Redenen waarom je last kunt hebben van duizeligheid

De hersenen zijn het meest gecompliceerde orgaan in je lichaam en zelfs de kleinste verandering kan de manier waarop het functioneert beïnvloeden. Als je je duizelig voelt, is daar altijd een reden voor. Hoewel sommige redenen onschuldig zijn en niet veel zorgen hoeven te baren, kunnen sommige redenen wijzen op een ernstige medische aandoening die onmiddellijk behandeld moet worden. Deze veelvoorkomende redenen voor duizeligheid kunnen je helpen om te weten of je je al dan niet zorgen moet maken.

Je hebt gewoon honger

Hoe gewoon het ook klinkt, je kunt je duizelig voelen omdat je al een hele tijd niets hebt gegeten. Met drukke agenda’s is het overslaan van het ontbijt voor veel mensen een gewoonte geworden. Je hersenen hebben glucose nodig om te functioneren en als je niet genoeg hebt gegeten, hebben je hersenen niet genoeg brandstof. Als je echter diabetes hebt en medicijnen gebruikt om je bloedsuiker te verlagen, kan duizeligheid een teken zijn dat je bloedsuiker gevaarlijk laag wordt. Een hapje nemen kan je helpen om je beter te voelen.

Je hebt hartritmestoornissen

Hartritmestoornissen zijn hartaandoeningen die worden veroorzaakt door een onregelmatige hartslag. Het hart kan te snel, te langzaam, te vroeg of onregelmatig kloppen. Aangezien je hart de bloeddruk in je lichaam regelt, kan een onregelmatige hartslag de bloedstroom naar de hersenen beïnvloeden, waardoor je je duizelig voelt. Soms kan een hartritmestoornis er ook voor zorgen dat je zonder waarschuwing flauwvalt. Een hartritmestoornis is een ernstige medische aandoening die onmiddellijk medische hulp vereist. Neem in zulke gevallen onmiddellijk contact op met je arts.

Je bent verrast

Je kunt je ook duizelig gaan voelen als je plotseling verrast wordt. Het kan een vriend zijn die je probeert bang te maken of goed nieuws, een verrassing kan je zenuwstelsel in overdrive zetten waardoor je bloeddruk plotseling daalt. Daarom kun je bij een verrassing een zoem in je hoofd voelen. De duizeligheid gaat meestal na enige tijd over als je lichaam de druk normaliseert.

Je bent uitgedroogd

Tot 60% van het menselijk lichaam bestaat uit water, wat betekent dat water van vitaal belang is voor ons lichaam om optimaal te functioneren. Hoewel verschillende mensen verschillende tolerantieniveaus hebben tegen uitdroging, kan vochttekort bij sommige mensen leiden tot duizeligheid of flauwvallen. Hitte in combinatie met uitdroging is ook een reden waarom mensen zich duizelig voelen in een benauwde kamer vol mensen. In zulke gevallen kan even gaan liggen helpen om je beter te voelen.

Het kunnen je medicijnen zijn

Van sommige pijnstillers en angstremmers is bekend dat ze duizeligheid kunnen veroorzaken. Dat komt doordat deze medicijnen je hart vertragen, je bloeddruk verlagen of rechtstreeks invloed hebben op je hersenen. Als je medicijnen gebruikt, zoek dan de lijst met mogelijke bijwerkingen op en raadpleeg je arts. Er is ook een zeldzame mogelijkheid dat je allergisch bent voor de medicatie die je gebruikt en dat je lijdt aan een anafylactische reactie op de medicatie.

Je staat snel op

Dit fenomeen wordt orthostatische hypotensie of posturale hypotensie genoemd. Het doet zich voor wanneer je bloeddruk daalt wanneer je plotseling opstaat uit een liggende of zittende positie. Het is meestal niets om je zorgen over te maken en het kan je zelfs overkomen als je kerngezond bent. Als je echter merkt dat de duizeligheid vaak voorkomt en na verloop van tijd erger wordt, praat er dan over met je arts.

Je hebt een beroerte

Als je duizeligheid gepaard gaat met moeite met spreken, spierzwakte of tintelingen en gevoelloosheid, is het mogelijk dat je lijdt aan een beroerte. Als jij of iemand in je omgeving deze symptomen vertoont, roep dan onmiddellijk medische spoedhulp in. Een beroerte wordt meestal veroorzaakt door een bloedstolsel in de hersenen. Het stolsel kan ook verantwoordelijk zijn voor de verandering van de bloeddruk in de hersenen die tot duizeligheid leidt.