Tekenen dat je vastzit in een slecht huwelijk

Het huwelijk is moeilijk vol te houden, maar het proces wordt verondersteld de moeite waard te zijn. Maar algemeen wordt aangenomen dat één op de twee huwelijken eindigt in een scheiding, en dat is een alarmerend aantal. Vaak stapelen ongelukkigheid en wrok zich op in een huwelijk en omdat geen van beide koppels de problemen wil aanpakken, kan dit fataal worden voor de relatie. Het aantal echtscheidingen kan hoog zijn omdat een slechte relatie niet in een vroeg stadium wordt herkend. Het is belangrijk dat we begrijpen dat scheidingen soms noodzakelijk zijn en dat slechte relaties en huwelijken geaccepteerd moeten worden omdat geen van beide partijen gelukkig kan zijn totdat ze gescheiden zijn. Hiervoor moeten we weten op welke signalen we moeten letten. Hieronder vind je een aantal subtiele maar belangrijke tekenen van een slecht huwelijk of slechte relatie. Als je denkt dat je relatie eronder lijdt en onder deze punten valt, is het misschien tijd om het samenzijn met je partner te heroverwegen.

Geheimen bewaren

Hoewel het waar is dat iedereen een aantal geheimen voor zijn partner moet en kan hebben, wordt het een probleem als zelfs kleine dingen niet kunnen worden genoemd, omdat dit kan leiden tot negativiteit. Je partner kan je pesten of beledigen voor kleine dingen, zoals een cadeautje voor jezelf kopen, een oude vriend ontmoeten of na het werk iets gaan drinken met je collega. Dit kan ervoor zorgen dat je bijna altijd liegt over waar je bent en wat je doet, en dat is erg ongezond. Een goede partner kleineert of berispt iemand niet omdat hij of zij een eigen leven heeft, en als je partner je niet laat zijn wie je bent, kun je overwegen een beter iemand te zoeken.

Angst voor woede

Als je partner woede-uitbarstingen heeft die je doen vrezen voor je veiligheid, dan ben je zeker met de verkeerde persoon. Woede en woede leiden tot vele vormen van misbruik, zowel fysiek, verbaal als emotioneel, en dit kan ervoor zorgen dat je je machteloos voelt. Kleine of onbelangrijke dingen kunnen je partner op stang jagen en je kunt zelfs weten dat hij of zij overdreven reageert op een triviale zaak. Je hebt de neiging om op eieren te lopen in de buurt van je partner om conflicten te vermijden en je bent altijd voorzichtig en bang voor wat je zegt. Deze stress en angst eisen hun tol op je gezondheid.

Jezelf dwingen om seks te hebben

Passie en romantiek houden niet altijd stand in relaties, en je bent misschien helemaal wars van het idee van seks met je partner in een slecht huwelijk of slechte relatie. Je bent misschien geconditioneerd om te denken dat je verplicht bent om seks te hebben met je partner alleen maar omdat je met hem of haar getrouwd bent, en je hebt de neiging om dronken te worden voordat je dat doet zodat je jezelf er doorheen slaat. Dit is problematisch gedrag. Seks is een belangrijk onderdeel van elke relatie en als je het niet meer wilt, moet je er ook niet toe gedwongen worden. Het is misschien tijd om de relatie te heroverwegen als je geen aantrekkingskracht of seksuele opwinding voelt voor je partner.

Passief-agressief gedrag

Er is regelrechte agressie en er is passief-agressief gedrag. Beide gedragingen kunnen zeer kwetsend zijn. Het is normaal om elkaar af en toe af te snauwen, maar als dit patroon te vaak doorgaat, ontstaan er scheuren in het fundament van een relatie. In een slecht huwelijk leidt elke kleine onoplettendheid of fout tot een passief-agressieve opmerking die uiteindelijk leidt tot een grote ruzie die meer problemen veroorzaakt dan oplost. Veel opmerkingen worden alleen gemaakt om je te devalueren of te kleineren en kunnen leiden tot verlies van zelfvertrouwen en een lager gevoel van eigenwaarde.

Sterke wrok

In een slecht huwelijk neemt een sterke wrok elk ander aspect van de relatie over, tot het punt dat er nooit iets positiefs wordt gezegd. Elke kleine handeling gaat gepaard met een opmerking of een belediging en dit wordt te veel voor jullie allebei. Het kan zelfs voelen alsof de wrok bijna tastbaar is, en het vreet aan je van binnen. Als je voortdurend denkt “Waarom pik ik dit? Ik verdien beter”, dan heb je gelijk. Dan is het misschien tijd om verder te gaan.