Redenen waarom eetstoornissen veel voorkomen bij mannen

Al heel lang zijn er bepaalde sociale en culturele problemen die we traditioneel met vrouwen associëren. Mannen blijven vaak buiten deze gesprekken. Mishandeling is er daar één van. Verrassend genoeg zijn eetstoornissen een andere. Wist je dat tienerjongens en jonge mannen net zo vatbaar zijn voor eetstoornissen als hun vrouwelijke tegenhangers?

Bij mannen uit een eetstoornis zich iets anders dan bij vrouwen, omdat mannen proberen aan te komen en gespierder te worden in tegenstelling tot vrouwen die willen afvallen. Hun drang is gericht op het krijgen van een gezonde sixpack, het opbouwen van biceps of er in het algemeen gespierder uit te zien. Hier volgen enkele veelvoorkomende tekenen, symptomen en oorzaken van eetstoornissen bij mannen.

Mannen eten heel weinig

In tegenstelling tot het doel om spieren op te bouwen, hebben sommige mannen het idee dat ze met minder eten en meer trainen de lichaamsbouw krijgen die ze willen. Als gevolg hiervan nemen ze vaak hun toevlucht tot hoeveelheden en een kwaliteit van voedsel die hun natuurlijke stofwisseling niet ondersteunen.

Mannen kunnen anorexia krijgen

Lange tijd is gedacht dat anorexia het gevolg kan zijn van metabolische veranderingen die alleen bij vrouwen voorkomen. Sommige mannen voelen echter ook de druk om slank te zijn, vooral als ze in hun tienerjaren zijn gepest omdat ze dik waren. Wat belangrijk is om op te merken, is dat ze anders misschien fit en gezond zijn, maar het gevoel hebben dat ze nog slanker moeten worden. Dit psychologische aspect kenmerkt anorexia bij mannen.

Mannen kunnen ook omgekeerde anorexia hebben

In tegenstelling tot mannen die er nog dunner uit willen zien en zichzelf uithongeren, lijdt een andere groep mannen aan omgekeerde anorexia. Dit is een aandoening waarbij ze zichzelf niet dik en gespierd genoeg vinden, dus gaan ze intensief sporten en zelfs steroïden gebruiken om dikker te worden. Dit is gevaarlijk, want steroïden kunnen verslavend worden en ook leiden tot andere problemen met drugsgebruik.

Mannen wijzen zichzelf af of ondermijnen zichzelf

Voor anderen ben je misschien een perfect gezond individu. Maar voor jezelf heb je misschien het gevoel dat je het waard bent om te verachten. Eetstoornissen zijn meestal een uiting van een onderliggende overtuiging over jezelf, net als zelfbeschadiging. Bij minder eten, of meer op het punt van gulzigheid, verwerpen mensen zichzelf zoals ze nu zijn. Onderzoek naar het “waarom” is heel belangrijk. Misbruik, pesten, trauma’s en hersenaandoeningen kunnen allemaal dergelijke gevolgen hebben. Door de onderliggende oorzaak te behandelen, kan de eetstoornis worden verlicht.

Seksuele geaardheid van mannen speelt een rol

Cultureel gezien voelen mannen uit de LGBT-gemeenschap (lesbisch, homoseksueel, biseksueel, transgender) zich in veel delen van de wereld nog steeds geïsoleerd en buitengesloten. Hoewel sociale verandering niet de context van dit artikel is, kan iemand zich onmogelijk voorstellen hoe zwaar het is om in de kast te blijven of belachelijk gemaakt te worden als je uit de kast komt. Sommige onderzoeken melden dat homo- en biseksuele mannen twee keer zo vaak boulimia hebben als heteroseksuele mannen. Dat er een verband is, kan niet worden genegeerd.

Misschien is het nu tijd om eetstoornissen niet langer te zien als een geslachtsspecifieke ziekte, maar als een ziekte die voortkomt uit verschillende factoren bij zowel mannen als vrouwen. Op gezinsniveau is het bijbrengen van zelfrespect en respect voor het lichaam bij kinderen de eerste stap op weg naar acceptatie. Als ouders opmerkingen maken over het lichaam van een kind, zal het kind deze opmerkingen eerder als waarheid aanvaarden. Er moeten dus op alle scholen stappen worden ondernomen om elke vorm van pesten te voorkomen. De meeste jongens worden gepest omdat ze mager zijn, wat gewoon een ander lichaamstype is. Opvoeders moeten benadrukken dat anders zijn niet gelijk staat aan verachtelijk zijn.

Tot slot moeten de maatschappij en de gezondheidszorg samenwerken met mannen die al worstelen met eetstoornissen en ervoor zorgen dat ze de juiste medische zorg en begeleiding krijgen die ze nodig hebben.