Oorzaken en symptomen van fibromyalgie om op te letten

Word je ’s ochtends wakker met pijn over je hele lichaam? Bent u vaak moe zonder dat u zich echt inspant? Heb je punten in je lichaam die gevoelig of pijnlijk aanvoelen, ook al zijn er geen duidelijke verwondingen? Als het antwoord op deze vragen “ja” is, dan lijdt u misschien aan fibromyalgie.

Het woord fibromyalgie komt van de Latijnse woorden fibro wat vezelig weefsel betekent, Grieks myo wat spier betekent en algia wat pijn betekent. Fibromyalgie wordt nu gezien als een chronische aandoening die zich manifesteert als wijdverspreide pijn in het lichaam met een verspreide tederheid veroorzaakt door een bepaalde mate van schade aan het centrale zenuwstelsel. Dit leidt tot een sterk overgevoelige neurologische toestand waarbij externe oorzaken zoals infectie, trauma en stress deze pijnlijke aandoening kunnen uitlokken.

Er zijn 18 gevoelige punten van waaruit de pijn uitstraalt – en als 11 van die punten tederheid vertonen samen met wijdverspreide pijn aan het bewegingsapparaat, dan kan de diagnose fibromyalgie worden gesteld.

Fibromyalgie kan in sommige gevallen zo’n ernstig gezondheidsprobleem worden dat het de balans tussen werk en privéleven van de lijder kan beïnvloeden. Klinische studies tonen aan dat mensen met fibromyalgie bepaalde niveaus van hun functionele vermogens verliezen als gevolg van chronische pijn.

Wat veroorzaakt deze pijn?

Hoewel medici en onderzoekers nog steeds de precieze oorzaak van fibromyalgie proberen te achterhalen, zijn er veel oorzaken, van stress tot genetica. Hier volgt een overzicht van de oorzaken.

Stress, fysiek trauma of zelfs een ernstige griep of soortgelijke infecties kunnen leiden tot fibromyalgie. Dit komt omdat tijdens een stressvolle situatie de hypothalamus-hypofyse-bijnieras (HPA-as) van het lichaam, die een belangrijke rol speelt bij het reguleren van het metabolische systeem, het cardiovasculaire systeem, het immuunsysteem, het voortplantingssysteem en het centrale zenuwstelsel van het lichaam, verstoord raakt, wat resulteert in een verstoord stressresponssysteem in het lichaam dat op zijn beurt leidt tot overmatige gevoeligheid voor pijn en triggers van pijnpunten.

Fibromyalgie wordt erkend als een posttraumatische aandoening. Deskundigen geloven dat deze symptomen het gevolg kunnen zijn van een chemische onbalans in de hersenen die een kettingreactie in gang zet. Slaaptekort of een verstoord slaappatroon verlaagt de pijngrens bij mensen en zij kunnen fibromyalgie ontwikkelen. Experts hebben voorgesteld dat lage serotonineniveaus en andere afwijkingen in de neuro-endocriene as die ons immuunsysteem en zenuwstelsel reguleert, kunnen leiden tot wijdverspreide pijn en tederheid die geassocieerd wordt met fibromyalgie.

Het kan zelfs in je genen zitten. Als een familielid, vooral je moeder, het heeft, dan loop je een groot risico om deze aandoening te ontwikkelen.

Wat zijn de symptomen van fibromyalgie?

Als je al meer dan drie maanden last hebt van algehele pijn met gevoelige plekken, maar er is geen oorzaak gevonden in medische tests, dan lijd je waarschijnlijk aan fibromyalgie.

Tegenwoordig kijken artsen verder dan de pijnlijke plekken voor een meervoudige benadering. Naast de wijdverspreide pijn kijken ze ook naar symptomen zoals slapeloosheid, depressie, trauma of stress, omdat gevallen van het primaire fibromyalgiesyndroom dergelijke symptomen vertonen.

Hier zijn enkele van de symptomen in detail:

Spierkramp en chronische pijn

In het beginstadium, wanneer de pijn net is begonnen, is het goed mogelijk om fibromyalgie te verwarren met artritis. Hoewel het nu erkend wordt als een reumatische aandoening, staat fibromyalgie dichter bij artrose wat betreft vermoeidheid en fysieke pijn. Terwijl het een aandoening van het bewegingsapparaat is met wijdverspreide pijn, treft artrose alleen de gewrichten.

Veroorzaakt de lichtste aanraking een vlaag van pijn in bepaalde delen van het lichaam? Als je pijngrens laag is en je voelt het ook in de huidplooien, dan zou je deze chronische pijnstoornis kunnen hebben. Dit gaat vaak gepaard met een verhoogde bloedstroom naar het gebied dat reactieve hyperemie van de huid wordt genoemd. De chronische pijn wordt verder verergerd door lichamelijke activiteit en verbetert met rust.

Neurologische symptomen

De laatste jaren heeft onderzoek aangetoond dat fibromyalgie eerder een neurologisch probleem is door een letsel aan het zenuwstelsel dan een spier- of gewrichtsontsteking. Het is zelfs zo dat fibromyalgie vaker voorkomt na een nek- of schouderblessure dan na een blessure aan het onderste deel van het lichaam. Naast fibromyalgie leiden verwondingen ook tot andere symptomen zoals gevoelloosheid, zwakte, wazig zien, hoofd- en nekpijn en moeite met lopen.

Slaapstoornis en vermoeidheid

Een klinisch onderzoek bij patiënten met fibromyalgie toonde aan dat 76 tot 90 procent van hen tekenen van slaapstoornissen en vermoeidheid vertoonde. In feite leven de meeste patiënten met een vreemde situatie waarin de pijnlijke aandoening rustgevende slaap verhindert, wat op zijn beurt leidt tot overmatige vermoeidheid die de pijn en stijfheid in het hele lichaam doet toenemen. Deze onaangename pijn leidt ook tot een onrustige nachtrust en het gevoel niet uitgerust te zijn. Iemand die aan deze aandoening lijdt, heeft ook de neiging om ’s ochtends vroeg op te staan en de rest van de dag uitgeput te blijven. Vaak lijden ze niet alleen aan slapeloosheid, maar ook aan andere slaapgerelateerde aandoeningen zoals slaapapneu en opwinding tijdens de slaap.

Bovendien leidt deze verminderde slaapefficiëntie of het gebrek aan rustgevende slaap niet alleen tot een gevoel van ongemak en vermoeidheid, maar verlaagt het ook de pijndrempel bij een persoon.

Depressie, stemmingsstoornis en geheugenproblemen

Onverklaarbare depressie, angst en stemmingswisselingen zijn ook tekenen van fibromyalgie, vooral als ze gepaard gaan met pijn. Het slaaptekort dat wordt veroorzaakt door een chronische pijnstoornis leidt logischerwijs tot andere symptomen. Het verzwakte centrale zenuwstelsel, dat ook een symptoom is van fibromyalgie, wordt ook gezien als een andere reden waarom mensen last hebben van depressie en stemmingsproblemen.

Onderzoek toont ook aan dat mensen die lijden aan overmatige pijn ook geheugenproblemen en cognitieve problemen ontwikkelen. Fibromyalgiepatiënten vertonen ook tekenen van hypochondrie of verhoogde gezondheidsangst. Dit is minder een persoonlijkheidsstoornis en meer een gevolg van hyperwaakzaamheid voor elke gebeurtenis die pijn zou kunnen veroorzaken.

Prikkelbare Darm Syndroom en Darm Disfunctie

Frequente klachten van een slechte maag, constipatie en een opgeblazen gevoel komen vaak voor bij mensen die lijden aan fibromyalgie. Meer dan 40 procent van de mensen met deze pijnlijke aandoening heeft zelfs een grote kans om verschillende maag-darmproblemen te ontwikkelen en heeft vaak last van deze symptomen.

Je loopt risico op fibromyalgie als…

Je een vrouw bent, vooral in de leeftijdsgroep van 20-55 jaar. Vrouwen hebben de neiging om een lage pijngrens te ontwikkelen door een afwijking in het centrale zenuwstelsel en een lage cerebrale bloedstroom. Als je zwanger bent en al fibromyalgie hebt, kan het verergeren tijdens de 9 maanden, vooral in het laatste trimester.

Je hebt een hoge body mass index of je hebt overgewicht of obesitas. Er is een “verborgen verband” tussen obesitas en fibromyalgie, hoewel studies niet onomstotelijk hebben kunnen aantonen of obesitas een oorzaak of gevolg is van fibromyalgie.

Je hebt diabetes. Mensen met diabetes hebben ook last van deze pijnlijke ziekte. Met een systematische suikercontrole kunnen zowel diabetes als fibromyalgie onder controle worden gehouden.