Schimmel Sinusitis: Soorten, symptomen en manieren om het te voorkomen

Hebt u ooit een scherpe pijn in uw sinussen gevoeld wanneer u bukt? Dit kan het gevolg zijn van een ontsteking van de holtes rond uw neus als gevolg van een infectie. Bij sinusitis door schimmel wordt de ontsteking veroorzaakt door een schimmelinfectie.

Als je een zwak immuunsysteem hebt, loop je een groter risico op schimmelinfecties, omdat je lichaam een gunstige atmosfeer creëert voor de schimmels om binnen te dringen. De sinussen zijn ideaal voor schimmels omdat ze een donkere en vochtige omgeving nodig hebben om te gedijen.

Soorten sinusitis door schimmels

Sinusitis door schimmel kan grofweg in twee soorten worden ingedeeld: niet-invasieve sinusitis door schimmel en invasieve sinusitis door schimmel. Allergische schimmelsinusitis en mycetoma schimmelsinusitis zijn niet-invasief, wat betekent dat de infectie zich niet ongewenst verspreidt. Daarentegen kan invasieve sinusitis acuut en chronisch zijn, die zich beide uitbreiden naar andere lichaamsdelen en medische hulp vereisen.

Allergische schimmel sinusitis (AFS): Dit wordt veroorzaakt door een allergische reactie op de in de omgeving aanwezige schimmels. Slijm en dikke schimmelresten blokkeren de nasale luchtwegen. Als u AFS heeft, kunt u allergieën, astma en neuspoliepen hebben en reukverlies ervaren.

Mycetoma schimmel sinusitis: Deze schimmelinfectie wordt gekenmerkt door de aanwezigheid van kleine “schimmelbolletjes” of klompjes schimmel in de sinussen. Hoewel deze zich niet verspreiden, kunnen ze ongemak in de sinussen veroorzaken.

Invasieve schimmel sinusitis: Zoals de naam al aangeeft, kan deze infectie zich snel uitbreiden en zich verspreiden naar de ogen, de bloedvaten en het centrale zenuwstelsel. Terwijl acute invasieve sinusitis zich snel verspreidt, verspreidt chronische invasieve sinusitis zich langzamer en wordt vaak verward met een sinusinfectie.

Enkele van de schimmels die schimmel sinusitis veroorzaken zijn:

Aspergillus soorten
Cryptococcus neoformans
Candida soorten
Sporothrix schenckii
Alternaria
Curvularia soorten

Symptomen van schimmel sinusitis

De symptomen van een schimmelsinusitis kunnen van persoon tot persoon verschillen. Hier volgen enkele van de meest voorkomende symptomen:

Congestie van hoofd en/of neus
Hoofdpijn
Vermoeidheid
Prikkelbaarheid
Spierpijn
Verminderd reukvermogen
Brandend maagzuur
Indigestie
Dikke neusuitvloeiing

Manieren om schimmel sinusitis te voorkomen

Om van schimmel af te komen, moet u een omgeving creëren die niet vriendelijk is voor de schimmel. Hier zijn 3 manieren om schimmel weg te houden.

1. Versterk uw immuunsysteem

Een sterk immuunsysteem beschermt u tegen allerlei infecties. Als je immuunsysteem zwak is, kunnen bacteriën, virussen en schimmels je sinussen binnendringen en infecties veroorzaken. Voor een gezond immuunsysteem moet u veel fruit, groenten en volle granen eten, voldoende slapen (minstens 8 uur), geen geraffineerde koolhydraten eten en minder alcohol drinken.

2. Beweeg regelmatig

Lichaamsbeweging helpt u niet alleen om gezond te blijven, maar verhoogt ook uw lichaamstemperatuur en ruimt de verstopping in uw sinussen op. Met het slijm worden ook alle ongewenste, schadelijke deeltjes verwijderd, waardoor u een drukvrije en schone sinus krijgt.

3. Inhaleer stoom

Stoom doordrenkt met essentiële oliën heeft schimmelwerende eigenschappen. Het inhaleren hiervan is een van de beste manieren om uw luchtwegen te ontlasten en afscheid te nemen van infecties. Oregano, tijm, citroengras, kruidnagel, lavendel en tea tree essentiële olie kunnen de symptomen van schimmel sinusitis verlichten. Vergeet niet dat het wegwerken van een infectie via deze methode een langzaam proces is. Natuurlijke therapieën hebben meestal enige tijd nodig om te genezen.

Risicofactoren voor schimmelsinusitis

Misbruik van antibiotica, anticonceptiepillen, recreatieve drugs, alcohol en stress kunnen het risico op een schimmelinfectie verhogen. Ook blootstelling aan schimmels en zwammen kan uw gezondheid schaden. Om dit te voorkomen, moet u ervoor zorgen dat uw huis goed geventileerd is en geen lekkende muren of daken heeft. Beoefen yoga en meditatie of bedenk zelf een manier om stress te verminderen. Probeer het gebruik van medicijnen te beperken door natuurlijke middelen te overwegen.

Let op: Antibiotica reageren niet op schimmelinfecties. In feite kan het ze erger maken. Wanneer je antibiotica neemt, worden ook kleine hoeveelheden goede bacteriën gedood samen met de slechte bacteriën. Hierdoor wordt uw lichaam vatbaarder voor infecties.