Vaginale twijfels waar je niet graag over praat

Vaginale problemen geven je het gevoel dat je de enige bent die het doormaakt. De twijfels die in je opkomen klinken soms heel dom en gewoon te raar om hardop te zeggen! Maar hé, we hebben het allemaal meegemaakt. Je bent niet zo raar als je soms denkt. Laten we een paar van zulke gedachten bespreken die we allemaal wel eens hebben gehad.

Is het vaak wassen en douchen van mijn vagina goed voor me?

Nee! We begrijpen dat je beter wilt ruiken en je schoner wilt voelen. Maar je vagina is net een kat die zichzelf goed schoon houdt! De afscheiding die je regelmatig ziet, is de manier van de vagina om het vuil van zich af te wassen.

Je vagina is zuur van aard en door te douchen verstoor je de pH-balans (een goede pH-balans is 3,5-4,5) en die van de gisten en bacteriën die normaal in je vagina leven. Door te douchen vergroot je alleen maar de kans op een infectie.

Ik weet niet zeker hoe ik mijn vagina moet schoonmaken

Naast zweten heeft je vagina ook te maken met het vuil van urine en ontlasting. Dus hoewel je vagina zelfreinigend is, moet je haar net als elk ander lichaamsdeel schoonmaken. Zorg ervoor dat je geen overheersende zeep gebruikt en gebruik een zeep met de juiste pH-balans.

Ik ruik raar daar beneden

Hier kunnen twee redenen voor zijn. Ten eerste kan witte afscheiding ervoor zorgen dat het stinkt. Twee, je vagina heeft zijn eigen natuurlijke geur.

Witte afscheiding is absoluut normaal en hoort bij de veranderingen die je vagina elke maand ondergaat. Zo reinigt je vagina zichzelf. De geur kan echter een paar dingen betekenen: een vorm van bacteriële infectie of zelfs seksueel overdraagbare aandoeningen. Als de geur overheersend is, is het misschien tijd om je huisarts te bezoeken.

Ook het eten van iets met een sterke smaak en geur (zoals rood vlees, uien en knoflook) kan ervoor zorgen dat je vagina anders gaat ruiken. Roken, alcohol en cafeïne kunnen ook de vaginale geur beïnvloeden. Als jij of je partner merkt dat je vagina een visgeur verspreidt, is het misschien goed om je gynaecoloog te bezoeken om te controleren op infecties.

Mijn geslachtsdelen jeuken vaak

Dit kan het gevolg zijn van externe factoren zoals zweet, hergroei van haar en schuren door strakke kleding en gezondheidsproblemen zoals huidaandoeningen (eczeem), hormonale veranderingen en allergische reacties op sommige producten. Soms is er geen duidelijke reden voor het jeukende gevoel. Als het oncontroleerbaar wordt en als het gepaard gaat met overmatige of niet-zo-normale afscheiding, ga dan naar je huisarts. Af en toe een beetje jeuk is geen ernstig probleem.

Ik laat vaginale scheten tijdens yoga

Bij yoga draai je je lichaam in alle mogelijke posities. Als je dit doet, komt er lucht in je vagina. Dus als je ontspant uit de houding die dit veroorzaakt (de schouderstand en hoofdstand zijn veelvoorkomende houdingen), laat je vagina de lucht ontsnappen, een beetje luidruchtig en meestal als iedereen stil is! Dit wordt ook wel queefing genoemd.

Dit is normaal, maar zo gênant als het maar kan. De enige manier om uit deze ongemakkelijke hoek te komen is om te voorkomen dat de lucht in je vagina komt. Probeer dit met je lichaam te doen door op het juiste moment wat spieren te bewegen. Als dat niet werkt, gebruik dan een tampon om de doorgang te blokkeren als je in het openbaar moet sporten.

Ik voel me opgewonden vlak voordat ik plas en als ik plas

Wij vrouwen zijn, net als mannen, heel goed in staat om ons opgewonden te voelen op de meest vreemde momenten en om de meest vreemde redenen. En dit is er één van. Er bestaan geen normale of abnormale redenen om je opgewonden te voelen. Je hoeft je dus geen zorgen te maken. Dit is gewoon de manier waarop sommige van onze lichamen werken. En je hebt altijd de mogelijkheid om naar je gynaecoloog te gaan als dit resulteert in andere problemen zoals een branderig gevoel of als het gewoon te ongemakkelijk is om mee om te gaan.

Ik krijg zelfs acne op mijn vagina

Heb je hier meestal last van nadat je hebt geprobeerd de haartjes in je schaamstreek met een scheermesje te verwijderen? Dan heb je je eigen vraag beantwoord. Dit is geen acne, maar gewoon infecties door slordig ontharen.

Het wegscheren van vaginaal haar is altijd een lastig proces. Je kunt nooit voorzichtig genoeg zijn en het veroorzaakt meestal infecties. Je kunt het beste een tijdje geen scheermesjes meer gebruiken. Als je de haartjes gewoon moet scheren, ga dan voor harsen of laserbehandeling. Als deze acne-achtige bultjes niet na een paar dagen verdwijnen, ga dan naar je huisarts.

Een van de schaamlippen is lager dan de andere

De binnenkant van alle vagina’s is hetzelfde. Maar de buitenkant, de vulva, is voor iedereen anders. En asymmetrie in de schaamlippen is volkomen normaal. Dus als je er verder geen last van hebt, laat het dan zo. Het heeft geen enkele invloed op je gezondheid.

Zal een goedgevormde man mijn vagina permanent oprekken?

Je hebt absoluut geen reden om je hier zorgen over te maken. Je vagina is uitrekbaar en biedt zelfs plaats aan een supergrote penis! En het beste is dat je vagina daarna snel weer normaal strak zal zijn. Bij een bevalling moet je je misschien meer zorgen maken, omdat sommige vrouwen een verwijde vagina ervaren nadat de baby eruit is. Je hoeft echter niet in paniek te raken, want dit gebeurt niet bij elke vrouw.

De huid rond mijn vagina ziet er iets te donker uit

De kleur van de huid rond je vagina hoeft niet overeen te komen met je huidskleur elders. Het kan lichter of donkerder zijn dan de rest van je lichaam. Vergelijk dus niet – of het nu met andere lichaamsdelen of met andere vrouwen is. Bij elke etniciteit is de kleur van de vagina anders, net als de vorm van de vulva en de vagina. Dit is niet iets waarover je je zorgen moet maken.

Ik maak me zorgen dat ik daar dingen verlies

Als je het met je arts bespreekt, kan hij of zij je vertellen hoeveel mensen de neiging hebben om dingen in hun vagina te “verliezen”! Je kunt vergeten dat je een tampon droeg, condooms verliezen of er kan een seksspeeltje vast komen te zitten. Maar maak je geen zorgen, je kunt niet echt iets kwijtraken in je vagina omdat de baarmoederhals aan het einde als een blokkerende muur fungeert. Je kunt er misschien niet bij wat er te diep vastzit, maar je kunt het er wel uithalen. En je hoeft je er niet voor te schamen. Er zijn meer vrouwen in deze situatie geweest dan je je kunt voorstellen!