie met eten zal waarschijnlijk blijven jojo-en. Op dagen dat je geen zin hebt om veel te eten, moet je essentiële voeding nemen in de vorm van smoothies, yoghurt en pap.
Vermijd alle soorten junkfood en bewerkte voedingsmiddelen
Voedingsmiddelen die zout, suikerrijk en gefrituurd zijn, zijn het ergst, vooral wanneer je lichaam chemotherapie ondergaat. Junkfood en bewerkte voedingsmiddelen bevatten geen voedingsstoffen en zitten vol chemische conserveringsmiddelen die je gezondheid kunnen schaden. Verschillende wetenschappelijke onderzoeken hebben aangetoond dat toegevoegde suikers in het bloed de groei van kankercellen bevorderen.
Verhoog de inname van kankerbestrijdende voedingsmiddelen
Curcumine in kurkuma wordt al eeuwen geprezen als een effectieve tumorbestrijder. Maak het een onderdeel van je dagelijkse dieet. Vitamine D heeft ook een duidelijk vermogen om kankercellen te bestrijden. Je kunt er genoeg van binnenkrijgen door ten minste 30 minuten per dag in de zon te zijn of door voedingsmiddelen zoals zalm te eten.
EGCG is een zeer krachtig polyfenol in groene thee waarvan bewezen is dat het kanker bestrijdt. Neem minstens 4 kopjes per dag. Quercetine in appels, bessen en kruisbloemige groenten kan ook kankercellen bestrijden.
Neem geen vitaminesupplementen zonder medisch advies
Vaak nemen we onoordeelkundig onze toevlucht tot vitaminesupplementen om onze verminderde voedselinname te compenseren. Vergeet niet dat overijverige consumptie van supplementen de efficiëntie van chemotherapie kan verminderen. Bovendien is het altijd aan te raden om voedingsstoffen uit voeding te gebruiken in plaats van synthetische vormen. Raadpleeg je oncoloog voordat je ze gaat gebruiken.
Zorgverleners vinden het vaak moeilijk dat hun geliefde die tegen kanker vecht niet genoeg eet. In plaats van een fout te maken, moet je extreem rekening houden met hun behoeften. Het kan een uitdagende tijd zijn voor alle betrokkenen, maar veel liefde en steun kunnen alles gemakkelijker maken.
